《被賦能的高效對話》第5天──「RIA學習力」便簽輸出第7期

P73

培養(yǎng)一系列語調(diào)

有三種有力量的語調(diào)一一魔法師的語調(diào)只洒、真朋友的語調(diào)和遠見卓識的長者的語調(diào)一一可以開啟通在人們深層覺知的大門，讓人們有能力更敏銳地欣賞他人內(nèi)在的價值觀和能力奢赂。這些語調(diào)是語音和聲調(diào)的質(zhì)量铺厨，在許多語言中缎玫，微妙的語調(diào)變化能夠立即被理解。

這幾種語調(diào)使用了輕快的解滓、溫暖的聲音赃磨，使得客戶從聲音中得到振奮的體驗。用開放式的語調(diào)來提問開放式問題時洼裤，總是有推動力的邻辉。

說明：語調(diào)很難用文字表達清楚，即便是同樣的語句因為說話人的情緒不同傳遞出來的意思也就不同腮鞍。如果大家想了解三種有力量語調(diào)+封閉式語調(diào)值骇，可以問度娘（搜索關鍵詞：四種創(chuàng)造性語調(diào)）

書中有一段關于語調(diào)練習的內(nèi)容，我挑選來作為拆頁移国。

拆頁六

來自《第五章 具有轉(zhuǎn)化力的秘密語調(diào)》

P64

“我愛你”練習：聲音的實踐

這個練習是要留意聲音的品質(zhì)吱瘩。目的是要對日常生活中隱蔽的建議有所覺察，就像在對話迹缀、歌曲和書面材料使碾、廣告中可以找到的那些一樣。這個練習會幫助你變得非常清晰和準確地向客戶傳遞語調(diào)信息祝懂。

聲音練習不是一個流程部逮，而是簡單舉例說明聲音的使用是如何改變對語言的感知的。

比較一下嫂易，當你大聲喊出“我愛你!”時和低聲耳語說的時候的不同之處兄朋。

改變重音：我愛你，我愛你怜械，我愛你颅和。你聽出不同了嗎?

音高會有什么影響?用很高的、尖的聲音來說“我愛你”缕允，然后再用深沉的峡扩、低的聲音來說。

試試語速：很快地說“我愛你”障本，然后很慢地說教届。

隨著我們對自己可以使用聲音的方式變得有所覺察响鹃，我們的聆聽技巧也會改善。這種改善會讓我們變成更強有力的溝通者案训。當我們在一個真正的深度上

去聆聽买置，不僅使用言辭，還包括聲音强霎，我們就能夠發(fā)現(xiàn)忿项，最美麗的溝通發(fā)生了。

當你傳送這些話語時城舞，是否能聽到體貼?

現(xiàn)在你是否感覺到興奮?

你念這些句子時轩触，這種感覺是否在增強?

分享這些技巧令人興奮！隨著對超越了語言的溝通變得更加敏感家夺，我們也更加能夠通過匹配語調(diào)和聲音風格而建立親和關系脱柱。

去實踐本章的練習，直到你對自己在使用聲音時透露的聲調(diào)拉馋、情緒和感覺有了控制感榨为。

「A2，規(guī)劃運用」

請按照拆頁的內(nèi)容椅邓，先自己對自己說“我愛你”柠逞，并錄音昧狮，然后回聽錄音景馁，記錄下自己聽到后的感覺

《對著自己的我愛你》

錄音，大聲喊逗鸣，耳語合住，快速，慢速撒璧。

大聲喊有點困難透葛，不好意思。

耳語慢速最好的感覺卿樱，有點自戀僚害。

快速不好玩，沒感覺繁调。像敷衍自己萨蚕。

帶給我的覺察

語音語調(diào)是有溫度和情感的。

然后請?zhí)暨x一位家人蹄胰，練習說“我愛你”岳遥。開始前先告訴他（她）你在學習，有一份任務是練習說“我愛你”裕寨，請他（她）聽后給你反饋浩蓉，最喜歡哪一句“我愛你”派继。

《對著老公的“我愛你”》

需要“…我愛你”分別大聲喊，小聲耳語捻艳，快速說驾窟，滿滿講。

? ? 先說我老公的反應讯泣，喊的時候纫普，沒打招呼，我在客廳他在書房好渠。我突然喊他然后大聲說這三字昨稼，他立刻應到“哦是嗎？”然后從客廳跑了出來拳锚，坐在我面前假栓，“你怎么啦？”哈哈哈霍掺。然后我快速地耳語匾荆，快語，加慢語杆烁。他看著我牙丽。有點懵。

? ? ? 然后當我解釋我是在做作業(yè)時兔魂，他暼了我一眼烤芦，回答說“沒感覺像演戲∥鲂＃”然后我強烈要求他說說感受构罗，他說“說話的語音語調(diào)要符合說話人的性格，就好像你讓林黛玉像賈寶玉那樣說話合適嗎智玻？”

? ? ? 我問“那是不是我大喊著說我愛你符合我的性格遂唧，所以今天我大喊的“我愛你”你最喜歡。所以跑出來了吊奢？”他笑了盖彭。

? ? ? 后來我煮了養(yǎng)身水果茶，為他端到書房页滚，邊遞茶邊慢慢說“老公召边，我愛你÷咔”他接過茶杯掌实，放在書桌上，抱了抱我說“就像老鼠愛大米邦马〖牵”哈哈哈宴卖。

? 《對著閨蜜的我愛你》

場景回放：沒有打任何招呼，我撥通電話邻悬，沒等對方反應症昏，大聲對電話喊“……我愛你「阜幔”閨蜜立刻歡快的說“啊肝谭，我也愛你”然后我快速分別用耳語快語慢語，她不投晟龋回應“我也愛你攘烛。”在我最后一句慢語時镀首，她說“我會一生愛你坟漱。”

這個瞬間超級開心和幸福更哄。然后我和她說明今天的作業(yè)內(nèi)容芋齿。聊起感受，她說“我喜歡慢的和耳語的表達成翩。感覺不一樣觅捆。”

帶給自己的覺察：

1使用不同的語音語調(diào)也要考慮是否適合自己或場景麻敌。

2.聽者不同栅炒，會有不同的喜好。所以選擇語調(diào)要考慮對方的性格庸论。

「I职辅，重述知識」

請總結我愛你棒呛，我愛你聂示，我愛你三句表達的不同意思是什么？

《重心不同的我愛你》

1.我愛你簇秒，感覺到我內(nèi)在的主動鱼喉，和鄭重其事的感覺。

2.我愛你趋观，感覺我好想讓對方感覺我的心?扛禽。

3.我愛你，感覺對方超級重要皱坛，還有一種需要拿到對方承諾的感覺编曼。

帶給我的覺察

語音語調(diào)也是有不同溫度的。在不同情境下訓練自己不同的語音語調(diào)很重要剩辟。

行為改變：

目標：訓練自己在不同場合下的不同語調(diào)掐场。

步驟：

保持分析覺察的能力往扔。確定什么場景用什么語調(diào)。

訓練自己的語音語調(diào)控制能力

保持真摯的心熊户，保持對他人發(fā)自于心的關注萍膛。