這六句話有著什么樣神奇的效果堕虹？且聽下述詳解誊爹。

1. 對不起

“對不起”，是多少孩子期盼能從家長口里說出來的話語畴博。

每個孩子都不希望自己被指責笨忌，尤其當家長誤解自己的時候。孩子渴望家長的那句“對不起”的背后俱病，無非是想得到家長的理解官疲，證明自己是值得被愛的。然而亮隙，當那句“對不起”被家長隱藏的時候途凫，孩子內心上的傷痛，也正隨著憤怒溢吻、悲傷维费、委屈等情緒一點點地累積著。

當家長明明意識到自己的言行已經(jīng)誤解了孩子了煤裙，應及時道歉掩完。除了及時的澄清，以及消除誤解以外硼砰，一個敢于正視自己的錯誤的家長且蓬，將能樹立一個勇于擔當?shù)男蜗螅陨碜鲃t题翰，這對孩子的影響無法是正面而積極的恶阴。

家長的誤解，或者是不經(jīng)意間的豹障，或者是不信任的懷疑冯事，或者是情緒的轉嫁等。換位思考血公，不管是哪種方式的誤解昵仅，被誤解時，每個孩子渴望的無非都是家長真誠的道歉累魔，填補內心深處的那個缺口摔笤。

每個家長曾經(jīng)也都是個孩子，回首自己是個孩子時垦写，是否曾經(jīng)被家長誤解吕世，被誤解時是否也曾渴望家長跟自己道歉？

“得不到的永遠在騷動”梯投，創(chuàng)傷的修復命辖，有時僅僅只是一句“對不起”况毅。

2. 這不是你的錯

孩子內心受傷的原因有很多，可能是源自外部的因素尔艇，也可能是因為內在的原因尔许。當孩子處于受傷狀態(tài)時，常常伴隨的是恐懼漓帚、悲傷母债、自責等負面情緒，而且往往容易將矛頭指向自身尝抖，認為自己很糟糕毡们，家長會因此而嚴懲自己，不愛自己了昧辽。

創(chuàng)傷心理學認為衙熔，處理創(chuàng)傷最初最有效的干預方式是穩(wěn)定化技術，即讓創(chuàng)傷者建立正性體驗搅荞，暫時遠離負性體驗红氯，讓其感覺到安全與支持。因此咕痛，當受傷的孩子責難自己的時候痢甘，家長應直接告訴孩子“這不是你的錯”。

也許有的家長認為茉贡，孩子受傷確實是因為他自身的某些問題塞栅，此時告訴他不是他的錯，這不是助長于他推卸責任嗎腔丧？很多家長可能會利用此時進行說教放椰，試圖讓孩子達到痛定思痛的效果。殊不知此時的做法愉粤，如同火上澆油砾医，雪上加霜。試想衣厘，當你處于強烈的負性情緒體驗中如蚜，此時有人還在你耳邊進行指責或說教，你的感受是什么影暴？

當孩子最恐懼的來自家長的指責轉變成一種包容與理解時怖亭，孩子感受到的是來自家長的愛與溫暖。而當創(chuàng)傷慢慢修復時坤检，孩子也將能這種包容與理解的愛，化為前進的動力期吓，自然而流暢早歇。

3. 這種事情不會再發(fā)生

很多來訪者在咨詢室里痛訴自己的成長經(jīng)歷時倾芝，提及家長是如何一而再再而三地傷害自己的心靈，而家長卻從未意識到箭跳，或者意識到了晨另，沒有任何的反應與表示，甚至是搪塞谱姓、否認借尿、狡辯。

對于孩子而言屉来，盡管從輩分上路翻，自己未能與家長平起平坐，但是孩子的心理上茄靠，常常有著一桿天平茂契，自己在這頭，家長在那頭慨绳。孩子往往渴望的是能夠平等掉冶、真誠地溝通，而當天平常年失衡時脐雪，盡管家長看似占著上風厌小，但孩子的心，早已跌入谷底战秋。

這是一句一言九鼎的話語梢薪，需要家長自身的反省、擔當和魄力尝哆，作為靈丹妙藥秉撇，使用也是需要謹慎的，假如家長總是不停地重復保證秋泄，卻一直不停地故伎重演琐馆，那么孩子的信任也將隨著這句話頻率的提高而下降，其功效也將逐漸喪失恒序。

4. 我愛你

“我愛你”——這是一句多少孩子夢寐以求能夠家長口里說出來的話瘦麸，這是一句多少家長想表達卻深埋心底的話語。

當孩子受傷時歧胁，特別是當孩子覺得自己犯了錯滋饲，闖了禍厉碟，變得糟糕透頂，不可饒恕時屠缭，往往擔心箍鼓、害怕、恐懼家長不愛自己了呵曹。

曾經(jīng)看過一個故事款咖。意大利的一對夫婦，結婚多年后生了一個男孩奄喂。父親恩愛铐殃，孩子可愛。孩子兩歲時砍聊，有一天背稼，丈夫出門的時候，看到桌上有一瓶打開蓋子的藥水玻蝌，他大聲地提醒了妻子記得把藥瓶收好蟹肘，并匆匆趕時間去上班。妻子在廚房忙得團團轉俯树，忘了丈夫的叮嚀帘腹。男孩拿起藥瓶，被藥水顏色所吸引许饿，一口氣喝光了藥水阳欲。由于藥的成分劑量高，孩子雖然及時送到醫(yī)院陋率，但已經(jīng)回天乏術球化。妻子被突然起來的意外嚇呆了！她不知道如何面對丈夫瓦糟，陷入了巨大的恐懼中……當丈夫接到消息第一時間趕到醫(yī)院時筒愚，面對孩子的尸體，盡管他也很傷心菩浙，但是他擁抱住妻子巢掺，在妻子耳邊說了一句話“我愛你”。

這個故事劲蜻，何其的感人與震撼陆淀，丈夫對妻子的愛，向我們展示了什么是無條件的愛先嬉，在巨大的傷痛面前轧苫，“我愛你”這句話充滿著溫暖的治愈性，簡單疫蔓，直接浸剩，直抵心靈钾军。

每個孩子，都應該擁有無條件的愛绢要，不管他做了什么樣的事情，都是值得被愛的拗小≈刈铮縱使有千言萬語，莫錯過一句“我愛你”哀九。

5.我為你感到驕傲

在心理咨詢室里剿配，我聽到無數(shù)的來訪者提到成長經(jīng)歷時，總是因為自己的努力與成績沒能被家長所肯定而潸然淚下阅束。多少孩子呼胚，終其一生的努力拼搏，僅僅為了獲得家長的一句肯定息裸。

受傷的孩子蝇更，內心脆弱之時，更需要家長的及時肯定呼盆。假如孩子總是得不到家長的肯定與鼓勵年扩，除了一根筋死磕到底地證明自己以外，還可能導致走向極端访圃，自暴自棄厨幻，或破罐子破摔。

面對受傷的孩子腿时，“我為你感到驕傲”這句話所傳遞的信息是况脆，你的努力和付出，你的成績和進步批糟，我看到了格了，你很棒！

在“看到”的基礎上“肯定”跃赚，是家長需要傳遞給孩子的態(tài)度笆搓。

大多數(shù)的父母，對孩子有期望與要求纬傲，當孩子達不到自己的期望時满败，可能會表現(xiàn)出指責、不耐煩叹括、失望的態(tài)度算墨。盡管這一定程度上可能會促進部分孩子發(fā)憤圖強，但是這往往也傳達了一種信號“你是優(yōu)秀的我才愛你”汁雷，潛臺詞就是“如果你不夠優(yōu)秀净嘀，我就不愛你了”报咳。

想象家長對自己說“我為你感到驕傲”時的自己的內心體驗，或許我們也就明白了這句話的分量挖藏。

6. 我永遠不會離開你

家長跟孩子最終是注定分離的暑刃，為何“我永遠不會離開你”這句話具有療傷的效果呢？原因在于當孩子受傷時膜眠，常常會有強烈的恐懼與焦慮岩臣，擔心家長拋棄自己，其狀態(tài)往往是退行到一個嬰兒的狀態(tài)宵膨。

孩子這種擔心被家長拋棄的感受架谎，追根溯源，源自最初與撫養(yǎng)者之間的依戀辟躏。一般小孩在6個月的時候谷扣，就會與母親（或最初的撫養(yǎng)者）之間建立起依戀關系，當母親消失在視線中的時候捎琐，孩子會哭鬧会涎，此時會有一種被遺棄的感覺。

假如在最初階段母嬰間的依戀關系沒有處理好野哭，對孩子而言在塔，內心會留下一種創(chuàng)傷。而當日后再次出現(xiàn)創(chuàng)傷性事件時拨黔，孩子就會重新體驗到了被母親拋棄時的創(chuàng)傷性場景蛔溃，痛徹心扉。

因此篱蝇，當孩子內心受到較大的創(chuàng)傷時贺待，此時孩子的心理狀態(tài)與嬰兒無異，作為家長零截，應讓孩子體驗到一種被完美的愛照顧著的感覺麸塞，“我永遠不會離開你”，是一種處理創(chuàng)傷的穩(wěn)定化技術涧衙，它能把孩子帶到與母嬰一體化的那個溫暖哪工、舒適的場景中，讓孩子在正性的體驗中弧哎，修復根源于童年早期時的創(chuàng)傷雁比。

——轉自網(wǎng)絡