強(qiáng)大記憶是個(gè)好東西弹渔，你也可以擁有胳施。
是的，你需要相信你可以做一個(gè)擁有強(qiáng)大記憶的人肢专。
研究表明舞肆，人類對(duì)大腦的使用只占到大腦機(jī)能的4％—6％，即便是像愛因斯坦這樣的天才也只用了18％博杖。
讀書時(shí)我的老師講過(guò)一個(gè)人椿胯，是她的老師――一位今年已經(jīng)九十多歲的老人，仍有寫文章的習(xí)慣剃根⊙沧幔“我老師寫一篇文章感帅，通常只需要三天到一周的時(shí)間。”在座的同學(xué)們都表示很震驚得运，一篇學(xué)術(shù)論文呀……老師很滿意我們的驚訝，接著往下講愈犹，“而且啊街图，一個(gè)九十多歲的老人，不會(huì)用電腦金吗，堅(jiān)持手寫十兢，不像你們電腦打字溜溜的。他先打腹稿摇庙，然后想定后就開始著手寫文章旱物，一天寫兩三千字，一篇學(xué)術(shù)論文寫成了就寄出去卫袒，一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)都沒修改宵呛。”“不用再謄寫一份嗎夕凝？”我們問宝穗。“我也好奇码秉，問老師逮矛，老師說(shuō)，他想好了才寫的转砖。他那個(gè)年代的人從小練毛筆字须鼎，不像我們是用鉛筆練的，如果錯(cuò)了還可以擦府蔗。他要是寫錯(cuò)了晋控，先生是要罰他的。所以就練成了這個(gè)謀定而后動(dòng)的習(xí)慣姓赤。
“所以說(shuō)赡译，好記憶是可以練習(xí)的而且可以長(zhǎng)期保持的。你們聽到這個(gè)故事有沒有很想練毛筆字呀模捂？”我們都笑了捶朵，卻都默默感慨老師的老師好厲害啊。老師明白我們的心思狂男，說(shuō)：“我的老師說(shuō)這沒什么特別综看，可以訓(xùn)練出來(lái)的就不是差距，差距在你練沒練岖食！”——這红碑，也是這篇文章的重點(diǎn)。
我有一個(gè)同事老陳，早些年還是小陳析珊，她在做任課老師的同時(shí)還兼任學(xué)院秘書工作羡鸥，有段時(shí)間負(fù)責(zé)整理那個(gè)學(xué)院所有老師的當(dāng)年發(fā)表過(guò)的論文。那時(shí)還沒有Excel表格忠寻，所有資料都是紙質(zhì)版惧浴，查起來(lái)很費(fèi)勁。
這個(gè)工作量有點(diǎn)大奕剃，于是小陳加班整理衷旅。學(xué)院里一個(gè)書記經(jīng)過(guò)辦公室，看見小陳桌前臺(tái)燈還開著纵朋，便走進(jìn)來(lái)柿顶，一問才知道是在整理論文這項(xiàng)資料。當(dāng)場(chǎng)就說(shuō)：“我來(lái)說(shuō)你來(lái)記操软∴揖猓”等小陳拿起筆，就聽到耳邊一個(gè)人名加一篇論文加刊物加日期聂薪，就這樣全院老師的論文目錄整理出來(lái)家乘。小陳放下筆，眼中閃著小星星胆建，問書記怎么記得這么多人發(fā)表過(guò)的文章烤低。普通人一般只能記得自己發(fā)表過(guò)的文章，可書記記得全院老師的笆载，這可不是普通人扑馁！書記笑笑，“沒什么凉驻，就是這些年和老師們聊天腻要，提起后就去看看文章學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再向老師們請(qǐng)教一些問題±缘牵”
就是這么簡(jiǎn)單雄家，你要相信你能、你可以胀滚，你需要有強(qiáng)烈的欲望趟济。
上世紀(jì)，那個(gè)年代學(xué)的都是聾子英語(yǔ)咽笼、啞巴英語(yǔ)顷编，想要出國(guó)要考托福、GRE剑刑，就只能背詞典媳纬。不管你是清華北大還是其他學(xué)校双肤，大家都一樣，沒有像如今我們有這么多資源钮惠，連一本外語(yǔ)小說(shuō)都很難找到茅糜。有的就是從初中到高中的英語(yǔ)課本，以及厚厚的雙語(yǔ)詞典素挽。作為想要出國(guó)的學(xué)生蔑赘，第一要補(bǔ)的就是詞匯量，便開始瘋狂背詞典毁菱，從第一頁(yè)到最后一頁(yè)米死，一點(diǎn)一點(diǎn)往下啃。
現(xiàn)在看起來(lái)贮庞，會(huì)覺得難以置信，可就是通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)方式究西，他們出國(guó)了窗慎。因?yàn)樗麄冇凶銐虻脑竿鰢?guó)！
從現(xiàn)在做起卤材，你也可以做到遮斥，以上在現(xiàn)在的你看來(lái)不可思議的事。
那么扇丛，為了更好的記憶术吗，需要做什么呢？
首先巧借東風(fēng)帆精。根據(jù)研究较屿，記憶力在早起半個(gè)小時(shí)，睡前半個(gè)小時(shí)卓练，包括午睡睡前半個(gè)小時(shí)醒后半個(gè)小時(shí)最好隘蝎，可以用來(lái)記憶，比如今天要背的單詞襟企，學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容嘱么。
根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，我們要在記憶了內(nèi)容后及時(shí)復(fù)習(xí)顽悼。舉個(gè)例子曼振，作為學(xué)生，可以在一節(jié)課下課后馬上回想一下這節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容蔚龙，這時(shí)候內(nèi)容還很清晰冰评，甚至不需要一分鐘；在一上午的學(xué)習(xí)后再回顧學(xué)習(xí)內(nèi)容府蛇；下午也是如此集索。一節(jié)課的回顧、每個(gè)半天的回顧再加上一天的回顧，就已經(jīng)回顧了3次务荆。周末妆距、月末及時(shí)安排復(fù)習(xí)期。學(xué)習(xí)內(nèi)容就很牢固地記在腦子里了函匕。
好記憶是人人都可以擁有的娱据，要用自己的努力去獲得自己的渴望！借東風(fēng)盅惜，多回顧中剩，并且堅(jiān)信自己可以做到，然后你就可以體會(huì)到擁有好記憶是什么體驗(yàn)了——人生巔峰抒寂！
