今天早上照例早起去鍛煉身體担映，遇到了和我一樣堅(jiān)持鍛煉的好朋友。接著到游泳館游泳叫潦，這兩天學(xué)會了換氣蝇完，可以潛在水里游泳，感覺輕松了很多矗蕊，容易了很多了短蜕。從連續(xù)不停歇游一百米，到今天連續(xù)不停歇游300米傻咖，感覺太棒啦朋魔！真的是很感謝易效能時(shí)間管理團(tuán)隊(duì)，讓我的生活習(xí)慣改變得如此健康快樂没龙！
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易效能時(shí)間管理90天實(shí)踐之游泳突破
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