高跟鞋瓤的，女性時(shí)尚的標(biāo)配休弃，穿上高跟鞋能讓女人的性感指數(shù)爆表，所以圈膏，幾乎所有的女人都愛(ài)高跟鞋塔猾，因?yàn)檫@樣穿它可以拉伸她們身體比例，讓她們的腿部看起來(lái)更加修長(zhǎng)稽坤，更加苗條丈甸。但是，有得必有失尿褪，有好必有懷睦擂，不少喜歡穿高跟鞋的女人也有自己的煩惱，她們總感覺(jué)穿上高跟鞋后小腿變粗杖玲，粗小腿哪還有什么性感可言顿仇。那么女人怎么穿高跟鞋，不但美觀(guān)漂亮不失性感摆马，又不會(huì)有小粗腿呢臼闻？
首先，高跟鞋鞋跟不要選太高太細(xì)的囤采。高跟鞋跟人是一樣的述呐，都有高矮胖瘦。但是由于大多數(shù)女性身高都不太高蕉毯，為了顯得苗條修長(zhǎng)乓搬，都會(huì)從鞋子上面入手，因此跟高的高跟鞋便成了首選恕刘，其中8-10里面高的的最為常見(jiàn)缤谎。正所謂一寸長(zhǎng)，一寸險(xiǎn)褐着，這么高的鞋跟坷澡，想要駕馭它是很困難的，尤其是剛開(kāi)始穿高跟鞋的女性含蓉，穿這么高的高跟鞋频敛，很容易出現(xiàn)崴腳的危險(xiǎn)，并且馅扣，雙腿很容易疲勞斟赚。回家后要馬上換掉差油，用熱水泡泡腳拗军，緩解一下腳部疲勞任洞，在腳踝處貼絡(luò)通萬(wàn)康，加速血液循環(huán)发侵，防止過(guò)度疲勞引起意外扭傷的情況交掏。此外，鞋跟要選相對(duì)較粗的那種刃鳄，走路相對(duì)穩(wěn)定很多盅弛，那種鞋跟極細(xì)的高跟鞋，盡量不要選叔锐，如果不得已選了挪鹏，也不要穿的太長(zhǎng)時(shí)間，就算你穿高跟鞋經(jīng)驗(yàn)豐富愉烙，也會(huì)特別容易覺(jué)得累讨盒，初穿著還是直接放棄，那種鞋子你連好好站著都費(fèi)勁齿梁，更別說(shuō)走路了催植。
其次，鞋面鞋頭相對(duì)較大一些勺择。很多人買(mǎi)高跟鞋的時(shí)候创南，特別喜歡買(mǎi)那種頭部尖尖長(zhǎng)長(zhǎng)的那種，這樣的鞋子省核，更容易看的纖瘦小巧稿辙。但是我得提醒大家，那樣的鞋子气忠，鞋頭太窄邻储，外面看著確實(shí)纖瘦美觀(guān)，但是里面卻在對(duì)你的腳趾進(jìn)行無(wú)情的擠壓旧噪，時(shí)間久了吨娜，腳部腿部會(huì)非常的累，而且會(huì)引起腳部腳趾部位的變形淘钟。
最后宦赠，走路是要有訣竅的，尤其是穿高跟鞋之后米母。我們穿平底鞋走路的時(shí)候勾扭，是整個(gè)腳面支撐著身體，整體重心在相對(duì)中間的位置铁瞒，穿上高跟鞋妙色，著重點(diǎn)在前腳面，用物理學(xué)說(shuō)就是慧耍，受力面積小身辨，壓強(qiáng)更大丐谋。只用腳掌前半部分支撐身體走路，就像是墊著腳尖走路栅表，會(huì)導(dǎo)致整體重心前移笋鄙，走路不穩(wěn)。因此怪瓶，穿高跟鞋的時(shí)候，要下意識(shí)挺直腰板践美，微微的夾緊腹部和臀部洗贰，保持重心的穩(wěn)定，以免摔倒陨倡。
