《親密關(guān)系》讀后感
久在樊籠里,復(fù)得返自然距贷。一個(gè)人因?yàn)橛^念柄冲、比較、面子沖突忠蝗,這些東西讓人恐懼现横、不舒服、痛苦逃避阁最,又或者開心快樂快意恩仇戒祠,很多時(shí)候沒有去看內(nèi)心的自己,聽不到內(nèi)心的聲音速种。痛苦逃避姜盈、壓力、難為情配阵,這些都是傾聽內(nèi)心的契機(jī)馏颂。以靈魂為指引示血,一切困難痛苦觀念障礙都可以被沖破。
人是復(fù)雜的救拉,在一個(gè)人存在多個(gè)角色难审。舉個(gè)例子,自己一個(gè)人會(huì)扇自己巴掌亿絮。拯救者告喊、迫害者和受害者三個(gè)角色同時(shí)存在一個(gè)人身上。自己扇自己巴掌,是心里的迫害者在攻擊心里的受害者,破壞者認(rèn)為是受害者不好才導(dǎo)致了嚴(yán)重的后果凄诞,一切都是受害者的錯(cuò)雹有。受害者也承認(rèn)自己做的不好,接受懲罰失球。這個(gè)動(dòng)作的目的岖是,是激發(fā)心里的拯救者,好好學(xué)習(xí)实苞,天天向上豺撑。在一個(gè)人的心里,受害者黔牵、迫害者和拯救者三者互為依賴聪轿,將人困死在這個(gè)結(jié)構(gòu)里。在這個(gè)模式里猾浦,人可能會(huì)上進(jìn)陆错,但是困在這個(gè)監(jiān)獄里,看不見自己金赦。這個(gè)問題的解法是音瓷,看見受害者身上自己不愿意接受的點(diǎn),而且看到這個(gè)點(diǎn)是什么東西〖锌梗現(xiàn)在人長(zhǎng)大了绳慎,可以重新理解原因,從中長(zhǎng)出力量漠烧。
內(nèi)心的聲音杏愤,看見自己的靈魂的樣子,要幸福地生活已脓,是在沖破迷霧的最高目標(biāo)声邦。我遇見你,就是遇見了我自己摆舟。
在關(guān)系中活出自己
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