如何將大腦中的“材料”進(jìn)行收集和清理?

很長一段時(shí)間以來蚌父,大腦里存在一些一直想做但一直遲遲未開始的事情。于是毛萌,堆積的事情越來越多苟弛,導(dǎo)致行動力越來越差,自己也越來越焦慮阁将,進(jìn)入一個(gè)死循環(huán)膏秫。

《搞定》這本書中將大腦中的這些想法定義為“材料”:進(jìn)入你的精神或現(xiàn)實(shí)世界中但尚未找到歸屬的任何事情,你尚未確定它對你的真正意義做盅、預(yù)期結(jié)果和下一步具體行動的所有事情缤削。

我們需要把收集和積累的所有“材料”都轉(zhuǎn)化成包含重要行動、項(xiàng)目和有用信息的明確清單吹榴。

如何將大腦中的“材料”進(jìn)行收集和清理呢亭敢?下面這張圖標(biāo)明了具體步驟:



其中,在收集階段图筹,你心中應(yīng)該有這樣一個(gè)關(guān)鍵目標(biāo):將你關(guān)心的所有事情統(tǒng)統(tǒng)收集起來帅刀,然后清空自己的大腦。

而在清理階段远剩,則需要注意三個(gè)基本原則:1. 首先處理工作籃中最上面的事務(wù)扣溺。2. 一次一事。3. 永遠(yuǎn)不要把事務(wù)再次放回工作籃瓜晤。

學(xué)習(xí)的最佳途徑是實(shí)踐锥余。只有行動才能掌握世界,而不是思考痢掠。手比眼更重要……手是思想的利刃驱犹。

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