90天打卡累計(jì)天數(shù)：16/90
#育兒就是育己#
?寒假宣言：每天睡足10小時(shí)
?孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：
1.睡足300小時(shí)：今日完成10.5小時(shí)
當(dāng)月完成175/300小時(shí)
2.挑戰(zhàn)100個(gè)番茄:今日完成6個(gè)
累計(jì)完成數(shù)量? 54/100個(gè)
?媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：
1.閱讀900分鐘 今日10分鐘
累計(jì)完成310/900分鐘
2.跑步50公里 今日3公里
累計(jì)完成36.43/50公里
3.睡足210小時(shí) 今日完成8.5小時(shí)
當(dāng)月完成126/210小時(shí)
?寶貝（果果+8歲）踐行打卡16/30
1.早睡早起：22:00- 8:30
2. 先吃青蛙：今日吃掉一只大青蛙（日記 英語 口算 書法 背誦古詩 跑步）一只小蝌蚪（閱讀）
累計(jì)完成 24/50
3.?今日閃光點(diǎn)：
♀介于昨日番茄工作表的使用，早晨孩子將所有的待辦學(xué)習(xí)事項(xiàng)曹货，列入番茄工作表徘跪，開始番茄土豆頓青蛙。堅(jiān)持第二天的好習(xí)慣析砸。
♀早晨繼續(xù)跑步3公里昔字，比我能堅(jiān)持。
♀第一次比爸爸媽媽吃飯快首繁。
♀挑戰(zhàn)一個(gè)人獨(dú)自睡覺作郭。
今日感恩：
1.感恩在做家務(wù)和孩子教育上老公的配合和支持。
2.感恩踐行小組伙伴們的高能支持與鼓勵(lì)蛮瞄。
你們都是我前進(jìn)的動(dòng)力所坯！
#父母教練檢視#
孩子一直以來不敢一個(gè)人獨(dú)立睡，怕黑挂捅，膽小芹助，也許是對我太依賴堂湖，一年級嘗試了很多次，半夜就起來哭鬧状土，我在想可能各種原因使得孩子沒有安全感无蜂，那就多陪伴，慢慢分開吧蒙谓！
現(xiàn)在滿8歲斥季，希望他能逐漸獨(dú)立起來，特別是男孩累驮，需要給予空間歷練酣倾。所以8歲生日前我就提出，獨(dú)立睡的意愿谤专，媽媽陪一天躁锡，自己睡了一天，一聽要分開睡置侍，立刻很傷心映之，哭，但還是同意了蜡坊。
晚上輪到自己睡杠输，又很傷心，哭秕衙，想讓我陪著蠢甲，最后更改為他自己睡一天，我陪兩天的意愿据忘，陪伴期30天峡钓，我同意。但晚上又來房間找我若河，說他睡不著能岩，這次我的態(tài)度是堅(jiān)持的，表達(dá)了我的想法萧福，希望他能邁出去這一步體驗(yàn)下拉鹃，自己是可以的。晚上開著夜燈鲫忍，孩子睡著了膏燕。
該放手了，需要讓這個(gè)小雛鷹去體驗(yàn)悟民，去歷練坝辫，他只是缺乏信心，勇氣和膽量射亏，那我要做的就是溫柔而堅(jiān)定的給予他力量近忙，不斷的認(rèn)可他竭业，相信他。
