什么都喚醒不了一顆想躺平的心
總結(jié)一下工作節(jié)奏
1.不管早起晚起上午效率都很低，只想做一些輕松無需動(dòng)腦的事情喜喂。
2.中午午休30min會(huì)清醒一點(diǎn)瓤摧，和咖啡功效差不多。
3.下午適合做需要?jiǎng)幽X的工作玉吁，效率相對(duì)較高照弥，但最近屬于卡脖子的狀態(tài)依然效率不怎么高。專注力20min一次
4.晚上喜歡刷手機(jī)看電視进副，窩在床的一角很舒服这揣，很困。
明天
1.早上：出去溜個(gè)彎吃個(gè)早飯取兩個(gè)快遞
2.上午打掃衛(wèi)生影斑，滑滑板（記得帶傘）给赞；上午回來喝咖啡做點(diǎn)工作吧求求了
4.中午午休半小時(shí)
5.下午工作4h=200min專注+40min零散休息=10個(gè)20min專注+10個(gè)4min休息
6.晚上隨便怎么relax
