? ? ? 從開始減脂到今天已經(jīng)第二十六天了，減脂17.6斤拾因，今天發(fā)現(xiàn)了簡(jiǎn)書這個(gè)平臺(tái)旺罢，我希望把自己慢慢變好的過程記錄下來，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)绢记，從減脂開始扁达，認(rèn)真的對(duì)待生活，一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步蠢熄，我相信我會(huì)越來越好………
? ? ? 減脂是一個(gè)修煉的過程跪解，在掌握正確的方法同時(shí)，需要自律签孔、堅(jiān)持叉讥、耐心！隨著體重?cái)?shù)據(jù)的下降饥追，心態(tài)變的自信图仓，由原來的我行嗎？到今天的我能行但绕！我想這個(gè)才是減脂最大的收獲吧救崔！
? ? ? 好的惶看，因?yàn)闇p脂讓容易半途而廢的我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持的力量，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)六孵，一定能創(chuàng)造奇跡纬黎，我是鐘梓奇，我想要改變劫窒！
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