中國是世界上糖尿病患者最多的國家神僵。流行病調(diào)查結(jié)果表明雁刷,我國糖尿病患病人數(shù)達(dá)1.1億,并不斷增加保礼。因?yàn)樘悄虿≡缙跊]有癥狀沛励,未診斷率高達(dá)60%∨谡希患病率的高峰在70歲以上達(dá)到20%左右目派,年輕化趨勢也很明顯。
糖尿病有哪些特點(diǎn)铝阐?
1址貌、Ⅰ型糖尿病的特點(diǎn)
Ⅰ型糖尿病的發(fā)病年齡比較小,一般都小于30歲徘键。其典型特征是“三多一少”练对,即多飲、多食吹害、多尿螟凭、消瘦,有時(shí)會發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒現(xiàn)象它呀。Ⅰ型糖尿病會引起血糖增高螺男,持續(xù)高血糖甚至?xí)l(fā)眼睛棒厘、心臟、腎臟等器官的功能障礙下隧。因此需要終身服用胰島素進(jìn)行治療奢人。
2、Ⅱ型糖尿病的特點(diǎn)
Ⅱ型糖尿病主要發(fā)生在老年人或肥胖者中淆院,不具有典型癥狀何乎,其臨床特點(diǎn)如下:
(1)由于Ⅱ型糖尿病的癥狀不明顯,無特異性土辩,因此容易出現(xiàn)誤診情況支救。除了尿失禁、消瘦和乏力外拷淘,還會有一些特殊表現(xiàn)各墨,如:視力下降、腹瀉启涯、便秘贬堵、四肢麻木、傷口不易愈合结洼、肩周關(guān)節(jié)疼痛等扁瓢。
(2)肥胖會導(dǎo)致胰島素分泌不足,降低胰島素的敏感性补君,所以在老年人中,肥胖者患有糖尿病的比率較大昧互。
(3)老年人本身具有很多基礎(chǔ)性疾病挽铁,同時(shí)服用多種藥物會使血糖含量增高,從而引發(fā)糖尿病敞掘。糖尿病一旦發(fā)生又會引發(fā)多種并發(fā)癥叽掘,加重其它疾病,同時(shí)加大了血糖控制的難度玖雁,使診治更加困難更扁。
(4)老年人本身各器官的運(yùn)作功能下降,如果其飲食和吃藥不定時(shí)定量赫冬,就容易引發(fā)低血糖癥狀浓镜。不僅如此,因?yàn)榈脱菦]有特異性癥狀劲厌,如果這時(shí)老年人反應(yīng)不及時(shí)膛薛,醫(yī)護(hù)人員也不能及時(shí)發(fā)現(xiàn),就容易發(fā)生各種意外补鼻。
(5)老年人自身血管損害嚴(yán)重哄啄,有血管硬化等問題雅任,如果老年人不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)其是否患有糖尿病,就會引發(fā)高血壓咨跌、腦梗塞沪么、冠心病等多種并發(fā)癥,使病情加重锌半,提高患者的致殘禽车、致死率。
(6)老年人一般性格倔強(qiáng)拳喻,記憶力和理解力下降哭当,活動較少,缺乏有關(guān)糖尿病的基礎(chǔ)知識冗澈,因此老年人的藥物自理能力比較差钦勘,通常不能定時(shí)定量地服用藥物,也不能定期檢查血糖含量亚亲,除此之外彻采,針對老年人的非藥物治療方法的實(shí)施難度也比較大。
食療養(yǎng)血管捌归,推薦1道降血糖的茶飲:蕎麥桑葉飲品
材料:蕎麥肛响、桑葉、槐米惜索、決明子特笋、菊花、枸杞
做法:取蕎麥巾兆、決明子各10克猎物,其余5克。將所有材料洗凈角塑,用溫水浸泡30分鐘蔫磨,然后倒入砂鍋中煎煮30分鐘左右即可。取湯飲圃伶,每日兩次堤如。
想要效果更明顯的,在網(wǎng)上也有蕎麥桑葉復(fù)合菌發(fā)酵液窒朋,可直接代替此方搀罢,相比熬煮造成的流失,經(jīng)益生菌發(fā)酵后的藥用成分含量能提高幾十倍侥猩,一瓶相當(dāng)于幾十斤食物的量魄揉,此外益生菌也能調(diào)理腸胃,更有利于吸收利用拭宁。
蕎麥桑葉飲品降血糖的作用與其配方的材料密不可分。比如:
蕎麥:含有蘆丁、亞油酸俊马、微量元素鉻等多種有效成分,能起到到降血糖彩匕、血脂,改善血液循環(huán)的作用媒区。
桑葉:桑葉多糖和生物堿能抑制蔗糖酶驼仪、麥芽糖酶、a-葡萄糖甘糖袜漩、a-淀粉酶的分解绪爸,能刺激胰島素分泌,降低胰島素分解速度宙攻。
決明子:富含大黃酚奠货、大黃素、決明素等成分座掘,具有降壓递惋、抗菌和降低膽固醇的作用。
槐米:富含蘆丁和槲皮素溢陪,用于預(yù)防和治療糖尿病及合并高血脂癥萍虽。
菊花:能清肝明目,具有降血壓形真、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌的作用杉编,長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能咆霜、降低膽固醇王财。
枸杞:含有枸杞多糖,有控血糖的效果裕便,還含有人體必需的糖、蛋白質(zhì)见咒、多種維生素和磷偿衰、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),是調(diào)養(yǎng)血管佳品改览。
當(dāng)然了下翎,調(diào)理糖尿病除了食療外,在飲食方面還是要格外注意的宝当。一般要求患者少食多餐视事,飲食清淡,多吃些粗糧和蔬菜庆揩,少吃水果和高糖多鹽的食物俐东,同時(shí)戒煙戒酒跌穗。此外,在平時(shí)要避免食用油膩虏辫、高熱量失誤蚌吸,防止發(fā)胖,堅(jiān)持運(yùn)動砌庄,改善末梢組織敏感性羹唠,加速脂肪的代謝與堆積,增強(qiáng)體質(zhì)娄昆。