沒錯我喜歡刷微博,一天刷上幾次神清氣爽~
剛剛刷到這張圖俺陋,就立馬把今天本來要分享給你的主題改了百宇,今天咱們聊聊語言暴力考廉。
猜猜看,一個孩子成長到16歲會聽到多少次負面評價恳谎?18萬次芝此,沒錯憋肖,是18萬次R蛲础!岸更!
仔細看看圖里這些話鸵膏,比一把把刀還要鋒利,傷人無形怎炊。
成年之前陌生人谭企、老師、同學评肆、朋友债查、父母會對我們說,成長過程中我們自己把這些話內(nèi)化成對自己的評判瓜挽,長大后我們在內(nèi)心繼續(xù)攻擊自己盹廷,我們會想會對自己說“我不夠漂亮、我不夠努力久橙、這點兒事兒我怎么都做不好俄占?我怎么能犯這樣的錯誤?我不行淆衷,我不配缸榄,我做不到,都是我的錯祝拯,我不如去死... ... ”?即使我們對外極力否認甚带,表現(xiàn)出認為自己不可能犯錯的態(tài)度,但內(nèi)心的自我攻擊逃不掉。再后來欲低,我們攻擊自己的同時辕宏,再語言暴力我們周圍的人,還有我們的孩子.... ...?看到了么砾莱?這是一個大的循環(huán)瑞筐,我們責怪這段話開頭那些“陌生人、老師腊瑟、同學聚假、朋友、父母為什么要這么對我闰非?為什么要對我說那樣的話”的同時膘格,我們也成為了這樣的人。
然后我們會試圖去改變別人财松,怨恨過去瘪贱,結(jié)果發(fā)現(xiàn)都是徒勞。只有從自己這一環(huán)斷開這個大循環(huán)辆毡,放過自己菜秦,寬恕他人就是自己。自己變了舶掖,周圍也就變了球昨。從相信到改變,這過程雖然不容易眨攘,也希望你能懂得如何真正對自己好主慰。
“人總以為眾人口里的好人才是好人,所以總疑惑為什么好人沒好報鲫售。卻不知眾人口里的好人其實對自己最壞共螺,焉可稱好?對自己不好情竹,天道自然也對其不好藐不。”