? ? ? ?起初掰担,我也以為女孩子不會(huì)做飯沒什么。
? ? ? 但當(dāng)我漸漸學(xué)著做美食怒炸,并定格下來它們的美带饱,我發(fā)現(xiàn)自己并不是在取悅這個(gè)世界,而是取悅自己阅羹。
早餐:拌面?水煮蔬菜?檸檬水
? ? ? ? ? ?(要訣:拌面一定要過冰水勺疼;一定要加糖、少鹽捏鱼;)
午餐:無油烤雞胸肉?紅豆薏仁小米粥?檸檬水
? ? ? ? ? ?(要訣:腌雞胸肉一定要少放鹽执庐;微波爐烤雞胸肉正反面各一分鐘即可;
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?紅豆薏仁要摻大量水煮開花之后再加水放小米)