為什么要徒步洛克線

1928年3月双泪，美國探險(xiǎn)家約瑟夫·洛克（Joseph Rock）從四川木里出發(fā)霞怀，深入貢嘎嶺地區(qū)晃跺，成功穿越稻城亞丁等地衰琐。數(shù)年后也糊，詹姆斯·希爾頓（James Hilton） 以洛克的探險(xiǎn)經(jīng)歷（主要是貢嘎嶺三神山：夏諾多吉、央邁勇羡宙、仙乃日）狸剃，創(chuàng)作了小說《消失的地平線（Lost Horizon）》——其中首次詳細(xì)描述了秘境“香格里拉（Shangri-La）”，直至今日仍被全世界視為世外桃源辛辨。

注意：本攻略注重節(jié)約時(shí)間和體能捕捂，適合經(jīng)濟(jì)壓力不大的朋友。

時(shí)間就是金錢斗搞，我的朋友

2017年7月下旬，時(shí)值川西雨季慷妙。

我和黃大大兩只戶外小菜雞從廣州出發(fā)僻焚，與首領(lǐng)陳鰻魚在成都匯合，一同飛往稻城亞丁膝擂。

天公作美虑啤，我們沒有賺到多少飛行延誤紅包，就開始了洛克線的第一個(gè)大挑戰(zhàn)——長途汽車架馋。

有驢友認(rèn)為狞山，洛克線的難度，一半在于無人區(qū)的徒步叉寂，另一半則是徒步之前的長途交通萍启。一般來說，從成都火車到西昌（10小時(shí)）屏鳍，西昌汽車到木里（11小時(shí)）勘纯，木里汽車到水洛鄉(xiāng)嘟嚕村（12小時(shí)），在嘟嚕村睡一晚第二天正式開始徒步钓瞭。這樣一共需要三天時(shí)間驳遵，才不至于體力消耗太嚴(yán)重，旅費(fèi)性價(jià)比也比較高山涡。

然而堤结，時(shí)間就是金錢！為了減輕徒步之前的難度鸭丛，鰻魚首領(lǐng)果斷選擇了更激進(jìn)的出行方案：在成都休息一晚竞穷，第二天直飛稻城亞丁，無縫對接包車直奔嘟嚕村系吩。只是因?yàn)橛昙纠赐ィ境莵喍≈蓖ㄠ絿４宓牡缆范嗵幩健Ｔ诖蚵牰喾叫畔⒉⑴c我們商量后穿挨，年輕踏實(shí)的鄧珠司機(jī)決定繞遠(yuǎn)路月弛，在經(jīng)歷9小時(shí)的顛簸后肴盏，終于把我們送到了嘟嚕村。后來我們仨從洛克線出來在稻城縣休整帽衙，有緣和鄧珠師傅以及他弟弟一起吃飯聊天菜皂，才得知他當(dāng)晚往回趕路，開累了直接就睡在車?yán)铩?/p>

注意：

稻城亞丁區(qū)域司機(jī)：鄧珠師傅（自己開越野車厉萝，唱歌好聽的弟弟開商務(wù)車）恍飘，15183624285

稻城亞丁機(jī)場包車到嘟嚕村，大概 2000

無論是從木里還是稻城開車去嘟嚕村谴垫，路都不好走章母，道路塌方在雨季隨處可見

他趕著馬，從東方快步而來

在嘟嚕村休息一晚翩剪，第二天計(jì)劃在徒步起點(diǎn)與向?qū)R合乳怎。我們剛把背包從車上卸下來，就聽到一陣鈴鐺和馬蹄聲從東方響起前弯。一位40歲左右佑吝，倒戴黑色鴨舌帽的大叔趕著三匹馬來到我們跟前纳猫。

“尼們嚎煎殷，”凈爭師傅的國語還過得去嵌施，“尼們先走嘛，窩裝好行李馬上就來浙巫〗鹗瘢”他臉色黝黑，衣裝整齊狈醉，精心修飾的小撇胡子透出穩(wěn)重和可靠廉油。

至此，團(tuán)隊(duì)成員集結(jié)完畢苗傅。萬事俱備抒线，剩下的挑戰(zhàn)就靠我們的一雙腳來完成。

注意：

洛克線向?qū)Ъ骜R夫：凈爭師傅渣慕，15828771126嘶炭。向?qū)?20一天，一匹馬（負(fù)行李）120一天逊桦，馬（負(fù)人）價(jià)格另議眨猎。

途中偶遇其他馬幫，馬兒一起吃草

凈爭師傅絕技：雨天生火

天不傳圣火强经，萬古如長夜

嘟嚕村（2210米）-金礦（2400米）-菩薩洞（3700米）-白水河營地（3900米）睡陪，全程21.8公里，徒步9個(gè)小時(shí)。

第一天路程較長兰迫，但海拔較低信殊，不需要翻越埡口，難度適中汁果。需要留意的是雨季河流流量劇增涡拘，要做好涉水和過獨(dú)木橋的準(zhǔn)備，鞋子褲腳非常有可能會濕透据德，而河水是雪山融水鳄乏，即使在炎熱的夏季也能迅速帶走體溫，引發(fā)感冒等疾病棘利。所幸涉水區(qū)離營地距離不遠(yuǎn)橱野，保持行走讓身體發(fā)熱，到營地后迅速生火取暖即可赡译。

當(dāng)你走了一整天仲吏，身體早已疲憊不堪，冰冷的河水在鞋子里排不出去蝌焚。恰逢大雨，穿著雨衣再次悶出一身汗誓斥。終于走到營地只洒，脫掉雨衣被大風(fēng)一吹又瑟瑟發(fā)抖。這個(gè)時(shí)候劳坑，我們渴望的事物和原始人沒有什么不同毕谴。所以，當(dāng)那一團(tuán)紅色的火苗在雨中倔強(qiáng)燃燒距芬，你會寧愿自己全身濕透也要護(hù)佑著這紅色精靈涝开，只有當(dāng)它成長為熊熊烈焰，才能給與我們足夠的光和熱框仔、能量和希望舀武，讓我們度過萬古長夜。

只是崇拜火也要謹(jǐn)慎离斩，黃大大的鞋墊和我的襪子都為此付出了生命的代價(jià)银舱。同樣，受我們崇拜的鰻魚首領(lǐng)跛梗，也用她不明覺厲的廚藝寻馏，溫暖了所有人的腸胃。

注意：

在嘟嚕村住宿處核偿，可以和主人商量（大概 200）開車送至徒步起點(diǎn)诚欠，能節(jié)省大量時(shí)間和體力。

過獨(dú)木橋一定要小心，對自己平衡信心不足的同學(xué)可以參考下面的姿勢轰绵。

貝爾唯一指定：單人過獨(dú)木橋的正確姿勢（捂臉）

徒步的意義粉寞，痛苦的意義

白水河營地（3900米） -滿措牛場（4000米）-藏別呷日牛場（4100米）-萬花池牛場（4250米），全程12.3公里藏澳，徒步5個(gè)小時(shí)仁锯。

第二天是最輕松的一天，路程短而且沒有埡口翔悠，更重要的是萬花池牛場風(fēng)景真是太棒了业崖！下午早早地扎好營地，燒一壺茶蓄愁，或躺或坐在漫山遍野花叢中双炕，遠(yuǎn)眺徒步路線上的第一座神山：夏諾多吉。終于覺得徒步的艱辛在這一刻值回票價(jià)撮抓。

可能因?yàn)榻裉鞗]那么辛苦妇斤，心靈導(dǎo)師黃大大也有力氣歸納總結(jié)徒步心得。

“我們來徒步丹拯，不能只為了徒步而徒步站超，而要找到徒步背后的意義。正如人們經(jīng)受的痛苦乖酬，如果只是一味受苦死相，痛苦將毫無意義∫瘢”

我不完全認(rèn)同他的觀點(diǎn)算撮。

“山在那，我就要去爬县昂。路在那肮柜，我就要去踏。徒步就只是徒步倒彰，也許有意義审洞，也許沒有，不用太在意狸驳。至于我們所經(jīng)受的痛苦预明，如同我們所經(jīng)受的快樂，都使我成為現(xiàn)在的我耙箍，又怎么能說毫無意義呢撰糠？ ”

鰻魚首領(lǐng)想著自己多年徒步的理由和信念，默默在給自己打氣辩昆。

注意：

萬花池牛場風(fēng)景非常棒阅酪！我們沒有遇到主人收費(fèi)。

徒步難度最大的一天

萬花池牛場（4250米）-雜巴拉埡口（4750米）-央邁勇橫向埡口（4400米）-新果牛場（曲紐阿措姆）（4270米），全程11.4公里术辐，徒步10個(gè)小時(shí)砚尽。

如果你問向?qū)В嬖V你第三天比第二天還好走辉词，那是因?yàn)樗Ｍ隳鼙３窒Ｍ毓拢瑒e因?yàn)橛袃蓚€(gè)埡口要翻而心生懼意。事實(shí)上瑞躺，第三天全程海拔在4000米以上敷搪，徒步難度是最大的。

我們最明顯的身體不適就是感覺腦袋昏沉或頭痛（頭痛散幢哨、布洛芬）赡勘，胃口不好（能量膠）。穿越埡口一路風(fēng)大捞镰，加之下午連場大雨闸与，就連底子最好的鰻魚首領(lǐng)都著了道，幸好晚上煮了姜茶吃了頭痛散便無大礙岸售。

另一個(gè)小插曲是践樱，下午臨近營地時(shí)，我們在大雨中迷了路凸丸，四周一片水濛濛映胁。我們只能依靠辨認(rèn)前人走過的路徑、馬的便便甲雅，以及路上的垃圾等信息，不斷修正路線坑填，最后成功讓凈爭師傅以及另一位偶遇的徒步者找到我們抛人。

由于今天體力消耗巨大，我們沒有選擇在外面扎營脐瑰，而是租了牛場主人的三個(gè)床位妖枚，鋪上防潮墊鉆進(jìn)睡袋里就開始呼呼大睡。

在新果牛場能看到央邁勇神山苍在！

注意：

在埡口附近休息時(shí)绝页，一定要注意避風(fēng)。

新果牛場主人屋子床位有限 100 元/人寂恬；搭帳篷 50 元/人续誉。

新果牛場與央邁勇神山

日照金山

新果牛場（曲紐阿措姆）（4270米）-蛇湖埡口（4750米）-蛇湖（4470米）-蛇湖營地（4500米），全程12.6公里初肉，徒步8個(gè)小時(shí)酷鸦。

第四天會比前一天輕松些，但因?yàn)橐┰綀嚎冢y度依然不可小視臼隔。特別是登上蛇湖埡口準(zhǔn)備下去嘹裂，那道坡特別不好下。不過也沒關(guān)系摔握，面對著蛇湖美景寄狼，慢慢走就是了。

看著蛇湖氨淌，黃大大靈魂中的文藝成分又占了上風(fēng)泊愧，孤身一人躺在蛇湖河灘，曬著太陽唱著歌宁舰。也不知道是否歌聲觸動(dòng)了雨師拼卵，在他走進(jìn)營地烤火時(shí)，嘩啦啦就下起了大雨蛮艰。心情愉快的黃大大給胃口不佳的眾人腋腮，煮了一大鍋豬肉菜湯，都快趕上日劇《深夜食堂》片頭那鍋豬肉味噌湯了壤蚜。

更神奇的是即寡，當(dāng)我飯后走出屋子準(zhǔn)備洗漱，抬頭便瞧見一明一暗兩道彩虹掛在央邁勇神山之上袜刷，這可把所有人都高興壞了聪富！

蛇湖見證雙彩虹央邁勇

注意：

蛇湖營地的床位非常緊湊，要想睡的比較舒服著蟹，最多讓團(tuán)隊(duì)里的兩人睡進(jìn)主人的屋子（防潮墊+睡袋）墩蔓，其他沒有地板的屋子需要扎帳篷。

蛇湖營地主人屋子床位非常有限萧豆，大概是 100 元/人奸披；其他沒有地板的屋子是 50 元/人。

薪柴可能需要另外收費(fèi)涮雷。

蛇湖營地

蛇湖營地主人和他的牦牛

終點(diǎn)阵面？其實(shí)是下一個(gè)起點(diǎn)

蛇湖營地（4500米）-松多埡口（4730米）-牛奶海（4500米）-洛絨牛場（4150米）-沖古寺（3880米）-亞丁景區(qū)門口（3900米），全程12.7公里洪鸭，徒步5個(gè)小時(shí)样刷。

因?yàn)樽蛲泶参粚?shí)在太窄，擠得快要窒息览爵，我們仨都睡得不太好置鼻，于是一早就起來收拾行囊。早餐后一路輕松跨越松多埡口拾枣，直到看見牛奶海旁的垃圾桶沃疮，才意識到我們終于回到了現(xiàn)代文明世界盒让。

我們從蛇湖營地到洛絨牛場，大概走了5個(gè)小時(shí)司蔬，之后坐景區(qū)電瓶車（電瓶車的模樣實(shí)際燒油）15分鐘到?jīng)_古寺邑茄，換乘大巴50分鐘到景區(qū)門口。歡樂地坐上和酒店約好的包車俊啼，一路駛回稻城縣（3700米肺缕，2個(gè)半小時(shí)）。

注意：

電瓶車 50 元/人授帕。

大巴車 120 元/人同木。

景區(qū)門票 150 元/人。

稻城亞丁機(jī)場跛十。大清早的火燒云

小結(jié)

這次徒步彤路，前后一共或偶遇或聽聞三批驢友的信息。

第一天午餐休息時(shí)芥映，一位向?qū)е幻氖畾q上下的男子準(zhǔn)備回到起點(diǎn)撤離洲尊。

第三天（最艱難的一天），我們非常幸運(yùn)地偶遇一位北京來的萬里大叔（又是四十歲上下）奈偏，他一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)多年——詠春坞嘀、空手道、馬術(shù)（等等惊来，他玩耍的項(xiàng)目太多記不清啦）——去年開始跑馬拉松丽涩，到今年已經(jīng)跑了19場。在洛克線徒步前裁蚁，才參加完貴州六盤水的馬拉松矢渊。據(jù)說徒步他也是今年五月才開始加入的項(xiàng)目。當(dāng)天徒步難度大枉证，我特別不舒服昆淡，午餐胃口非常糟糕，萬里大叔看我臉色不佳刽严，遞給我一根能量膠（也感謝鰻魚首領(lǐng)替我背保溫杯和雨衣！）避凝，讓我得以活著走到當(dāng)天的營地舞萄。

最后一天出來在稻城縣休整，得知我們后面有一支大叔大媽組成的徒步隊(duì)伍管削，平均年齡在五十歲上下倒脓，同樣成功穿越了洛克線『迹看著他們在照片中被太陽曬得紅黑紅黑的笑容崎弃，我摸著自己的紅鼻子留下了安慰的淚水甘晤。

感覺上，徒步和旅行有著不同的意義饲做。假期旅行結(jié)束线婚，會覺得身體和精神都很疲憊，而徒步歸來盆均，身體雖然也很累塞弊，卻也能感覺到肉體與精神充滿力量。也許這就是戶外的魅力所在泪姨。

裝備：

大背包（防水罩）游沿、登山包、登山杖肮砾、登山鞋诀黍、速干襪、帳篷仗处、防潮墊眯勾、睡袋、沖鋒衣疆柔、抓絨衣咒精、沖鋒褲、速干褲旷档、排汗內(nèi)衣模叙、速干內(nèi)褲、雨衣鞋屈、遮陽帽范咨、手套、頭巾厂庇、爐頭渠啊、套鍋、水壺权旷、水袋替蛉、保溫杯、氣罐拄氯、太眼鏡躲查、頭燈（手電）、手機(jī)译柏、電池镣煮、登山手表（非必須）、GPS（非必須）等

徒步最后一天的牛奶海

食物：

大米鄙麦、掛面典唇、牦牛肉镊折、臘肉（火腿）、罐頭介衔、榨菜恨胚、蔬菜、油鹽夜牡、水果等

功能食品：

巧克力与纽、葡萄干、姜茶塘装、能量膠急迂、鹽丸等

醫(yī)療：

頭痛頭暈：阿咖酚散（頭痛粉）、布洛芬

蚊蟲叮咬/燙傷：曼秀雷敦

感冒：泰諾

消炎：頭孢

止泄：藿香正氣丸

便秘：麻仁軟膠囊

肺水腫：硝苯地平

腦水腫：地塞米松

益氣活血：救心丸

扭傷：云南白藥氣霧劑

外傷：云南白藥粉蹦肴、酒精消毒片僚碎、創(chuàng)可貼、繃帶膠布

驅(qū)蚊和蟲：DEEP防蚊噴霧森林片

凈爭師傅和另一對向?qū)Х蚱抟趸希谥谱魉钟筒韬驼呼?/div>

聯(lián)系：

稻城亞丁區(qū)域司機(jī)：鄧珠師傅（他自己開越野車勺阐，他弟弟開商務(wù)車——唱歌好聽），15183624285

洛克線向?qū)Ъ骜R夫：凈爭師傅矛双，15828771126

偶遇藏族轉(zhuǎn)山小帥哥

物資補(bǔ)給（當(dāng)?shù)貞敉獾辏?/b>

建議出發(fā)前往嘟嚕村前渊抽，在稻城縣（或者木里縣）采購大量物資，如大米议忽、掛面等懒闷。如需氣罐或者氧氣，也可以在稻城縣的戶外店購買栈幸。

稻城縣公路