發(fā)簡信
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20180715那么好那么美今天是2018年7月15日实胸，星期天，重慶的天真的是云南之藍番官，清新美麗，是炎熱夏季里的一絲慰藉徘熔！ 今天也是易效能206期第一次線下班會...
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月度簡視今天是2018年7月8日，又是一個美好的周末酷师，迎來了第四次班級會議讶凉。依然如舊山孔，邊晨跑變開會懂讯。非常的開心～ 第四次會議印象最深刻的有： 1.慢以致...
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愛非堅持
優(yōu)秀是一種習慣是我一直以來的座右銘褐望，也是我現在一直在努力踐行的。例如早睡串前、早起瘫里、運動、學習…… 今天聊聊關于跑步酪呻！ 喜歡很多運動盐须，旅行玩荠、驢行、健...
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精力管理是人生管理的基礎
易效能時間管理包括飲食、作息阶冈、運動、冥想女坑、閱讀填具。其中精力管理是基礎。人只有在精力充沛的前提下才有可能做好時間管理匆骗。精力管理之基礎是健康管理劳景。 健...
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計劃之記錄與分類今天回顧的是一百講里的4-8講碉就，主要介紹了時間管理理論來源盟广、記錄與分類、三只青蛙瓮钥。 【關于時間管理理論來源】 人一生有太多的事情需要去做想要去做...
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早起與反思今天跑完步回家的路上重新聽了葉老師100講的1.2.3講。關于【早起】和【反思】碉熄。 關于【早起】 縱觀古今國內外桨武，很多成功人士都有早起的習...
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艾賓浩斯遺忘曲線一锈津、緣起 說來有些慚愧呀酸，從小學到大學到工作這么幾年，記憶里真沒有看到過這個詞（當然也可能是遺忘了吧）琼梆。第一次看到這個詞是在喜馬拉雅聽葉武濱老師的...
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目標踐行中的幾點感悟
今天是2018年7月2日，從2018年6月9號線下課程學習以來叮叹，開始刻意制定目標并實際踐行。談談這段時間以來自己的感悟： 一蛉顽、目標來源：每個人都...
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檢視及計劃
2018.6.25-2018.7.1 六月九日是個非常幸運的日子蝗砾，是辰哥的生日，也是我參加易效能線下課程的日子携冤，感恩生命中的每一次相遇悼粮，感謝葉老...