? ? ? 繼續(xù)蝸家第八天谎势，正月初七凛膏。
? ? ? 每天都好好吃飯。以身體的承受力為前提,有戒持和控制的選擇食物脏榆，盡量運(yùn)動(dòng)猖毫，管理自己的身體，不累贅和拖沓须喂，盡量保持通透和輕盈吁断，清潔衣物，開窗坞生，讓陽(yáng)光照進(jìn)角落仔役，保持房間空氣清新，保持整潔是己。
? ? ? 重視身體的預(yù)警又兵，對(duì)不適也心懷坦然，調(diào)理修復(fù)卒废，所有好的壞的沛厨，都不會(huì)憑空而至，所以摔认，不帶著對(duì)過往的不滿和不安逆皮，也不會(huì)帶著對(duì)未來的惶惑或焦慮。
? ? ? 每一天参袱，好好吃飯电谣，好好的過每一寸光陰，保持健康,是對(duì)家人蓖柔，對(duì)在乎自己的人最大的善意和溫情辰企。
? ? ? 蝸居寫字，畫畫况鸣，做飯牢贸，清潔，在網(wǎng)絡(luò)上默默看大家分享的各種美好镐捧，還有負(fù)面消息潜索，關(guān)心時(shí)事，為國(guó)祈福懂酱。堅(jiān)信陰霾必將過去竹习，春天即將到來。在紛擾中自我覺悟列牺，自我過濾整陌，汲取營(yíng)養(yǎng)，濾去糟粕∶诒瑁靠近那些簡(jiǎn)單随夸，明亮,積極的人，向陽(yáng)而生震放，越是嘈雜的時(shí)候宾毒。
? ? ? 欣賞和學(xué)習(xí)，但并不試圖拷貝復(fù)制殿遂，他人的姿態(tài)和方式只是給自己的一個(gè)導(dǎo)向诈铛，我始終只是我自己。
? ? ? 正視自己的不足, 也接受不完美的自己墨礁，向內(nèi)去尋找幢竹，去瀏覽和自省。而不是向外去觀形,做生硬的改變饵溅。
? ? ? 珍惜和享受當(dāng)下的每一種狀態(tài)：需要改進(jìn)的生活習(xí)慣妨退，寫得不好的字和畫得不好的畫,詞不達(dá)意的文章妇萄，養(yǎng)枯萎了的花蜕企，做的不盡如意的菜，偶爾沒控制好的情緒......愛不完美的自己冠句。
? ? ? 認(rèn)知自己的缺點(diǎn)轻掩，接納當(dāng)下的每一個(gè)發(fā)生,享受當(dāng)下的每一個(gè)喜悅。接納自己的同時(shí),也就更加易于接納他人懦底，不會(huì)輕易言說失望唇牧，更不會(huì)輕易放棄對(duì)美好的向往。
? ? ? 繼續(xù)在家畫畫聚唐，印第安女孩子丐重，黝黑的皮膚，大眼大嘴杆查，明媚的眼神是一道光扮惦，靈魂的光芒。
? ? ? 第一眼看見就喜歡亲桦，像山間的風(fēng)崖蜜，牧野的星光，是一個(gè)有故事的孩子客峭，古老的棲息在森林洪荒里的民族豫领，血脈里靈動(dòng)的野性，淳樸善良的本真舔琅。
? ? ? 畫的過程等恐，如同從虛無(wú)里呼喚著女孩，一點(diǎn)點(diǎn)的清晰，一點(diǎn)點(diǎn)走進(jìn)我课蔬，看著我闪檬，眼神清澈，發(fā)間異域的鳥羽购笆，是隔空而來的禮物粗悯。這對(duì)話跨越時(shí)空，我喜歡這種感覺同欠，我在找尋你的時(shí)候样傍，也在找尋我自己。
? ? ? 謝謝你铺遂，這異族的女孩衫哥。
? ? ? 特殊時(shí)期蝸居的日子，可以更好的沉淀襟锐，在嘈雜中寧?kù)o的放空撤逢，冥想，陽(yáng)光里也好粮坞，星光下也好蚊荣，清凈內(nèi)里，無(wú)關(guān)風(fēng)月莫杈，無(wú)關(guān)世事互例。
? ? 不荒度時(shí)光，在終將荒蕪的時(shí)光流沙里筝闹，發(fā)自己的光媳叨，螢火蟲似的一點(diǎn)點(diǎn)微光就足夠了。
感謝小黑素材提供关顷。
