“明知不該吼孩子杨帽,脾氣上來(lái)忍不住”漓穿?試試這4招,簡(jiǎn)單又有效注盈!

風(fēng)在吼晃危,娃在哭,老母親在咆哮……

你家會(huì)經(jīng)常上演雞飛狗跳的大片嗎?

我們總說(shuō)孩子是個(gè)小炸彈僚饭,輕輕一點(diǎn)震叮,就能原地爆炸,老母親又何嘗不是呢鳍鸵?

工作壓力苇瓣、夫妻關(guān)系、現(xiàn)實(shí)焦慮偿乖、童年經(jīng)歷都會(huì)造成老母親情緒激烈击罪,習(xí)慣用大吼大叫來(lái)解決問(wèn)題:

不睡覺(jué)——吼他

不吃飯——吼他

磨磨蹭蹭——吼他

撒潑耍賴——吼他

吼他、吼他贪薪、還是吼他……

有沒(méi)有覺(jué)得老母親才是一顆定時(shí)炸彈媳禁,而且還是一點(diǎn)就爆的那種!

可是吼完看到他可憐巴巴的樣子又后悔自責(zé)到不行:

“她還是個(gè)孩子古掏,為什么不好好說(shuō)呢损话,非要去吼他!”

“我發(fā)誓要做個(gè)好媽媽槽唾,一定不吼叫了”丧枪。

可“慘案”還是會(huì)如期進(jìn)行,當(dāng)吼叫成為日常庞萍,孩子必定不會(huì)像剛開(kāi)始那樣怕你拧烦,任你吼的再大聲,他們也只會(huì)充耳不聞钝计,而你只能繼續(xù)加碼升級(jí)恋博!

就這樣陷入了吼叫—自責(zé)—吼叫—自責(zé)的惡性循環(huán)中了……


01

孩子真的需要你這樣去罵嗎?

有一個(gè)媽媽在朋友圈分享說(shuō)“剛剛吼完孩子私恬,真的很后悔债沮,心疼兒子成為了我情緒不穩(wěn)定的犧牲品”久”

引起了大家的同感疫衩。多少孩子在默默地成為父母的出氣筒啊。

講真荣德,孩子真的需要你這樣去罵嗎闷煤?

其實(shí),很多時(shí)候你的焦慮往往比孩子的問(wèn)題本身更可怕涮瞻。

比如一個(gè)孩子剛剛學(xué)說(shuō)話鲤拿,口齒不清,一著急就結(jié)巴署咽。

我想很多父母都會(huì)遇到這種情況近顷。

兒子有時(shí)候急著跟我說(shuō)一件事的時(shí)候,就會(huì)急得說(shuō)不清,我會(huì)聽(tīng)著幕庐,告訴他慢慢來(lái)久锥,一句話允許他說(shuō)幾遍。

慢慢地异剥,他不再說(shuō)話打結(jié)瑟由,表達(dá)越來(lái)越流暢。

有些父母看到孩子說(shuō)不清冤寿,心里很著急歹苦,這個(gè)孩子今后讀書(shū)怎么辦?會(huì)不會(huì)變成一個(gè)結(jié)巴督怜?

被焦慮控制之后殴瘦,父母就會(huì)嚴(yán)厲而急切地關(guān)注這個(gè)問(wèn)題,第一遍可能耐心教導(dǎo)号杠,第二遍就控制不住情緒蚪腋,直接就劈頭蓋臉地罵過(guò)去,結(jié)果孩子越說(shuō)越結(jié)巴姨蟋。

一個(gè)不嚴(yán)重的問(wèn)題屉凯,被父母焦慮的情緒影響著,變成了真正的問(wèn)題眼溶。

02

吼孩子時(shí)悠砚,你知道孩子的感受嗎?

我們常常只在乎自己的感受堂飞,而忽視孩子的感受灌旧,這是很多父母的一個(gè)弊病。

父母打著愛(ài)的名義绰筛,用自己的權(quán)威枢泰,期待孩子能夠言聽(tīng)計(jì)從。

一旦孩子有自己的想法并且固執(zhí)的堅(jiān)持或者犯了小錯(cuò)的時(shí)候铝噩,就去威脅吼叫宗苍。

帶著情緒的教育是最無(wú)用的教育。

你在吼叫的時(shí)候薄榛,孩子的內(nèi)心是被封閉的,因?yàn)樾睦肀Wo(hù)機(jī)制會(huì)讓孩子進(jìn)行自我保護(hù)让歼。

有的孩子會(huì)用手捂住耳朵躲避敞恋,有的孩子用哭來(lái)保護(hù)自己。因?yàn)槟愫鸾性斐傻膫μ蟆?/p>

在父母吼叫中受傷的孩子谋右,內(nèi)心充滿恐懼硬猫,甚至?xí)l(fā)抖,他們靠著天馬行空的神游來(lái)逃避令人恐懼的現(xiàn)實(shí)世界。

父母一兩次的傷害啸蜜,孩子會(huì)把傷口修補(bǔ)好坑雅,因?yàn)橹灰牧司瓦€是我的好父母,不過(guò)還是會(huì)留下滿身傷痕衬横!

如果時(shí)間久了裹粤,吼叫成為教養(yǎng)習(xí)慣了,那父母就要考慮孩子的心理傷害了蜂林。

不要覺(jué)得孩子小遥诉,不懂事,其實(shí)他們什么都明白噪叙。

孩子的內(nèi)心很柔軟矮锈。小小的他們會(huì)犯錯(cuò)。

成長(zhǎng)就是一個(gè)犯錯(cuò)和改錯(cuò)睁蕾,叛逆到懂事的過(guò)程苞笨。

孩子總是愿意原諒“暴力父母”的過(guò)錯(cuò),知道父母是心情不好子眶,不是不愛(ài)我瀑凝。

孩子永遠(yuǎn)善良地站在父母的立場(chǎng)上理解父母,而我們呢壹店,是否也能控制住自己的脾氣猜丹?

在為人父母的路上,能一次也不吼叫的父母我不知道有沒(méi)有硅卢?

因?yàn)槲易约阂苍鴮?duì)著孩子發(fā)過(guò)火射窒,看到孩子嚇怕的樣子,非常的后悔将塑。

所以我就想著一定要控制自己的情緒脉顿。

孩子的成長(zhǎng)是父母的一場(chǎng)修行,確實(shí)如此点寥。

03

孩子為什么越吼越不聽(tīng)話艾疟?

1. 超限效應(yīng)

心理學(xué)上有一個(gè)有趣現(xiàn)象,叫“超限效應(yīng)”:

當(dāng)一個(gè)人接受的刺激過(guò)多敢辩、過(guò)強(qiáng)蔽莱、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí),內(nèi)心就會(huì)滋生不耐煩戚长、逆反的情緒盗冷。

用一句俗語(yǔ)概括一下,就是:入鮑魚(yú)之肆同廉,久而不聞其臭仪糖。

當(dāng)我們第一次大聲斥責(zé)孩子的時(shí)候柑司,孩子確實(shí)很害怕,會(huì)表現(xiàn)得很老實(shí)锅劝、很聽(tīng)話攒驰。

可是大聲訓(xùn)斥的次數(shù)多了之后,孩子就會(huì)習(xí)慣這些大強(qiáng)度的“刺激”故爵,看似在聽(tīng)你吼玻粪,其實(shí)注意力早已經(jīng)游離到別處去了,根本不在乎你在吼什么稠集。

時(shí)間一久奶段,孩子發(fā)現(xiàn)你除了吼,并不能拿他怎么樣剥纷,于是就大膽起來(lái)痹籍,敢跟你頂嘴對(duì)著干。

2. 大腦的逃生機(jī)制

當(dāng)一個(gè)人感到強(qiáng)烈的恐懼晦鞋、感到受威脅時(shí)蹲缠,大腦會(huì)啟動(dòng)緊急逃生機(jī)制,精神緊繃悠垛,時(shí)刻準(zhǔn)備逃避災(zāi)難线定。

這是人類的本能,孩子當(dāng)然也不例外确买。

有意思的是斤讥,當(dāng)我們大聲責(zé)罵孩子時(shí),往往會(huì)觸發(fā)孩子大腦的這種逃生機(jī)制湾趾。

雖然家長(zhǎng)在大聲教育孩子芭商,但孩子滿腦子想的都是:“別罵了,別罵了搀缠!什么時(shí)候結(jié)束铛楣?”

最后,家長(zhǎng)責(zé)罵完問(wèn)一句:“以后還這樣嗎艺普?”

孩子立馬表現(xiàn)得很老實(shí)簸州,回答:“不這樣了!”

其實(shí)歧譬,孩子并不知道以后怎么做岸浑,只知道家長(zhǎng)狂風(fēng)暴雨般的責(zé)罵終于結(jié)束了,可以松一口氣了瑰步。

04

怎樣不吼不叫地管理孩子助琐?

1. 對(duì)孩子的要求,簡(jiǎn)單干脆

為什么再刺兒頭的孩子面氓,到了部隊(duì)里都服服帖帖兵钮?

因?yàn)椴筷?duì)教官的指令干脆堅(jiān)決,從不拖泥帶水舌界。

越是冗長(zhǎng)掘譬、繁瑣的指令,越?jīng)]有執(zhí)行力呻拌。

很多家長(zhǎng)都在抱怨孩子做事磨磨蹭蹭葱轩,可是我們有沒(méi)有想過(guò),我們的要求難道不是嘮嘮叨叨的嗎藐握?

同樣是讓孩子自己收拾書(shū)包靴拱,一種要求方式是:

我跟你說(shuō)過(guò)幾遍了,自己的書(shū)別亂扔猾普!

一個(gè)小姑娘袜炕,整天邋邋遢遢像什么樣子,多丟人初家!

自己東西自己做不知道么偎窘?從小就得學(xué)會(huì)獨(dú)立!

另一種要求方式是:

一會(huì)吃飯了溜在,給你5分鐘收拾書(shū)包陌知,我看著你做~

大家覺(jué)得哪種方式效果好呢?

2. 對(duì)孩子的批評(píng)掖肋,就事論事

我們?cè)诖舐暢庳?zé)孩子的過(guò)程中仆葡,情緒會(huì)變得非常激動(dòng),于是常常借著孩子這次的錯(cuò)誤長(zhǎng)篇大論志笼,甚至把孩子之前的舊賬翻出來(lái)沿盅。

同樣是批評(píng)孩子沒(méi)做完作業(yè)就看電視,一種方式是:

你看你看籽腕,沒(méi)記性嗡呼!上次說(shuō)的不是你是吧?

自己不知道自己這次成績(jī)多差是吧皇耗?沒(méi)點(diǎn)羞恥感是吧南窗?

孩子,人要有點(diǎn)自制力郎楼,才能有出息万伤!

另一種方式是:

5分鐘后,我要看到你坐到書(shū)桌前寫(xiě)作業(yè)呜袁!要不然這一周都沒(méi)法看電視了敌买。

對(duì)比一下,哪種方式效果好呢阶界?

3. 犯錯(cuò)時(shí)虹钮,給孩子一個(gè)指導(dǎo)性選擇

斥責(zé)孩子時(shí)聋庵,我們最常說(shuō)的一句話就是:

“自己說(shuō),錯(cuò)在哪里了芙粱?……不對(duì)祭玉,重新想,到底錯(cuò)哪了春畔?”

家長(zhǎng)們的想法是好的脱货,企圖引導(dǎo)孩子自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

可問(wèn)題是律姨,大多數(shù)孩子由于生活經(jīng)驗(yàn)有限振峻,根本不知道自己犯錯(cuò)了!

孩子眼中一件無(wú)所謂的事择份,竟惹得家長(zhǎng)那么生氣扣孟,孩子也很蒙圈!

所以缓淹,最好的辦法哈打,就是語(yǔ)氣堅(jiān)定地給孩子一個(gè)正確的選擇。

比如還是不做作業(yè)就看電視這件事讯壶,不妨跟孩子說(shuō):

作業(yè)不做完就看電視料仗,是不對(duì)的,現(xiàn)在給你兩個(gè)選擇伏蚊,一是5分鐘后坐到書(shū)桌前好好寫(xiě)作業(yè)立轧,以后每天還能看一小時(shí)電視;

二是今天隨便看電視躏吊,但是接下來(lái)一周都不準(zhǔn)碰電視了氛改。

自己選!

4. 最關(guān)鍵的:父母要學(xué)會(huì)平復(fù)情緒比伏、放下身段

當(dāng)我們對(duì)孩子大吼大叫時(shí)胜卤,恰恰暴露出了我們自身的缺點(diǎn):

一是對(duì)孩子犯的錯(cuò),拿不出更好的解決辦法赁项,只能仗著自己是大人去逼迫孩子承認(rèn)錯(cuò)誤葛躏;

二是我們情緒控制能力很差,一個(gè)孩子就能把我們?nèi)堑么蟀l(fā)雷霆悠菜。

情緒是一種由內(nèi)而外的影響力舰攒,具有極強(qiáng)的感染性,父母常常大發(fā)其火的話悔醋,孩子也會(huì)慢慢變得沒(méi)有耐心摩窃,既對(duì)父母充滿抵觸、逆反芬骄,對(duì)同齡人也不太友好猾愿。

所以說(shuō)鹦聪,父母的情緒穩(wěn)定,對(duì)孩子非常重要匪蟀。

另外椎麦,父母只有在控制住自己情緒的狀態(tài)下,才有耐心去傾聽(tīng)孩子犯錯(cuò)后的解釋材彪,才能有足夠的理智去開(kāi)導(dǎo)孩子。

不管我們?cè)覆辉敢馇俣B(yǎng)孩子都是個(gè)慢工出細(xì)活的過(guò)程段化,越急越?jīng)]有效果。很多時(shí)候造成,我們自己放輕松了显熏,態(tài)度簡(jiǎn)單堅(jiān)決點(diǎn),很多事情反而明朗起來(lái)晒屎!

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