今天學習目標管理,首先是目標的意義贷笛,其次是目標清晰化三步驟以及輔助問題思考清單应又。
1、自我決定的目標因為能增強對目標的認同感乏苦,讓人更能堅持行動株扛,更具備克服困難的信心,從而更能使人發(fā)生改變汇荐。
2洞就、外驅(qū)目標和內(nèi)驅(qū)目標。
外驅(qū)目標:別人讓我做些什么掀淘。
內(nèi)驅(qū)目標:我為自己做些什么旬蟋。
3、目標清晰化三步驟的價值
a.目標再定義:Who/What/Why
b.目標評估:
整體評估
風險和預(yù)案評估
資源評估
c.目標拆解
無論如何革娄,目標是你自己選擇去達成的倾贰,所以請記得:永遠別說你沒有選擇!
行動起來稠腊,加油躁染!