5點(diǎn)25萱萱爸爸的鬧鈴響了萨醒，很難聽(tīng)的鬧鈴聲音烧栋。吵醒了萱萱和那屋的奶奶写妥，萱萱的醒延誤了我的起床時(shí)間，繼續(xù)哄睡她审姓，起床時(shí)已經(jīng)5點(diǎn)50了珍特。就這一點(diǎn)三點(diǎn)啟發(fā)：1. 起床目標(biāo)要定一個(gè)區(qū)間段，彈性一些魔吐，否則容易挫傷士氣次坡，意愿是早起的，因?yàn)楦鞣N事情耽誤本不能算是錯(cuò)画畅；2.要5點(diǎn)半起床，就要設(shè)定至少20分鐘的緩沖期宋距，至少5點(diǎn)10分的鬧鐘轴踱，5點(diǎn)25，可變的空間太小谚赎，很容易把控不住時(shí)間淫僻；3.要選一個(gè)好聽(tīng)的鬧鈴诱篷，美好的一天要從美麗的音樂(lè)開(kāi)始。
早起的感覺(jué)真好雳灵。能有時(shí)間冥想棕所，有時(shí)間走路上班，有時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)文章悯辙，有時(shí)間完成一直想做的事情琳省，有時(shí)間好好規(guī)劃下一天的時(shí)間。早起真好躲撰，讓一天變長(zhǎng)针贬，讓一天變得高密度更充實(shí)。感謝自己拢蛋，感謝寶寶桦他，感謝老公，感謝早起做飯的奶奶谆棱。
Have a good day!
學(xué)習(xí)《原則》
1. 擁抱現(xiàn)實(shí)快压，應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)
世界上最重要的事情就是理解現(xiàn)實(shí)如何運(yùn)行，以及如何應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)垃瞧。
