Doing and Being .
1. 所謂 “ 斷 ”，購物時(shí)三思而后行耻涛。不需要的東西就不接受。只添置必需的物品朵你。
“ 舍 ”班缎，就是收拾沒用的破爛兒蝴光，把它們賣掉或者贈(zèng)送掉、扔掉达址。逐漸縮小喜好的范圍蔑祟。
這兩個(gè)過程可以促進(jìn)代謝，是將 “不需要苏携、不合適做瞪、不舒服” 換成 “需要、合適右冻、舒服” 的過程装蓬。
做到了這兩點(diǎn)，就會(huì)進(jìn)入 “離” 的狀態(tài)纱扭。即脫離了執(zhí)念牍帚，了解自己，愛上自己并且感到心情愉悅乳蛾。
2. 斷舍離的主角并不是物品暗赶，而是自己鄙币。篩選必要物品時(shí)，要考慮的只有兩個(gè)維度 : 我與物的關(guān)系和當(dāng)下這條時(shí)間軸蹂随。
只有在對(duì)當(dāng)下的自己合適且必需十嘿，也確實(shí)在用的時(shí)候，才應(yīng)該留在你自己的空間里岳锁。
3. 要得到 “這種東西與當(dāng)下的我很相稱绩衷，對(duì)當(dāng)下的我來說是必需品” 這樣的判斷。
4. 了解自己激率，放下過去的自己咳燕，就能發(fā)揮出自己的潛能。
不管東西有多貴乒躺，有多稀有招盲，能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強(qiáng)大。能夠放棄執(zhí)念嘉冒，才能更有自信曹货。
5. 允許自己使用高級(jí)的東西，看待自己的方式就從過去的減分法變成了加分法讳推。
物品是自身的投影控乾，既然如此，物品既棒又新鮮就是最重要的娜遵。
你要做的是永遠(yuǎn)只用最好的五件東西的最棒的你。
6. 在最終階段壤短，覺悟和勇氣是必需的设拟。
如果能夠放棄的話，就能換來 “車到山前必有路” 的這種對(duì)未來的樂觀心態(tài)久脯。
7. 物品要 “用” 才有價(jià)值纳胧。
物品在此時(shí)、當(dāng)下帘撰，應(yīng)該出現(xiàn)在需要它的地方跑慕。它處于恰當(dāng)?shù)奈恢茫拍苷宫F(xiàn)美感摧找。
讓自己不用的物品順流而下核行，回歸到需要它的地方，未嘗不是一件美事蹬耘。
8. 百分之二十的東西已經(jīng)足夠應(yīng)付百分之八十的生活所需芝雪。
不要把重點(diǎn)放在非日常上。在斷舍離中沒有 “客用” 的觀點(diǎn)综苔。
9. 人在愛時(shí)都太容易在乎被愛惩系，視為權(quán)利位岔；
在被愛時(shí)又都太容易看輕被愛，受之當(dāng)然堡牡。
如果反過來抒抬，有愛心而不求回報(bào)，對(duì)被愛知珍惜卻不計(jì)較晤柄，人就愛的有尊嚴(yán)擦剑、活得有氣度了。
10.個(gè)人的行動(dòng)
前后大概四個(gè)小時(shí)可免，我在回家前對(duì)寢室里的個(gè)人空間進(jìn)行了初步斷舍離抓于。
初步清潔出的不用的東西有 : N個(gè)塑料袋，方便筷子浇借，不用的盒子捉撮，不吃的糖果，發(fā)霉的核桃酥(Q_Q)…
很明顯妇垢，我屬于 “擔(dān)憂未來型” 的人巾遭。
希望通過確保物資充足的方式來保證自己未來不會(huì)陷入困境。
看著清理出的這些不用的東西時(shí)我突然發(fā)現(xiàn)這種想法是完全無用且可笑的闯估。這些東西不僅不能為我所用灼舍，而且還占據(jù)著很大的地方，使我一看到柜子和整理箱就不自覺涌想逃走涨薪，總想著 骑素， “阿，里面有好多好多東西刚夺，收拾起來太麻煩了献丑，先這樣吧…下次…”
“內(nèi)疚、煩躁侠姑、亂七八糟的创橄。” 被這樣的情緒束縛住莽红，總感覺不到輕松妥畏。
倒了三次垃圾桶“灿酰看著清空了半個(gè)的整理箱和小半個(gè)柜子醉蚁，心情好很多。
下一步我將還在用卻并不喜歡而亂用的東西挑了出來柳畔。
不服帖的CC霜馍管，不夠高度的床簾，不喜歡的化妝盒…
我第一次發(fā)現(xiàn)薪韩，原來我潛意識(shí)里過得這么不舒心确沸。我在被動(dòng)的接受捌锭，不論是家人或朋友推薦給我的，或是自己買的罗捎，很多都是并不喜歡观谦、不適用的東西。我用受害者心態(tài)默默接受桨菜，并沒有認(rèn)真表達(dá)過自己的感受豁状。
認(rèn)真對(duì)這些東西說 “對(duì)不起，謝謝倒得⌒汉欤” 然后通通扔進(jìn)垃圾桶。一瞬間的心情是特別輕松的霞掺。好像從一團(tuán)混亂中抽離了出來谊路。
初步整理后的柜子的上層安安穩(wěn)穩(wěn)的躺著我喜歡的杯盤碗盞，下層各式水果菩彬、燕麥片缠劝、茶葉各占一方。床上干干凈凈骗灶，床頭放著最愛的夜間書燈惨恭。整理箱整整齊齊，空出很大的地方可以放新購的書本耙旦。
懷揣著這份滿足而喜悅的自豪感踏上回家的高鐵脱羡。
假期快樂。
