#30天專注橙長計劃#艾灸#22天-熱敏灸之頸椎病

? ? ? ?時間不經(jīng)意間就悄然逝去,在風(fēng)景如畫的山水之間靜靜地待著也是一種愜意的享受,令人流連忘返绣否。

? ? ? ? 在家中自然地拿起書來看已經(jīng)成為一種習(xí)慣,不用去刻意挡毅,就是那么的自然而然蒜撮。心中的念想有一個就是我今天的學(xué)習(xí)得抓緊......

? ? ? ? ?沒有學(xué)過思維導(dǎo)圖,就自己在紙上畫開了跪呈,什么都有第一次段磨,今天看的書是熱敏灸,內(nèi)容比較多耗绿,卻又是如此淺顯易懂苹支,就畫了兩張自己認(rèn)為如此的思維導(dǎo)圖,看上去是極其簡單误阻,但是卻花了我許多的時間债蜜。有了第一次,就發(fā)現(xiàn)了自己的缺點究反,今后要加強的東西寻定。

熱敏灸


頸椎病

頸椎病的癥狀:

由于長時間的用同一姿勢或外部的刺激引起疼痛,肌肉僵硬精耐,活動受限等狀況狼速,造成頸椎退行性變化使椎體,椎管發(fā)生變形卦停、變窄向胡、壓迫神經(jīng)而成的頸椎病變浅浮。它分為:

1、頸型:X線提示生理曲度變化及不穩(wěn)捷枯。

2滚秩、神經(jīng)根型:如頸肩痛或 頸枕痛及麻木。

3淮捆、椎動脈型:但頸椎活動到一定部位郁油,突然發(fā)生眩暈及下肢麻木跌倒,但是意識清楚攀痊。

4桐腌、交感神經(jīng)型:主要表現(xiàn)為主觀癥狀,如頭沉苟径、頭暈或偏頭痛案站。

5、脊髓型:主要表現(xiàn)是上肢或下肢棘街,一側(cè)或二側(cè)的麻木與無力蟆盐。

6、其他型頸椎苍庋场:如吞咽困難等

? ? ?熱敏灸適合前3種癥狀石挂,都是以活血化淤,疏通經(jīng)絡(luò)為原則险污。以督脈痹愚、足太陽經(jīng)、手太陽蛔糯、手陽明經(jīng)為主進行灸的拯腮。

灸的穴位:

頸夾脊穴:通絡(luò)止痛,利關(guān)節(jié)蚁飒。

肩井穴:通絡(luò)止痛动壤,利關(guān)節(jié)。

風(fēng)池穴:疏風(fēng)解表飒箭,通絡(luò)止痛狼电。

大椎穴:疏風(fēng)解表蜒灰,通絡(luò)止痛弦蹂。

肺俞穴:疏風(fēng)解表,通絡(luò)止痛强窖。

神庭穴:息風(fēng)凸椿,通絡(luò)。

灸的方法:

? ? ? ?頸型翅溺,可以在頸夾脊穴脑漫,肩井穴髓抑,風(fēng)池穴,大椎穴上灸优幸;神經(jīng)根型吨拍,可以在頸夾脊穴,肩井穴网杆,肺俞穴上灸羹饰;椎動脈型,可以在神庭穴碳却,大椎穴一起灸队秩。每次選2-3組,每天灸1-2次昼浦,10次為一個療程馍资。最好做2到3個療程為好。

熱敏灸能夠祛寒化濕关噪,溫通經(jīng)絡(luò)鸟蟹,對頸椎病有很好的療效。但是重在堅持使兔,不能三天打魚兩天曬網(wǎng)戏锹,這樣是沒有用的。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末火诸,一起剝皮案震驚了整個濱河市锦针,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌置蜀,老刑警劉巖奈搜,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,817評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異盯荤,居然都是意外死亡馋吗,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,329評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門秋秤,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來宏粤,“玉大人,你說我怎么就攤上這事灼卢∩馨ィ” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,354評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵鞋真,是天一觀的道長崇堰。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么海诲? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,498評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任繁莹,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上特幔,老公的妹妹穿的比我還像新娘咨演。我一直安慰自己,他們只是感情好蚯斯,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,600評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布雪标。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般溉跃。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪村刨。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,829評論 1 290
  • 那天撰茎,我揣著相機與錄音嵌牺,去河邊找鬼。 笑死龄糊,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛逆粹,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播炫惩,決...
    沈念sama閱讀 38,979評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼僻弹,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了他嚷?” 一聲冷哼從身側(cè)響起蹋绽,我...
    開封第一講書人閱讀 37,722評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎筋蓖,沒想到半個月后卸耘,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,189評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡粘咖,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,519評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年蚣抗,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片瓮下。...
    茶點故事閱讀 38,654評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡翰铡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出讽坏,到底是詐尸還是另有隱情锭魔,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布震缭,位于F島的核電站赂毯,受9級特大地震影響战虏,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏拣宰。R本人自食惡果不足惜党涕,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,940評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望巡社。 院中可真熱鬧膛堤,春花似錦、人聲如沸晌该。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,762評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽朝群。三九已至燕耿,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間姜胖,已是汗流浹背誉帅。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,993評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留右莱,地道東北人蚜锨。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,382評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像慢蜓,于是被迫代替她去往敵國和親亚再。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,543評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容