7、避免談話走上岔道
? 由于是一次性心理咨詢，咨詢師要有強烈的時間觀念锯仪，咨詢過程中緊緊圍繞咨詢目標(biāo)，控制住會談方向趾盐，不能被來訪者所描述的故事催眠而跑偏庶喜，如果會談內(nèi)容偏離正軌要想辦法將會談方向引入正題。
8救鲤、不低估來訪者的堅強
? 相信來訪者有強大的自愈力久窟，不低估來訪者的堅強
? 在咨詢中我們要有每個人都有自我療愈的內(nèi)在潛力這樣的信念。我們的這種信念來訪者是能感受到的本缠，這種相信的力量本身就是對來訪者最大的支持和鼓勵斥扛。讓來訪者也相信自己遇到困難是可以靠自己的力量“挺過去”的。如果這次的問題解決了以后再遇到困難時他也會勇敢面對搓茬。
? 當(dāng)我們有著助人的良好愿望，真誠的想幫助來訪者的時候队他，來訪者會感受到的卷仑。我們出于這樣的動機去面質(zhì)來訪者時他是會理解我們的。
9麸折、不高估來訪者的覺察
? 自我覺察是指個體能夠辨別和了解自己的感覺锡凝、信念、態(tài)度垢啼、價值觀窜锯、目標(biāo)、動機和行為芭析。在此過程中锚扎，將自我從心智中分離出來當(dāng)做被觀察審視的對象。
? 具有自我覺察能力的人心智相對比較成熟馁启，心理比較健康驾孔。
? 來找我們咨詢的求助者自我覺察能力常常需要提高芍秆。
10、辨認(rèn)出一個焦點問題
咨詢目標(biāo)的商定有三步：找出求助者的主要問題翠勉，確定從哪個問題入手妖啥，商定咨詢目標(biāo)
? 在五十分鐘的時間爭取圍繞著一個主題，不能跟著來訪者走对碌，東一榔頭西一棒槌的荆虱，哪個問題也不能深入下去。盡可能辨別出來訪者的焦點問題朽们。
11怀读、探索然后試著解釋
“解釋被認(rèn)為是面談技巧中最復(fù)雜的一種，咨詢師根據(jù)掌握的理論和經(jīng)驗华坦，針對不同求助者的不同問題做出各種不同的解釋愿吹，是一項富有創(chuàng)造性的工作。
通過解釋使求助者從一個新的更全面的角度重新面對困擾惜姐，周圍環(huán)境及自己犁跪，并借助于新的觀念和思想加深了解自己的行為，思想和情感歹袁，產(chǎn)生領(lǐng)悟坷衍。提高認(rèn)識促進變化。
《心理治療基礎(chǔ)》p128：弗洛伊德對解釋是十分審慎的条舔。他說枫耳，只有當(dāng)病人已經(jīng)走進解釋，只差一步就可以抓住解釋而夠不著的時候孟抗，給病人點明才是最恰當(dāng)?shù)那ㄑ睢＿@很符合我國的古訓(xùn)：不憤不啟，不悱不發(fā)凄硼。引而不發(fā)铅协，躍如也。
? 最有效的解釋是與求助者的思想基礎(chǔ)摊沉，理論? 取向有某種程度的吻合”
? 看完這些文字感覺這確實是一項有創(chuàng)造性的工作狐史。沒有實踐自己也解釋不出來該如何解釋了。只能今后多實踐说墨，多總結(jié)骏全。
12、利用交談啟動解決問題的過程
? 一次性心理咨詢尼斧，我們做為唯一的一次沒有下次姜贡。也就不能通過某些技術(shù)（行為訓(xùn)練或家庭作業(yè)等）來啟動解決問題，而是在咨詢室中啟動求助者問題的解決棺棵。
