高效閱讀第九天? 一扇門打開了
我是宇宙公民tuobo? 決定加入宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營恭朗，堅持21天每天早5:30起床學(xué)習(xí)，如何一小時閱讀一本書!
我之前一年讀1本都吃力
21天高效閱讀蛻變營將完成12本書的閱讀!
2020年我將會完成70本書的閱讀!
DAY9?收獲脱惰，今日學(xué)習(xí)內(nèi)容總結(jié)
哇?年枕，今天已經(jīng)是第9天學(xué)習(xí)了殃恒，21天已過完了1/3的內(nèi)容，心情好激動?漠趁，為自己的堅持和做到了每天復(fù)盤打call。
今天是超級學(xué)習(xí)力的學(xué)習(xí)忍疾，哇闯传，打開手機(jī)，滿滿的信息在跳卤妒，瞬間被信息轟炸的開始焦慮甥绿。但是我知道自己還要完成，覺察到了焦慮背后的情緒则披，所以我馬上調(diào)整狀態(tài)共缕，做了一個冥想，讓自己拉回專注力士复，才有了這篇分享图谷。
今天最大的收獲是，我慢慢建立了自己的系統(tǒng)阱洪，不是一味的跟隨老師學(xué)習(xí)便贵，而是選擇跳躍學(xué)習(xí)，好像聽課用上了高效閱讀法耶冗荸。
當(dāng)然不是老師教的不好承璃，而正是因為尊重老師的勞動成果，就像上學(xué)時候老師恨不得他教的知識讓學(xué)生都學(xué)會一樣蚌本。如果老師教的東西沒有被學(xué)生去學(xué)會運用绸硕，才是證明老師沒有教到位。
今天我是跟著我自己的節(jié)奏去學(xué)習(xí)魂毁，特別喜歡MEI的那句：學(xué)習(xí)不輸出等于白學(xué)，學(xué)習(xí)講不出證明沒學(xué)會出嘹。一定要用自己的話說出來席楚。
今天決定采用一種新的方式復(fù)盤
今天新學(xué)到的知識：
一、四大知識分類
?概念性的知識：主要分為4類税稼，我們常見的就是
1烦秩、名詞類，比如說郎仆，AI只祠，區(qū)塊鏈。這種一聽扰肌，它背后就可以延伸很多的的概念抛寝。
2、模型類，比如說4p營銷盗舰，比如說馬斯洛需求理論晶府。這種抽象的，可以廣泛應(yīng)用的知識钻趋。
3川陆、原則類，比如說NLP中我們要提到的一個原則叫以終為始蛮位，以目的為原則较沪，以有效為原則，是指導(dǎo)性的方針知識失仁，是價值觀的體現(xiàn)尸曼。
4、原理類陶因，比如說行為主義學(xué)骡苞，再比如金融中我們常講到的有效市場理論，隨機(jī)游走等等楷扬，它是從無數(shù)個事實中抽象出來的解幽，一個極度高度概括的東西。
?事實性知識烘苹，它是孤立的機(jī)械的躲株，是價值相對較低的一些信息。它是細(xì)節(jié)和要素的把握镣衡，也是我們乘ǎ看到的點知識，單因果知識廊鸥。你看到什么望浩，就是什么。
?程序性知識偏向于一種流程性的東西惰说。
?元認(rèn)知知識體現(xiàn)的是一種格局磨德，是一種戰(zhàn)略思維。
二吆视、四大知識如何去生活場景應(yīng)用
?概念類知識是抽象的東西典挑，要三問，一問他的起源啦吧，他是什么時候出現(xiàn)的您觉；二問他的聯(lián)系，他和你已知的概念授滓，已有知識琳水，有沒有什么聯(lián)系肆糕，他和他同時期的同類型同主題的內(nèi)容，有沒有什么聯(lián)系炫刷？三問應(yīng)用場景擎宝，設(shè)想一下它應(yīng)用的場景是什么，其實也就相當(dāng)于是角色扮演了浑玛，你要在哪種場景下绍申，用什么樣的身份去使用它。
?事實性知識=重復(fù)顾彰，刻意聯(lián)系极阅，記憶，搭建自己的記憶宮殿
?程序性知識是最容易復(fù)制涨享，是NLP神經(jīng)語言程序?qū)W中一個非常重要的概念
NLP他就強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的第一步是復(fù)制筋搏，進(jìn)而拆解，然后迭代
?元認(rèn)知它的底層能力表現(xiàn)為思維能力厕隧，學(xué)習(xí)能力奔脐，溝通能力，反思能力吁讨，制定計劃髓迎，自我監(jiān)控，自我調(diào)整的能力建丧。
三排龄、三大技能是什么
?三大生存類技能之行為技能，屬于事實性知識翎朱，你能看到橄维，能摸到，簡單的重復(fù)練習(xí)就可以達(dá)到的能力拴曲。
?理解性認(rèn)知技能呢争舞，比如說戰(zhàn)略規(guī)劃，市場營銷澈灼，管理咨詢兑障。它是需要從無數(shù)個具體的案例中去提升提煉出來抽象部分。用總體概括和指導(dǎo)蕉汪，那么它就是概念性的知識。
?程序性認(rèn)知技能逞怨，比如說PPT制作者疤，軟件操作，編程等等叠赦。它有步驟驹马，可以化作一個具體的流程圖革砸，也可以一步步分解到最小單元，執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)化操作糯累。
四算利、學(xué)習(xí)的三個層次
之前在大腦當(dāng)中具有的知識重新被喚起的是什么？
一泳姐、高效閱讀小技巧
?閱讀之前角色化進(jìn)入尋找答案
?上手讀? 不容易走神和回讀
?掌握結(jié)構(gòu)
?同主題閱讀
?同主題閱讀譯制本?
二效拭、再次加強(qiáng)要學(xué)以致用
知識是一種能夠改變行動的信息。任何知識如果落實不到行動中去胖秒，那就都是紙上談兵缎患。
這節(jié)課最感興趣的是什么？
如何定義天賦阎肝，幫助到自己更加了解自己
天賦是分能力天賦和意愿天賦的挤渔，先天的天賦指的是能力天賦，這里最重要的一點是比較的對象是自己在做某一方面比另外一方面會擅長一點风题；后天的天賦指的是要從好的品行性格上來培養(yǎng)自己的意愿天賦（努力判导、堅持、自律等）
天賦模型
如何發(fā)現(xiàn)天賦呢沛硅，有兩個好的方法：
第一是可以通過寫日記眼刃，記工作日志回看的時候會發(fā)現(xiàn)我們自己的優(yōu)勢在哪
第二是通過問他人和反思自我，可以通過以下幾個問題去問自己稽鞭。
?可以教什么讓自己變得更有自信
?有沒有做什么事情很少拖延? 是有強(qiáng)大的熱情主動積極的去做
?做什么事情的專注力很高? 很容易忽略掉誘惑
?做什么事情帶來巨大的成就感
彩蛋時刻：可以幫你解讀天賦噢?費用一個哈根達(dá)斯
接下來如果去行動
1鸟整、好好學(xué)習(xí)超級筆記術(shù)做好知識的儲存
2、從今天開始語音復(fù)盤
3朦蕴、睡前一天的復(fù)盤
如果目前你是焦慮的
就去閱讀吧
在書中? 會為你打開一扇門
只要你相信你自己
你想要的一切
都會來到你身邊
