春天是最有生命力的季節(jié)错洁，也是寶寶成長最快的時(shí)候秉宿。讓寶寶健康的度過換季，日常飲食十分重要屯碴！
媽媽最愁的是寶寶不肯吃飯描睦，如何讓寶寶吃得香，又吃得健康导而，是媽媽們每天都在思考的問題忱叭。
寶寶吃飯要注意什么隔崎？
當(dāng)寶寶剛開始接觸母乳以外的食物時(shí)，一定不能急于給寶寶吃各種各樣的食物韵丑，每次給寶寶嘗試一種爵卒，先觀察一下寶寶是否喜歡吃。一方面可以知道寶寶的喜好埂息，另一方面是測試下寶寶是否有食物過敏的癥狀技潘。
盡量少用調(diào)味品烹飪食物
為了讓食物變得好吃，讓寶寶愛上吃飯千康，有些爸媽會(huì)在烹飪中放些調(diào)味品享幽。但是其實(shí)調(diào)味品對(duì)寶寶的腸胃可能會(huì)有些負(fù)擔(dān)。
所以在剛剛給寶寶吃輔食的階段拾弃，應(yīng)該是少鹽或無鹽的值桩。但是在做肉類或魚類料理的時(shí)候，放些蔥蒜姜去除腥味豪椿，給寶寶吃還是可以的奔坟。
其實(shí)，在日常生活中搭盾，不用擔(dān)心寶寶不喜歡淡而無味的食物咳秉，寶寶的味覺比我們成年人更加的敏銳。
放調(diào)味品反而對(duì)寶寶來說味道太重鸯隅，如今市面上還出現(xiàn)了很多轉(zhuǎn)為寶寶設(shè)計(jì)出的調(diào)味品澜建，這些調(diào)味品大多都是低鹽配方，在為寶寶做料理的時(shí)候蝌以，也要注意使用的量炕舵。
做菜種類豐富寶寶愛吃也營養(yǎng)
在確認(rèn)了寶寶不會(huì)對(duì)食物過敏后，我們可以在做飯的時(shí)候跟畅，盡可能的豐富一下咽筋。
但是，種類多了也要注意寶寶的味口徊件，可以先給寶寶吃一部分奸攻，如果寶寶還要，可以再給些庇忌，如果寶寶吃省了舞箍，下次做飯就要減少飯量。
健康輔食寶寶愛吃
在寶寶剛斷奶制品時(shí)皆疹，可以給寶寶用健康的有機(jī)類食品做些面糊疏橄。
這樣的食物易于消化，健康營養(yǎng)，易于寶寶的身體吸收營養(yǎng)捎迫。也可以給寶寶吃一些柔軟的食物晃酒，比如面條或面疙瘩，煮的時(shí)間略為長一些窄绒，放點(diǎn)牛奶贝次，寶寶同樣愛吃。
滿足寶寶挑剔的味蕾彰导，香甜的南瓜粥是寶寶們愛吃的餐點(diǎn)蛔翅。
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