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睡眠不足使人智障,最近每天都是12點半睡7點起的節(jié)奏,明顯感覺白天昏昏沉沉揍庄,提不起勁。
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睡眠不足使人智障,最近每天都是12點半睡7點起的節(jié)奏,明顯感覺白天昏昏沉沉揍庄,提不起勁。