2019年我遇到了特別“毀我三觀”的一個(gè)人迈勋，她叫白雪——一個(gè)奇特的姑娘。人生遭遇一次打劫后居然開(kāi)掛了瘫想。教英語(yǔ)仗阅，一年5馬拉松，簡(jiǎn)書(shū)日更国夜，同時(shí)參加5個(gè)訓(xùn)練營(yíng)全部能打卡完成任務(wù)减噪，1天最高讀20本書(shū)。最重要的她本職還做IT管理工作每天忙的不行的那種车吹。筹裕。。窄驹。朝卒。。這個(gè)時(shí)代信息爆炸乐埠，永遠(yuǎn)不缺少知道道理的人扎运，但是能毫不留情的把道理變成習(xí)慣的行為的確實(shí)是稀有物種！
一饮戳。你的錢(qián)都花在哪里了？———時(shí)間都去哪兒了洞拨？
李笑來(lái)提出過(guò)一個(gè)問(wèn)題：錢(qián)和時(shí)間哪個(gè)更貴扯罐？按照價(jià)值來(lái)評(píng)估，金錢(qián)是可再生資源烦衣，和頭發(fā)一樣歹河，只要營(yíng)養(yǎng)充分還會(huì)長(zhǎng)出來(lái)的掩浙。但是時(shí)間是不可再生資源——你這看了10分鐘朋友圈，刷了20分鐘抖音秸歧，打了30分鐘王者榮耀厨姚，這一個(gè)小時(shí)3600秒就沒(méi)了。而如果你丟了3600塊錢(qián)你肯定會(huì)有感覺(jué)键菱。
我們身邊都隱藏著一個(gè)歲月神偷就是手機(jī)谬墙。我最有體會(huì)的是第一天開(kāi)始像柳比歇夫一樣記錄時(shí)間，發(fā)現(xiàn)自己那天居然在手機(jī)和Pad上花了15個(gè)小時(shí)的時(shí)間经备，當(dāng)天線上課程交作業(yè)和同學(xué)互動(dòng)還有突如其來(lái)的線上好友溝通等拭抬。而當(dāng)天“該吃的青蛙”一個(gè)沒(méi)“吃成”。當(dāng)天覺(jué)得這太可怕了侵蒙，也許曾經(jīng)我的大多數(shù)日子都是這樣過(guò)來(lái)的造虎，每天被那個(gè)“歲月神偷“打劫！
于是我決定開(kāi)始反攻那個(gè)時(shí)間的小偷纷闺，不想再被天天打劫算凿！
1.手機(jī)我把所有我要節(jié)制使用習(xí)慣的應(yīng)用在白天全部設(shè)置為限制使用。
2.休息日或必要的時(shí)候犁功，在精力高峰期關(guān)機(jī)扔到一個(gè)自己想不起來(lái)的隱秘位置氓轰，比如衣柜的某件衣服夾層，然后在便簽上寫(xiě)上位置以免真正需要的時(shí)候找不到波桩。
3.能用Pad代替手機(jī)的時(shí)候就代替戒努，因?yàn)樗蟛缓媚茫瑫?huì)降低使用欲望镐躲。
4.隨時(shí)在線會(huì)瓦解注意力和效率储玫，對(duì)于群里的互動(dòng)和學(xué)習(xí)規(guī)定好自己的時(shí)間，集中參與萤皂。
5.把時(shí)間黑洞的應(yīng)用卸載撒穷，只在必要用的時(shí)候重新安裝。增加自己行為上癮的難度裆熙。
雖然嚴(yán)加防范端礼，還是依舊會(huì)被歲月神偷偷走零錢(qián)，通過(guò)客觀記錄每天做事花費(fèi)的時(shí)間入录，總會(huì)有超時(shí)蛤奥，或者空檔滑行的時(shí)間。還需要嚴(yán)加防范僚稿。
當(dāng)然目前還做不到像柳比歇夫那么霸氣的宣言：我不接受緊急任務(wù)凡桥！我不承擔(dān)必須完成的任務(wù)！我累了就要休息蚀同！盡量在可控范圍內(nèi)向他學(xué)習(xí)吧缅刽。不過(guò)把他的宣言當(dāng)終極目標(biāo)就感覺(jué)未來(lái)可期了啊掏！
反思：
1.把時(shí)間當(dāng)金錢(qián)一樣管理，如果你的賬號(hào)每天凌晨進(jìn)賬86400衰猛，然后隨著時(shí)間推移迟蜜，想象你的手機(jī)短信顯示：您已購(gòu)買(mǎi)朋友圈支出10000元，您已消費(fèi)王者榮耀支出10000元啡省，您已消費(fèi)抖音支出10000元娜睛。。冕杠。微姊。。分预。
2.增加“投資性消費(fèi)”兢交，減少“消耗性消費(fèi)”。我們的金錢(qián)都會(huì)用在增值性投入上笼痹，研究做一個(gè)投資的年化增長(zhǎng)率或者成長(zhǎng)性配喳，那么對(duì)待時(shí)間是一樣的，···你花時(shí)間做的事情是屬于投資性還是消耗性凳干？
3.學(xué)會(huì)說(shuō)不晴裹！沒(méi)有什么難為情和一定要勉為其難的非要去合群，如果你覺(jué)得你自己不合群救赐，那很大可能你這個(gè)群就不是你該呆的群涧团。與其合群，不如建群经磅！去建立一個(gè)真正和你共頻泌绣，讓你蛻變，永遠(yuǎn)覺(jué)得自己是鶴立雞群中的“雞”的那樣的群预厌。
行動(dòng)計(jì)劃：
做一個(gè)“時(shí)間撿使’——繼續(xù)用時(shí)間統(tǒng)計(jì)法記錄每天做事的時(shí)間花費(fèi)阿迈，找到時(shí)間黑洞，逐一攻克轧叽。絕不手軟苗沧！
時(shí)間這個(gè)亦敵亦友的事物，需要我們用事實(shí)和數(shù)據(jù)去反饋炭晒，用行動(dòng)給去捍衛(wèi)待逞！
二。微信零錢(qián)為什么總需要充值——10分鐘的微習(xí)慣力量
最近發(fā)現(xiàn)個(gè)問(wèn)題网严，我每次充值500到微信零錢(qián)上识樱，總感覺(jué)幾天就用完有需要充值。查看零錢(qián)記錄才知道到底花在哪里了。大數(shù)據(jù)果真是有力量的牺荠。那么我們的10分鐘其實(shí)也是像零錢(qián)一樣的屬性，如果不注意頻繁的不知所向的支出驴一，那么累計(jì)起來(lái)就是一筆很大的開(kāi)銷(xiāo)休雌。
關(guān)于十分鐘，讓我聯(lián)想到自己剛參加工作時(shí)第一個(gè)拜訪的客戶(hù)肝断，蘇州一家上市公司的董事長(zhǎng)杈曲。一位年近70歲的大叔。我從上海坐汽車(chē)起早到了他的公司胸懈，充分準(zhǔn)備提案ppt担扑，在大巴車(chē)上還大聲練習(xí)。結(jié)果見(jiàn)到他趣钱，他居然很理性的告訴我涌献，我只有10分鐘時(shí)間，你有什么要說(shuō)的盡快說(shuō)首有。結(jié)果就是很尷尬的我講了兩分鐘ppt的內(nèi)容后燕垃，他說(shuō)：不好意思我要開(kāi)會(huì)了，今天就這樣井联。好打臉的經(jīng)歷卜壕。不過(guò)，現(xiàn)在我非常能理解他當(dāng)時(shí)這么做的原因了烙常，他作為一家公司的負(fù)責(zé)人能給我10分鐘見(jiàn)面我都很心存感激了轴捎，他有他的職責(zé)和每天的最重要的青蛙，對(duì)我說(shuō)不蚕脏，及時(shí)終止談話是他做的最正確的事侦副。因?yàn)槲艺f(shuō)了2分鐘對(duì)他沒(méi)有價(jià)值的內(nèi)容實(shí)際上就是對(duì)他時(shí)間成本的消耗！他的斷舍離修煉的真好蝗锥！而且他在踐行史蒂芬科維的以終為始的原則跃洛！
反思：
平時(shí)神經(jīng)大條的我經(jīng)常就忘記為什么出發(fā)了，比如要去水果店買(mǎi)水果终议，沉迷于思考放空不能自拔的走到了蔬菜店汇竭。白雪分享的出口策略非常棒。做什么事情規(guī)劃好流程穴张，就像產(chǎn)品設(shè)計(jì)師那樣把所有可能性的邏輯梳理好细燎。再去行動(dòng)。10分鐘就可以設(shè)置一個(gè)連貫的流程讓自己做到高效皂甘。
行動(dòng)計(jì)劃：
細(xì)化早起后流程修補(bǔ)中間的bug
1.每天早上做托尼羅賓斯的情緒熱啟動(dòng)練習(xí)玻驻。
2.燒水，喝熱水，洗漱璧瞬。
3.手機(jī)打卡户辫，給家人早安問(wèn)候后扔進(jìn)衣柜。
4.吃掉第一只青蛙：最拖延又想做的事——寫(xiě)作嗤锉，作為第一件事來(lái)做渔欢，給自己暗示“你能寫(xiě)你，讀者比作者知道的更多瘟忱，寫(xiě)出來(lái)吧奥额！”
5.按照每天計(jì)劃最重要的三件事依次執(zhí)行。
6.精力不好犯困時(shí)做100個(gè)深蹲访诱。
復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化垫挨，簡(jiǎn)單的事情流程化，流程的事情效率化触菜。效率的事情習(xí)慣化九榔。
三。如何從剁手黨升級(jí)為搶手黨——30元的書(shū)讀出3萬(wàn)的價(jià)值
自從4月參加嘆號(hào)大大的高效閱讀后玫氢，自己的讀書(shū)量確實(shí)上了了帚屉，前后買(mǎi)了差不多100本書(shū)了，自我感覺(jué)良好的每天刷書(shū)漾峡，寫(xiě)輸出筆記導(dǎo)圖攻旦，但是沒(méi)有再往下想一步，為什么不做分享呢生逸？分享就是影響袄挝荨！為什么不做一個(gè)生產(chǎn)者呢槽袄？古典在《躍遷》里提過(guò)MVP——最小有價(jià)值產(chǎn)品的概念烙无。關(guān)于時(shí)間，你的每一份投入遍尺，哪怕就是對(duì)于自我成長(zhǎng)的投入截酷，都有它的價(jià)值，是價(jià)值就該有流通乾戏。不要再做時(shí)代發(fā)展的觀眾迂苛，去做生產(chǎn)者！知識(shí)青年雖然不用上山下鄉(xiāng)下鼓择，但需要商業(yè)思維三幻！
反思：
1.想成為知識(shí)和智慧的主人就去教會(huì)別人！桃李滿天下才證明你是學(xué)富五車(chē)呐能！
2.財(cái)富有能量守恒念搬，時(shí)間也有能量守恒，你既然花了時(shí)間去精進(jìn)，就要讓這個(gè)精進(jìn)最大化朗徊，最大化的標(biāo)準(zhǔn)就是讓沒(méi)有花時(shí)間的人同樣受益首妖，這就是你的價(jià)值。
3.不要覺(jué)得還沒(méi)到什么專(zhuān)業(yè)層次爷恳，演員的初期生涯就算沒(méi)拿金馬影后不也從跑龍?zhí)组_(kāi)始接戲嗎悯搔？你小時(shí)候沒(méi)有達(dá)到走路八級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)不也開(kāi)始蹣跚學(xué)步嗎？你沒(méi)到成為親密關(guān)系專(zhuān)家的時(shí)候不也開(kāi)始嘗試談戀愛(ài)了嗎舌仍？不要等，不要怕通危，不要懼铸豁。你很富有，你能分享的比你內(nèi)存的多好多菊碟！
行動(dòng)計(jì)劃：
1.針對(duì)東尼博贊系列5本書(shū)開(kāi)設(shè)一期分享节芥，讓大家知道我們的大腦有多大的潛力，我們的記憶有多神奇逆害，我們通過(guò)了解一切能力的元能力——學(xué)習(xí)能力头镊，怎樣去解鎖一切技能。
2.每天讀書(shū)的內(nèi)容為出書(shū)做素材準(zhǔn)備魄幕，聽(tīng)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容之前也想下相艇，如果是我來(lái)教，我來(lái)寫(xiě)我會(huì)怎么做纯陨。再去對(duì)比作者和分享者坛芽，彌補(bǔ)自己的不足。
3.深度學(xué)習(xí)梁寧的產(chǎn)品思維課程翼抠，每天把自己能生產(chǎn)的產(chǎn)品做梳理和聯(lián)想咙轩。
4.像李欣頻老師一樣，讀作者沒(méi)有寫(xiě)出的部分阴颖，這就是你的機(jī)會(huì)活喊。寫(xiě)出來(lái)。
一生中被打劫N次后量愧，要長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)怎么和這個(gè)打劫犯歲月神偷作戰(zhàn)钾菊！斷舍離是個(gè)不錯(cuò)的選擇！用及時(shí)滿足法去塑造好習(xí)慣侠畔！讓你對(duì)時(shí)間的每一份投入有產(chǎn)出结缚。輸入就像吸收營(yíng)養(yǎng)，輸出就像新陳代謝软棺，如果只輸入就會(huì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩红竭，如果不輸出就像便秘患者！要做個(gè)健康的人，先輸出把自己的已知掏空茵宪，再輸入補(bǔ)充養(yǎng)分最冰。要想你和時(shí)間的這條友誼小船不翻，要把時(shí)間投入到自我成長(zhǎng)上稀火，最終達(dá)成第三種個(gè)人商業(yè)模式——買(mǎi)別人的時(shí)間暖哨，讓他們創(chuàng)造價(jià)值，然后售出凰狞。
寫(xiě)在最后
不做時(shí)代紅利的消費(fèi)者篇裁，要做生產(chǎn)商！學(xué)會(huì)的最高標(biāo)準(zhǔn)是出產(chǎn)品赡若！向曾國(guó)藩學(xué)習(xí)大膽达布，不管自己實(shí)力如何就是敢作敢為！敢比會(huì)重要逾冬！向柳比歇夫?qū)W習(xí)極致黍聂，客觀加樂(lè)觀的記錄你的時(shí)間黑賬，逐步完善黑轉(zhuǎn)白身腻。事實(shí)和數(shù)據(jù)給你做人生木馬程序的掃描产还！向鄭昊大大學(xué)習(xí)思維的經(jīng)營(yíng)，有勇無(wú)謀百轉(zhuǎn)千回嘀趟，三思后行出師必捷脐区！向白雪學(xué)習(xí)高效踐行，總能把TO DO 變成DONE她按！她用自己一倍的時(shí)間活出了別人九倍的人生坡椒！這是大無(wú)畏精神，我們應(yīng)該同樣永遠(yuǎn)懷著赤子之心尤溜，逐己之夢(mèng)倔叼，永不妥協(xié)！把握好生命中的每一分鐘宫莱，愿天下無(wú)‘賊’丈攒！
