復盤這個詞隆檀,大家并不陌生踊东。是對過去事情的一個梳理,然后從中找到優(yōu)勢與弊端刚操。對學習與成長而言闸翅,就是梳理已往的學習過程與成長過程。分析成長的動因菊霜、成長的路經坚冀、成長的方向,成長的目標性與可達性鉴逞,然后不斷修正记某、微調,不要讓方向跑偏构捡,找到可持續(xù)性的動因液南。已經習得了哪些技能,哪些技能可以遷移勾徽,還有哪些技能需要加強練習滑凉?可提升的空間有多大?也就是,要隨時關注我們自己的成長動向畅姊。知道自己哪些技能進步了咒钟,哪些技能原地不動。哪些練習比較充足若未,哪些踐行還不到位朱嘴?
成長動因
內驅動,是成長的自我驅動粗合。是在別人沒有催促的情況下萍嬉,自己完成自我成長過程的迭代靠的是自律和習慣。通過每天寫留言隙疚、分享帚湘、演講,促使自己不斷思考甚淡,不斷迭代大诸。
外驅動,就是加入一個學習群體贯卦,共同學習资柔、共同成長。在學習群的催促下撵割,共同成長自我迭代贿堰。
成長方式
主動成長:這種成長方式是按自己的本意去規(guī)化的。是自我的內驅動推動自己一步步按既定的目標去靠近啡彬。并形成自律與習慣羹与。靠習慣的慣性逐步成長并迭代庶灿。例如:主動規(guī)劃自己的學習內容纵搁、成長路經、近期目標和遠期目標往踢。
被動成長:這種成長方式不是按自己的本意來規(guī)化的腾誉,需要別人的催促,需要條條框框來約束自己峻呕,在框架下被動成長利职。例如:加入寫作社群。
我們普通人的成長方式瘦癌,都是在這兩種方式下成長的猪贪。
成長的思考性
我們應該建立一個監(jiān)督體系,監(jiān)督成長的變化過程讯私,記錄成長的點點滴滴热押。我們記錄的是生活事件西傀。這些事件需要定期梳理,也是一個反思過程楞黄。所以,成長是具有思考屬性的抡驼,不斷的梳理鬼廓,不斷的思考,會促使成長按既定的方向去成長致盟。思考也是成長的加油站碎税,讓成長更有動力,更具魅力馏锡。
成長的價值性
優(yōu)勢與不足:
文字輸出速度有了長進雷蹂,以前一個半小時完成一篇文章。現(xiàn)在如果靜下心來杯道,可能是四十分鐘就能完成一篇文章。表達性比以前更精準萎庭,能用簡單明了的語句驳规,表達更深的含義。表達更加生活化吗购、趣味化捻勉。
與生活更加融通了贯底,尤其是心理學的知識撒强,可以應用到生活當中飘哨,交友當中芽隆,職場當中。讓自己的心理與外部環(huán)境更加暢通愁憔。自我更加融洽吨掌。
現(xiàn)又加入了演講訓練營膜宋,倒逼自己的演講能力與文字輸出能力秋茫。讓文字表達更趨向于精準肛著,語音表達更完善策泣。鄉(xiāng)音逐漸矯正萨咕,普通話發(fā)音逐漸規(guī)范危队,吐字清晰茫陆、語速中勻簿盅、 鏗鏘有力桨醋。
對生活的規(guī)劃能力強了喜最,不斷的文字復盤瞬内,學習復盤章咧,生活復盤赁严,職業(yè)復盤耻矮,會提升自己的復盤能力與梳理能力裆装。找到優(yōu)勢與不足茎活,彌補短板。找到契機懒熙,發(fā)現(xiàn)亮點。挖掘生活與職場更大的可能肢娘。
更加自信了橱健,人脈交往更加順暢,溝通能力提升了沙廉,能很好的與自己相處畴博。心態(tài)穩(wěn)定俱病,遇事冷靜,做事在事前有準備充分,風險管控能力提升了。
需要優(yōu)化及提升的方面:
寫系統(tǒng)性文章犀盟,功底還需提升。文章的結構與排版上還欠佳,需優(yōu)化。加強結構性思維訓練栖秕,繼續(xù)打造底層邏輯思維春塌。
針對優(yōu)勢與不足,做以下調整與安排
一垦写、強化寫作訓練吕世,堅持每天寫反思日記,并同步分享梯投。培養(yǎng)寫作的底層邏輯與認知的底層能力命辖。
二、堅持007每月4篇系統(tǒng)性文章分蓖,結構要完善尔艇,要有系統(tǒng)性思維,要有好的立旨根基么鹤。
三终娃、強化演講訓練,通過每天三分鐘的演講蒸甜。讓自己口語化表達能力更完善棠耕,更流利余佛。演講的內容趨向于細致化,具體化窍荧、生活化辉巡、大眾化。
四蕊退、讓寫作與演講成為雙驅動郊楣,伴隨成長同行。
成長就是不停的學習瓤荔,不停的復盤净蚤,用文字輸出與演講輸出來倒逼自己的學習內容與范疇。讓思考與成長同在输硝,讓學習與復盤同在今瀑。