2018-12-05

吃水果減肥不科學残揉。? ? ? ? ? ? ? ? ?

不少人為了減肥就只吃水果，作為主食芋浮，這種做法有害健康抱环。水果雖然營養(yǎng)豐富，富含多種維生素纸巷，但缺乏礦物質以及脂肪和蛋白質镇草。而這種營養(yǎng)物質是人體維持正常功能所必需的。因此瘤旨，如果你只吃水果梯啤，時間長了是不是會導致營養(yǎng)不良。＂知道改變生活＂

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2018-12-05

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