如何在現(xiàn)有生活中豐富人生體驗胳施?

人生只有一次溯祸,無法回放,更不能重來舞肆。生命的長度無法控制焦辅,而增加生命的寬度和厚度則是可以實現(xiàn)的。波瀾壯闊椿胯、跌宕起伏的一生并不是每個人都會經(jīng)歷的筷登,也不是每個人都愿意經(jīng)歷的。不過压状,簡單重復(fù)仆抵、數(shù)十年如一日并不是理想的有趣的生活狀態(tài)。那么种冬,如何才能在現(xiàn)有生活中充分體驗镣丑,豐富人生閱歷,活得精彩呢娱两?

我們需要進行改變莺匠,從精神到身體由內(nèi)而外地轉(zhuǎn)變,不斷挑戰(zhàn)十兢,不斷突破:

1.接觸以前不了解的或不感興趣的事物趣竣。

不感興趣很可能是因為接觸得太少摇庙、了解得太少,我曾經(jīng)對汽車遥缕、軍事一點也不感冒卫袒,后來因工作開闊視野的需要,開始閱讀相關(guān)的資料单匣。這仿佛為我打開了另外一扇窗夕凝,讓我發(fā)現(xiàn)了另外一個新大陸、新天地户秤,當(dāng)我漸漸投入码秉,就發(fā)現(xiàn)了其中有許多有意思的地方。汽車的節(jié)能數(shù)豐田做得較好鸡号,論環(huán)保特斯拉行業(yè)領(lǐng)先转砖,說到安全則有諸多安全設(shè)備,軍事上有各類兵種鲸伴、尖端武器府蔗、戰(zhàn)爭戰(zhàn)役、著名軍事家等等挑围。

2.改變現(xiàn)有的生活習(xí)慣礁竞。

曾經(jīng)我以為自己是那種怎么吃也長不胖的身材,可是肚子上的肉肉越來越多的時候杉辙,我也不得不邁入減肥者的行列模捂。為了形成運動習(xí)慣,我對極具感染力的廣場舞起了興趣蜘矢,便找來視頻自學(xué)狂男,有鳳凰傳奇、TFboy的品腹,運動到全身發(fā)熱岖食、微微出汗,卻還是興致高昂舞吭,好久沒有這樣的感覺了泡垃。自從習(xí)慣了喝養(yǎng)生茶,對茶道也略有研究羡鸥,如花茶蔑穴、綠茶、紅茶的分類惧浴,不同茶的沖泡器具存和、功效、適合人群,中國十大名茶的分布等捐腿。

3.多方面的大膽嘗試纵朋。

常走同一路線,常去有限的幾個餐館茄袖,常聽那幾首音樂操软,很容易陷入無意識的重復(fù)循環(huán)中,漸漸就會思維遲鈍绞佩,感官麻木寺鸥。選擇新的路線,路旁的風(fēng)景是陌生的品山,給人以耳目一新的感覺;探索以前不曾去過的餐館烤低,不同的裝飾肘交、不同的風(fēng)味、不同的服務(wù)扑馁,給人以新的刺激與體驗涯呻;除了常聽的幾首歌,我也放開自己腻要,多多聽各種類型复罐、不同歌手的歌,新歌雄家、流行歌效诅、經(jīng)典歌、輕音樂等趟济,不讓自己囿于一隅乱投,領(lǐng)會音樂的多彩之美。

4.進行天馬行空的發(fā)散性思維顷编。

由眼前的一件毛衣戚炫,可以聯(lián)想到時尚元素波點、格子媳纬、條紋双肤,可以聯(lián)想到蝙蝠衫、孕婦款钮惠,可以聯(lián)想到毛衣的一般工序與關(guān)鍵工序茅糜、手工制作與流水線生產(chǎn),可以聯(lián)想到毛衣的材質(zhì)萌腿、產(chǎn)地限匣,甚至還想到了衣服也有自己的性格,價值大小不同,不同搭配組合也給人以或新穎米死、或優(yōu)雅锌历、或美艷、或性感等截然不同的感受峦筒。

5.有意識地娛樂休閑究西。

以往,只是為了開心物喷,為了放松卤材,娛樂之后就拋之腦后,忘得一干二凈了÷褪В現(xiàn)在扇丛,我會從娛樂項目中挖掘新的東西,變被動娛樂為主動娛樂尉辑。我會在看《哆啦A夢》時嘆服于那腦洞大開的想象力帆精,進而開發(fā)自己的想象力;我會在看綜藝節(jié)目時隧魄,關(guān)注花樣繁多的項目設(shè)置及其亮點卓练;我會在欣賞紀錄片時,留心它以什么樣的方式開頭與結(jié)尾购啄;看《名偵探柯南》也會有意識地訓(xùn)練對于細節(jié)的關(guān)注襟企,發(fā)現(xiàn)了很多曾忽略掉的細節(jié)背后的故事。

6.培養(yǎng)對于生活的熱情狮含,形成廣泛的興趣顽悼。

涂鴉畫畫會提升我們的觀察力、審美能力辉川,更好地把握畫面的布局表蝙、構(gòu)圖的比例;對有趣的事物乓旗、新的生活發(fā)現(xiàn)進行攝影府蛇,練就一雙尋找生活中的美的眼睛;只需幾次剪裁就能造就充滿藝術(shù)美的剪紙屿愚,能夠鍛煉我們的動手能力及空間想象力……

看汇跨,不用驚世駭俗,不用翻天覆地妆距,只需做出小小的轉(zhuǎn)變穷遂,換一種視角,換一種活法娱据,進行新的嘗試蚪黑,生活就產(chǎn)生了魔術(shù)般的奇妙變化,衍生出多種多樣的可能性,產(chǎn)生前所未有的全新體驗忌穿,活出多姿多彩抒寂、永遠年輕的自己!

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