1.在一定的前提下图贸，貧窮確實會使人變笨室琢，這不是因為貧窮讓人能力不足乾闰，而是因為貧窮造成的稀缺俘獲了人的注意力，進(jìn)而降低了人的心智帶寬盈滴。
2.帶寬一旦降低涯肩，人很容易喪失判斷力，做出不明智的選擇巢钓，或急于求成病苗，做事缺乏耐心，難以抵擋享樂的誘惑症汹。
3.只要我們的注意力被某一個巨大的事物吸引硫朦，我們就有可能進(jìn)入稀缺狀態(tài)，進(jìn)而降低心智帶寬背镇，做出不明智的行為咬展。
4.當(dāng)一個人同時面臨很多任務(wù)的時候泽裳，他的心智帶寬就會降低，反而沒有了行動力和自控力破婆。
5.現(xiàn)代生活雖然緩解了生存壓力涮总，卻又帶來了自控上的壓力。抵制誘惑和欲望無一不消耗我們的心智帶寬荠割，而那些有著大把時間和金錢的人士妹卿，如果沒有足夠的心智帶寬，也會讓自己陷入無聊和空虛之中蔑鹦。
6.真正的行動力高手不是有能耐在同一時間做很多事的人夺克，而是會想辦法避免同時做很多事的人。
7.從每一個角度觀察嚎朽，都能得到不同的信息铺纽，就像我們手中的鏡頭，只要微微偏離一點或拉近哟忍、拉遠(yuǎn)狡门，屏幕上的圖像就會發(fā)生變化。
8.一個人的性格和脾氣好不好锅很，也取決于他多角度看問題的能力：視角單一的人容易固執(zhí)其馏、急躁和鉆牛角尖，而視角多元的人則表現(xiàn)得更為智慧爆安、平和與包容叛复。
9.世界是多維的，而我們只有一雙眼睛扔仓。我們每一次的觀察褐奥、表達(dá)和行動，都只能影響這個多維世界中的一個維度翘簇。
10.只是有的人面對再好的事情時都盯著一點瑕疵不放撬码，而有的人卻能從任何一件糟糕的事情中找到閃光點并放大，忽視其他不足之處版保。
11.很多人情緒不好呜笑，是因為他們把自己做的假設(shè)當(dāng)成了事實，在不確定對方真實想法的情況下彻犁，直接把情緒發(fā)泄了出來蹈垢。
