提到拖延羞反,符合這種‘癥狀’的場(chǎng)景布朦,會(huì)砰砰砰地從腦海里跳出來。前段時(shí)間昼窗,我給自己定了個(gè)目標(biāo)是趴,每天在公眾號(hào)寫400字以上的小文章,分享一個(gè)想法澄惊。
一般來講唆途,上午和下午的時(shí)間是不太會(huì)感覺到緊迫感的,所以我就在想分享什么呢掸驱,怎么寫比較好呢肛搬。等到了晚上,有時(shí)還挺‘樂觀’毕贼,覺得寫這個(gè)一個(gè)小時(shí)足矣温赔,然后刷刷新聞、看看微信鬼癣,等到打開素材管理界面開始寫時(shí)已經(jīng)不剩多少時(shí)間了陶贼。結(jié)果,超過了當(dāng)天的推送時(shí)間待秃,那時(shí)的心情簡(jiǎn)直想撞墻拜秧。
晨讀材料中的“5分鐘起飛法”,是很好的做法章郁。寫作是一個(gè)梳理思考和表達(dá)的過程枉氮,當(dāng)你完完全全在寫的過程中才開始思考就會(huì)非常慢。寫作中有一個(gè)術(shù)語叫‘打素稿’驱犹,那么你可以采用先開始的策略嘲恍,用“5分鐘起飛法”打個(gè)素稿,把自己想表達(dá)的主題句雄驹、大體的邏輯寫下來佃牛。后續(xù)你再完善這篇文章就容易很多。
《有錢人和你想的不一樣》這本書医舆,提到一個(gè)財(cái)富檔案:有錢人就算恐懼也會(huì)采取行動(dòng)俘侠,窮人卻會(huì)讓恐懼擋住了他們的行動(dòng)象缀。當(dāng)你打算做一件事的時(shí)候,不妨給自己的潛意識(shí)加點(diǎn)猛料——我的腦袋是有錢人的腦袋爷速,我用有錢人的策略行事央星。把遇到的各種不良情緒、困難或阻礙當(dāng)成會(huì)把自己變成窮人的東西惫东。我敢肯定莉给,你不會(huì)想自己變成一個(gè)窮人。拋棄身上那些感性的煩惱廉沮,不管三七二十一颓遏,擼起袖子干吧。