朋友小圓有一點(diǎn)自卑尘盼。
在她五歲的時候躺孝，左眼受到外傷，看上去有點(diǎn)斜視的樣子拖云。左眼的缺陷對她的學(xué)習(xí)和生活基本是沒有影響的汇荐，但是卻給她帶來了巨大的抹之不去的自卑感冕碟。
小圓說這種自卑感伴隨了她二十多年叹放，有時很嚴(yán)重雹嗦，嚴(yán)重到不愿意去看別人，不愿意講話蛾茉。小圓說础爬，初次見面的人纬乍，她感覺有些人會盯著她的眼睛看聋袋，也許是因?yàn)楹闷姘?，還有在公交車上遥昧，有時候余光會感覺到有人盯著她的眼睛看，高中還有一個同學(xué)直接對她說柴罐，你的眼睛看著有點(diǎn)害怕板甘。小圓說這會讓她覺得難堪盐类，不舒服枪萄，產(chǎn)生自卑感妒牙。而有時候這種自卑感又很輕微饥伊，有時甚至她都忘記了自己有這個缺陷。小圓說，初中的時候漓库，也許是她的學(xué)習(xí)成績非常好恃慧，和同學(xué)關(guān)系也處的好，竟然還有男同學(xué)喜歡她渺蒿，給她遞小紙條痢士，她開心的忘乎所以，自信的忘了自己的缺陷茂装，經(jīng)常開心的笑著怠蹂，自卑竟也不好意思出來搗亂。
既然左眼的缺陷對她的生活基本沒有影響少态，那她為什么會自卑城侧？主要原因就是在乎別人的眼光。其實(shí)小圓有一雙大大的眼睛况增，笑起來有兩個可愛的小酒窩赞庶，就算眼睛有缺陷，可是并不明顯，朋友熟悉之后歧强，知道了小圓的情況澜薄，竟有一些朋友說自己都沒注意到小圓眼睛的缺陷。
我還有一個女同學(xué)摊册，她有一顆大門牙是齙牙肤京，她經(jīng)常不敢大笑，即使忍不住大笑的時候茅特，也會用手去捂住嘴巴忘分。后來，她去做了牙齒矯正白修，等她結(jié)婚時發(fā)結(jié)婚照給我們看妒峦，若不是她提醒，大家竟然都沒有注意到她的牙齒的變化兵睛。
所以令我們自卑的肯骇，或者困擾我們的，有時候并不是事情本身祖很，而是我們認(rèn)為笛丙，別人一定對我們的缺陷有看法，而且一定會議論我們假颇，而實(shí)際上胚鸯，這些都是我們自己臆想出來的。
心理咨詢師武志紅講過一個例子笨鸡，他和她的姐姐從小都有鼻炎姜钳，他自己覺得沒什么，只是盡量去注意天氣與環(huán)境的變化來注意穿衣飲食等镜豹，從而減少不舒服的癥狀傲须，所以一直也沒有被困擾過蓝牲，十幾年過去了趟脂，鼻炎竟不治而愈了。而她的姐姐例衍，十幾年一直在尋找根治鼻炎的良方昔期，一直為鼻炎所困擾，擔(dān)心別人對她的看法佛玄，比如說一個女孩子經(jīng)常擤鼻涕硼一，多尷尬啊，因此一直為此自卑梦抢。武志紅認(rèn)為般贼，其實(shí)鼻炎帶給他們兩個的不舒服癥狀是一樣的，但對他沒有什么影響，而姐姐卻是非常痛苦的哼蛆，就是因?yàn)樗约赫J(rèn)為的別人的眼光與看法在困擾著自己蕊梧。
就像那個自卑的小女孩的故事一樣，她覺得自己沒有漂亮的蝴蝶結(jié)腮介，所以大家都注意不到她肥矢，有一天，當(dāng)她戴著漂亮的蝴蝶結(jié)開心的奔跑時叠洗，她覺得大家看她的眼光都不一樣了甘改，都夸她今天笑的那么好看。她以為真是漂亮的蝴蝶結(jié)給自己增添了美麗灭抑，當(dāng)她回到家時十艾，卻發(fā)現(xiàn)原來蝴蝶結(jié)掉在了家里并沒有帶。
我們往往被自己臆想的外界的看法與眼光左右了自己的心情腾节，我們往往以為漂亮的外表疟羹，能給我們帶來贊美，我們以為自己的缺陷會被別人議論禀倔，殊不知榄融，內(nèi)心的美好與自信，才會讓我們散發(fā)光芒救湖。
