文｜馥旬
能夠到達(dá)金字塔頂端的動(dòng)物只有兩種癌佩，一種是雄鷹，一種是蝸牛便锨。雄鷹之所以能夠到達(dá)是因?yàn)樗鼈儞碛邪寥说某岚蛭д蓿欢伵Ｄ軌蚺郎先ゾ褪窃醋詫Ｗⅲ赫J(rèn)準(zhǔn)了自己的方向，并且一直沿著這個(gè)方向努力放案。
——中國(guó)古諺語
到目前為止姚建，不知道看了多少關(guān)于專注力的文章。有多少人看了之后跟著做吱殉，就能夠提高專注力掸冤，或者說，這個(gè)文章里面提供的方法是對(duì)的友雳，但是稿湿，有多少人能夠堅(jiān)持用這個(gè)方法，以提高自己的專注力押赊。
沒錯(cuò)饺藤，我說的就是你，同時(shí)，也是在說我自己涕俗。
你是不是看了好多好多篇文章罗丰。無論是你自己想要提升自己，提升自己的專注力再姑，還是一不小心看到了關(guān)于專注力這個(gè)詞萌抵，然后點(diǎn)進(jìn)去看這篇文章≡疲看完之后绍填，嗯，我們知道了凹联，培養(yǎng)和提升我們的專注力很重要沐兰，然后就沒然后了。我們只是知道它的重要性蔽挠，并沒有什么卵用住闯。
你沒有做到，你還是在原地踏步澳淑。附加值還是一個(gè)零比原。
專注力，對(duì)每個(gè)人來說都很重要杠巡。相信幾乎所有的人都知道這一點(diǎn)量窘。
這么的生活當(dāng)中，我們的學(xué)習(xí)氢拥，工作蚌铜，為人處世，興趣培養(yǎng)嫩海，等等冬殃，都需要專注力……
很多書很多文章，都跟我們說了一大堆叁怪，專注力很重要啊审葬，我們要提高我們的專注力呀！然后說了一大堆專注力的重要性奕谭，有些還提供了一些提高專注力的方法涣觉。然后方法有很多有些要具體要做的。但是血柳，書和文章官册，僅僅告訴你怎么做？真正要做到的還是要靠你自己难捌∨矢簦靠我自己皂贩。
今天我要跟大家說的是，專注力是我們每一個(gè)人類都具備的昆汹。這是我們的天性明刷。也許你會(huì)說，如果這是我的天性满粗，為什么我總是會(huì)被外面的世界所干擾辈末，很快就走神看手機(jī)看微博刷朋友圈等等。對(duì)映皆，我也是這樣對(duì)自己說的挤聘。
然而，這是我們經(jīng)受不住外界的誘惑捅彻。
如果要發(fā)揮我們的天性组去，發(fā)揮我們的專注力這個(gè)天性。我們只需要做到一點(diǎn)步淹。
只想从隆，你現(xiàn)在要做的這件事。你的腦子里缭裆，只裝著你要做的這件事键闺。你會(huì)愛上這件事。其他事澈驼，都與你無關(guān)辛燥。
你每次要去做一件事的時(shí)候，你就這樣對(duì)自己說缝其，說十次挎塌。接著，就是做這件事内边。嗯勃蜘，你可能覺得這是在催眠。對(duì)的假残，這就是自我催眠。
也許開始這個(gè)效果并不顯著炉擅。但是到后面你可能就會(huì)覺得辉懒，這個(gè)方法蠻不錯(cuò)的，可以給我?guī)硪恍椭В@就是后話了眶俩。
這個(gè)方法，我會(huì)與大家一起堅(jiān)持快鱼。21天之后颠印，告訴大家這個(gè)催眠方法是否成功纲岭。
你是否也覺得這里，缺乏專注力线罕，很容易受到外界因素的影響呢止潮？不妨與我一起來試一試？
我是馥旬钞楼，
和你一起成長(zhǎng)喇闸！
