你的生命有什么可能有感

人的這一生的理想狀態(tài)是達到在熱愛的領(lǐng)域努力地玩擎淤∩萆叮可如何做到這一點呢?古典老師提出了生涯三葉草:興趣嘴拢、能力和價值觀桩盲。先讓興趣發(fā)揮它的作用,讓它引領(lǐng)自己看到一個方向席吴,進入某個領(lǐng)域去學(xué)習(xí)赌结,然后用持續(xù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),提升自我的能力孝冒,增強自己的競爭力柬姚,再用這種能力去兌換成自己想要的價值。強化價值又會讓自己聚焦在興趣上庄涡,進而增強自己的興趣量承。

讀完這篇文章我最大的收獲是需要在這個節(jié)奏如此快的社會里,找到自己的方向穴店,關(guān)鍵是找到三葉草的七點撕捍,確定自己的興趣,不斷提升自己的能力泣洞,打磨好自己的價值觀忧风,讓這個轉(zhuǎn)輪循環(huán)起來,當三葉草自動循環(huán)了球凰,不用他人指點狮腿,它自會帶我進入一個未知的人生腿宰。

其實,我們每一個人都處在一個三葉草循環(huán)中缘厢,只是有些人的三葉草停止了轉(zhuǎn)動吃度,有些人轉(zhuǎn)動得好好的。如何知道自己的三葉草轉(zhuǎn)動得是否好呢昧绣?文中提到了情緒檢測法规肴,如果有厭倦情緒捶闸,就表明自己缺失興趣夜畴,如果表現(xiàn)焦慮,則是能力缺乏了删壮,如果失落贪绘、自卑,則在價值觀上出了問題央碟。這個簡單的檢測方法讓我瞬間就對自己的三葉草轉(zhuǎn)動情況有了一個認識税灌。經(jīng)過了兩次測試,我的情緒大致是在厭倦和失落上亿虽。了解了情緒背后對應(yīng)的需求菱涤,那我就應(yīng)該從興趣和價值觀入手有的放矢地進行改進了。厭倦需要變化洛勉,告訴自己最好換個新的環(huán)境粘秆,擁有新的朋友圈,進入新的愛好圈子收毫。失落則要重新探索一下自己的價值觀攻走,將所有價值觀羅列出來進行排序,看自己最看重哪幾項此再,那便是自己所追求的昔搂。同時,可以嘗試進入一個自己心里一直想做的事情當中去输拇,讓自己慢慢自信起來摘符。

了解自己,接納自己策吠,用行動和改變?nèi)プ屛易约旱娜~草轉(zhuǎn)起來逛裤,加油!

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