CHAPTER 0 困境

0.1問(wèn)題

1.沒(méi)有按時(shí)開(kāi)始執(zhí)行任務(wù)畔派。2.錯(cuò)誤估算完成任務(wù)所需時(shí)間。3.在執(zhí)行任務(wù)過(guò)程中犯錯(cuò)倦挂。

0.2慌亂

“沒(méi)時(shí)間了”的恐慌

另外一些人從容優(yōu)雅帽氓，善于化解各種壓力，做他們認(rèn)為應(yīng)該做的事绣夺，并有所成就吏奸。

0.3解決

我們無(wú)法管理時(shí)間。

問(wèn)題出在我們自己身上陶耍。

一切都靠積累奋蔚。——時(shí)間就是你的朋友，相信積累的力量泊碑。

CHAPTER 1 醒悟

1.1主仆

我們可以用自己的大腦控制自己的大腦坤按。

1.2心智

心智一旦開(kāi)啟，就會(huì)不斷自我積累馒过，自我過(guò)濾臭脓，直至根深蒂固。人與人之間心智力量的差異就是這樣一點(diǎn)點(diǎn)地積累腹忽，最終天差地別来累。人的心智，也包括他的思考方法和思考模式窘奏。無(wú)論是吸收知識(shí)還是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)佃扼，都需要經(jīng)過(guò)思考才能得出結(jié)論。

心智上不封頂蔼夜，下無(wú)保底兼耀。一旦開(kāi)啟，就可能因?yàn)閷W(xué)習(xí)而瘋狂增長(zhǎng)求冷。同時(shí)瘤运，學(xué)習(xí)能力也會(huì)大幅增長(zhǎng)。

1.3案例

10元錢(qián)學(xué)編程匠题。

學(xué)盲打拯坟。——有些認(rèn)識(shí)韭山，哪怕只是簡(jiǎn)單的嘗試郁季，也需要親身經(jīng)歷后才能真正體會(huì)。

整理資料钱磅、寫(xiě)網(wǎng)絡(luò)日志梦裂。

不知道學(xué)了有什么用，但是先學(xué)了再說(shuō)盖淡。

CHAPTER 2 現(xiàn)實(shí)

2.1速成無(wú)可能

人們想要速成的原因：1.欲望馬上得到滿足的天性年柠。2.有些階段就是無(wú)法跨越。

出路只有一個(gè)褪迟，接受現(xiàn)實(shí)冗恨。——我需要時(shí)間味赃，我沒(méi)辦法一蹴而就掀抹。

2.2交換才是硬道理

我有什么，我要什么心俗。——用我有的去換我想要的傲武。

2.3完美不存在

2.4未知永遠(yuǎn)存在

適應(yīng)在未知中前行。

當(dāng)有問(wèn)題解決不了的時(shí)候，可以先記下來(lái)谱轨，再繼續(xù)前行。

2.5現(xiàn)狀無(wú)法馬上擺脫

職業(yè)并不依靠天分吠谢，而是積累土童。天長(zhǎng)日久，總會(huì)有所成就工坊。

心懷夢(mèng)想時(shí)間越長(zhǎng)献汗，沉沒(méi)成本越高，被夢(mèng)想綁架王污。

順境更容易成功罢吃，要形成良性循環(huán)。

接受現(xiàn)狀的最優(yōu)策略——有什么做什么昭齐，有什么用什么尿招；做什么都做好，用什么都用好阱驾。不要常常覺(jué)得苦就谜，要想辦法在任何事情中找到樂(lè)趣。

優(yōu)秀的年輕人往往是這樣的：他們很少不滿現(xiàn)狀里覆，熱愛(ài)自己的生活丧荐，相對(duì)更不在意外界的影響，更專(zhuān)注于做事而心無(wú)旁騖喧枷，身處良性循環(huán)中虹统，當(dāng)然他們每天都在進(jìn)步。

2.6與時(shí)間做朋友

方法很簡(jiǎn)單：用正確的方法做正確的事隧甚。

正確的事——它是否現(xiàn)實(shí)车荔。理解資源稀缺條件下的不公平，平靜接受不逃避戚扳。

多記錄自己的想法夸赫，多反省，甄別不現(xiàn)實(shí)的念頭咖城，擺脫他們的影響茬腿。

CHAPTER 3 管理

3.1估算時(shí)間

侯氏達(dá)法則：完成一個(gè)任務(wù)實(shí)際花費(fèi)的時(shí)間總會(huì)超過(guò)計(jì)劃花費(fèi)的時(shí)間，就算指定計(jì)劃的時(shí)候考慮到本法則宜雀，也不能避免這種情況的發(fā)生切平。——意外接踵而至辐董。

因此估算時(shí)間是要考慮任務(wù)是否是熟悉的——可分解悴品，每一步驟是否了然于心。

養(yǎng)成習(xí)慣——做任何事之前先判斷其熟悉程度（陌生程度），再據(jù)此判斷完成任務(wù)所需要的時(shí)間苔严。

3.2及時(shí)行動(dòng)

認(rèn)清現(xiàn)實(shí)：只要做事就一定會(huì)出問(wèn)題定枷，外界的評(píng)價(jià)并不重要。

現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)届氢。

3.3直面困難

合理的時(shí)間安排：迅速昨晚簡(jiǎn)單的部分欠窒，把省下來(lái)的時(shí)間放在困難的部分上。

真正踏實(shí)做事的人都知道退子，任何任務(wù)的絕大部分都是枯燥而無(wú)趣的岖妄，創(chuàng)意的部分可能1%都不到。

3.4關(guān)注步驟

三思而后行：內(nèi)容寂祥、原因荐虐、方法⊥杵荆——最為關(guān)鍵的是方法

思考方法需要從領(lǐng)悟內(nèi)容入手福扬，不停地細(xì)分、拆解任務(wù)惜犀，越具體越好忧换，直至每個(gè)小任務(wù)都能一個(gè)人獨(dú)立完成∠虿穑——做詳細(xì)規(guī)劃亚茬。

學(xué)會(huì)思考方式很重要——像項(xiàng)目管理者那樣思考，確認(rèn)每個(gè)環(huán)節(jié)無(wú)誤后分配任務(wù)浓恳。把做事情當(dāng)作做項(xiàng)目刹缝。

3.5并行串行

并行可以一心二用的時(shí)候就要節(jié)省時(shí)間，提高效率颈将。eg.跑步+聽(tīng)音樂(lè)梢夯，寫(xiě)文章+聽(tīng)音樂(lè)。并行前提是了解任務(wù)本身并且了解自己晴圾。

串行是把自己的時(shí)間切成時(shí)間片颂砸，一個(gè)時(shí)間段內(nèi)只做一件事。eg.20+5番茄工作法

3.6感知時(shí)間

記日記的同時(shí)死姚，記錄時(shí)間和事件人乓，每天花10分鐘

eg《奇特的一生》著重記錄過(guò)程和結(jié)果

3.7記錄開(kāi)銷(xiāo)

記錄每天做的事情，花費(fèi)的時(shí)間都毒∩＃——養(yǎng)成習(xí)慣：每天記錄時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)。

3.8指定預(yù)算

列表每天任務(wù)账劲，估算時(shí)間戳护，用符號(hào)選擇重要性——判斷標(biāo)準(zhǔn)是任務(wù)完成對(duì)達(dá)成目標(biāo)有益金抡。然后選擇重要的事情做，堅(jiān)持下來(lái)腌且。

3.9計(jì)劃

計(jì)劃成功的前提——目標(biāo)現(xiàn)實(shí)可行（原則：1.有人已經(jīng)做到了梗肝；2.我與那人沒(méi)有太大差距）

長(zhǎng)期計(jì)劃是需要通過(guò)實(shí)踐才能習(xí)得的能力——計(jì)劃過(guò)于長(zhǎng)遠(yuǎn)顯得空洞。

實(shí)際操作應(yīng)從短期到長(zhǎng)期铺董，最長(zhǎng)不超過(guò)一年巫击。先以一周為計(jì)劃，期限越短柄粹，內(nèi)容越清晰喘鸟，越容易實(shí)現(xiàn)匆绣。

做長(zhǎng)期計(jì)劃是正確的而且是必須的驻右，但是不是每個(gè)人都有指定長(zhǎng)期計(jì)劃的能力。從短期計(jì)劃開(kāi)始積累崎淳。

eg《運(yùn)氣并非偶然》

有些時(shí)候沒(méi)必要做計(jì)劃——1.行動(dòng)更重要堪夭，2.剛開(kāi)始不具備指定整體計(jì)劃的能力，不了解實(shí)際情況拣凹，應(yīng)該在做的過(guò)程中不斷調(diào)整計(jì)劃和目標(biāo)——逐步熟悉森爽、小心摸索、失敗失敗嚣镜、反思爬迟、重來(lái)、直至成功菊匿。

一切從簡(jiǎn)付呕、馬上行動(dòng)。

3.10列表

列表從來(lái)都是最有效的組織工具之一跌捆。

最方便的工具就是紙筆——隨手性

列表沒(méi)必要工整——只需自己看懂

列表要隨手可及——隨時(shí)看到隨時(shí)提醒

最重要的任務(wù)只有一個(gè)——是否對(duì)目標(biāo)（不論長(zhǎng)期短期）的實(shí)現(xiàn)有益

制作專(zhuān)門(mén)的下一階段任務(wù)列表——如果做一個(gè)項(xiàng)目時(shí)有了新鮮主意徽职，不要修改本列表，新建一個(gè)新列表佩厚，然后回到當(dāng)前任務(wù)中姆钉，專(zhuān)注完成當(dāng)前任務(wù)

給每個(gè)任務(wù)指定一個(gè)核對(duì)列表——實(shí)施計(jì)劃、完成任務(wù)列表中的每個(gè)項(xiàng)目都應(yīng)該指定檢查列表抄瓦，逐一打鉤核對(duì)

列表一旦開(kāi)始運(yùn)作潮瓶，就一定要執(zhí)行到底——不要放棄，做完更有意義钙姊。