對于朋友圈本冲，我是有癮的准脂，要么發(fā)，要么看檬洞。
這一次狸膏，目前已經(jīng)整整15天，沒有發(fā)任何內(nèi)容添怔，有幾天忍不住想發(fā)湾戳，甚至想過不要公開發(fā)好了，但最終广料，還是忍住了砾脑，最難的還不是發(fā)朋友圈，最難的是每天都必須安排一切空余時間投入到學習中艾杏，否則就完不成任務韧衣，在這樣高強度的壓力之下，全然忘記了朋友圈這回事糜颠。
我參加的是一個學習課程汹族，21天，背誦23篇英語文章其兴，就做這么一件事情顶瞒。
這是核聚老師非常用心打造的課程。
本來打算9月17日課程結束后元旬，再發(fā)這篇文章榴徐，因為趕上一周一作文的日子，索性提早發(fā)了匀归，目前已經(jīng)背完22篇了坑资，只剩下最后一篇了，而且經(jīng)過這么多天的磨練穆端，后面幾天的學習可以非常自如的對付了袱贮。
學習的整個過程中，我不斷地有新的感悟体啰，重新梳理了一些概念攒巍，比如嗽仪，記憶法則，等等柒莉，學會一些法則之后好比身上又加持了些武器闻坚，這種感覺讓我很興奮！
以下文字4000多字兢孝，為了不浪費你的時間窿凤，我先做一下說明：
我，一個多年沒碰英語跨蟹，中間報了英語培訓班但沒學幾天就放棄了雳殊，英語的成績，初一時能考90多分喷市，還不錯的成績相种，可是初二遇到了一個愛說鄉(xiāng)土臟話、把倫敦直接讀成倫敦品姓，嚴重鼻炎常常干擾她把一個句子讀完整的奇葩英語女教師，至此以后我就自暴自棄箫措，不愛學英語了腹备，雖然英語還是班上中等水平，高中和大學英語老師對不是英語尖子生的我還莫名的關照斤蔓，期待我能至此發(fā)奮把英語學好植酥，但我，就是錯過了弦牡。
現(xiàn)在想起因為不喜歡老師而不愛學這門課的這種對自己不負責任的行為友驮，相當后悔！
從報名“21天暴力學英語”的時候我就很清楚驾锰，這21天的英語學習卸留，不可能讓我立馬能脫口說英語，不查字典就看懂英語文章等等椭豫，我看中的是耻瑟，21天，能不能找到一個感覺：專注并成功完成一件事的感覺赏酥！因為focus喳整，這一點，我做的一直不夠?qū)Ｐ暮腿褙炞ⅰ?/p>
所以你見到我裸扶，在看完文章之后不要問我框都，這21天學了之后，是不是英語特別好了呵晨，是不是和外國人交流沒問題了等等魏保，類似這樣沒有經(jīng)過大腦思考的問題蔗蹋。
我落下的課，我浪費的時間囱淋，我需要同等時間爭分奪秒的惡補猪杭。
21天的結束換來的是一個正確的開始……
核聚老師是我心中的燈塔，但他和李笑來老師一樣妥衣，都是人皂吮，改變我們的只能是我們自己，進步是需要花時間花精力的税手，這點永遠不會改變蜂筹，但是觀念可以短時間內(nèi)，甚至一瞬間改變芦倒，學習的方法也可以短時間內(nèi)速成艺挪！
對我來說，痛并快樂著學習的這么多天兵扬，非常神奇麻裳，隔幾天我就能收獲一個驚喜，在視頻上器钟，看著那些用專注津坑、用長年累月完成自己夢想的人，我會被震撼傲霸，被他們執(zhí)著專注的精神撼動疆瑰，也被自己能理解這種精神而滿足。
非常感謝核聚老師昙啄，讓我找到了英語學習的正確方法穆役，我也重新認識了自己，我還有很多潛力的梳凛，我是可以做到我以為不可能做到的事情的耿币，這21天后，是我學英語伶跷、專注做事的開始掰读，我會帶著這種不達目的不罷休的狀態(tài)，去實現(xiàn)我更多的目標叭莫！
以下是我這近15天的心路歷程以及心得體會蹈集！
21天，與其說是學英語的課程雇初，更確切的說拢肆，應該是養(yǎng)成一個習慣：專注的做好一件事。專注是我一直以來不夠滿意的地方，帶著這樣的美好愿望郭怪，我毫不猶豫的報了課程支示！
21天，我能堅持下來嗎鄙才？
天知道颂鸿！
先做吧！
這或許是我的一個優(yōu)點攒庵，面對新事物嘴纺，不會設想太多的障礙褐墅，做了再說泡躯，吃虧也認挖腰！
開始遇到難題
第一天咧叭、第二天、第三天輕松儡羔，到第四天開始感覺到有難度了冯勉，一天背15個句子纷妆，能背下來场梆，但幾天下來墅冷，再重復之前背的內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)記憶開始退化了辙谜，明明當時背的很熟的內(nèi)容俺榆，開始生疏了。
核聚老師在課程開始前就寫好了背誦的方法：其中有一條是每天抄寫250句装哆，我前幾天都沒有達到這個數(shù)字，基本上在130條左右定嗓。
第四天我開始思考蜕琴，這250應該不是老師隨口說說的，250是有深刻的內(nèi)涵的宵溅，邊抄邊寫凌简，只有到達那些數(shù)字后，你才能形成記憶鏈恃逻，隔幾天后雏搂，你才不至于大幅度的忘記。
抄寫250句寇损，短短的幾個字凸郑，可是執(zhí)行起來很難。
它很枯燥矛市，因為就是寫寫寫芙沥，寫的手酸，所以我寫了150句左右后，自我滿足了而昨。
因為救氯，我覺得我自己好厲害，利用了好多空余時間歌憨。
別人早上睡覺的時候着憨，我起來抄寫了。
別人空閑時候看劇务嫡，我在回顧今天的文章甲抖。
別人開車聽歌，我在聽老師的講解植袍。
別人晚上在家看電視的時候惧眠，我在背誦、抄寫于个。
甚至我在去拜訪客戶的路上氛魁，依然在背誦。
可是厅篓，第四天記憶減弱之后秀存，我知道，我做的這些羽氮，還是不夠或链。
也是從第四天開始，我知道我之所以學什么都半吊子的原因了档押，我還是喜歡停留在舒適區(qū)澳盐，我不想太痛苦，我覺得自己做的挺好的了令宿，我對自己的要求還是低了些叼耙。
堅持下來，收獲驚喜
第五天了粒没，空余時間繼續(xù)利用起來筛婉，除了背誦、抄寫癞松，我開始找原文視頻爽撒，加深對文章的理解，所以看似只有十來句話响蓉，其實你需要看更多的背景介紹或者和文字有關的相關介紹硕勿，相對的，用在學英語膜時間上也會增加很多厕妖，但有了這些內(nèi)容的補充首尼，我對這段文章就形成一個相對牢固的拼圖挑庶，隔幾天之后，我只要想到一塊拼圖软能，其它的拼圖也就能快速的回憶起來了迎捺，因為我把他們之間的聯(lián)系已經(jīng)串好了。
比如喬布斯那篇文章：
我看了原文的視頻查排，了解了凳枝，背誦的原文中第一句話其實是主持人提的問題，第二句話開始是喬布斯的回答跋核，他的答案對應了他對微軟產(chǎn)品否定的原因岖瑰，他不是因為他們是競爭對手，他就去否定他砂代，而是他看到了未來蹋订，他是非常會欣賞真正好的東西的，他會去模仿刻伊，他會去偷竊別人的創(chuàng)意露戒，把這些人類創(chuàng)造的好的東西內(nèi)化到他自己的產(chǎn)品中，從視頻中我也了解了為什么他喜歡嬉皮士捶箱，他喜歡他們是有很明確的原因的智什，等等，這些方方面面丁屎。
突然荠锭，我神奇的發(fā)現(xiàn)，我的記憶力沒有我想象的那么糟糕晨川。
我因為背誦他的那十來句名言证九，去看了一遍視頻，然后共虑，在看完視頻后我卻能大致復述出剛剛視頻中的很多故事細節(jié)甫贯。
當下，我被記憶感動了：我穿過恐懼看蚜、甩開害怕，然后我突破了自己的認知赔桌。
原來供炎，記憶需要你，刻苦的腳踏實地的像傻子一樣的去一字一句疾党，發(fā)動聽音诫、讀、寫甚至演的多重方法實實在在的記下來雪位，然后竭钝，記憶會揮動魔法棒，讓你迅速記住其它你并沒有花精力去背誦的內(nèi)容。
同樣的方法用在其它文章上也是一樣的功效香罐。
原來卧波，聽英語也是需要掌握一定的方法的
第六天，我開始背誦丘吉爾的另一篇著名的演講庇茫，有了第五天的經(jīng)驗港粱，我依然選擇放棄害怕，第六天的目標同樣是完成兩篇背誦旦签。
這一篇演講的內(nèi)容明顯提升了一個難度查坪，相比前兩篇的13句話，句數(shù)少了宁炫，只有10句偿曙，但是句子長了，而且不止一句羔巢，如果按照前面句子的長度劃分望忆，這一篇可以算得上有18句左右。
把長句子拆分成一個個不超過五個詞的短句子朵纷，然后一句句背誦炭臭，背完第一句背第二句，背完第三句袍辞，再背第一第二句鞋仍，如此反復……
一句一句，錯了重新背誦搅吁，長句子啃下來后威创，再往下背，然后再從頭開始背誦……
痛苦枯燥的背誦中找到了成就感谎懦，在時間的陪伴下肚豺，我艱難的完成了背誦。
背誦間隙界拦，為了放松一下緊張的神經(jīng)吸申，我找了丘吉爾的紀錄片的視頻，全英文的視頻享甸，對于英語詞匯量不足的我來說截碴，只能偶爾聽懂一點單詞，整個句子很少能聽懂蛉威，有的時候一句話還在腦海中想著有哪些單詞日丹，如何翻譯，到底是什么意思時蚯嫌，下一句又開始了……
突然哲虾，我想起了前面的背誦方法丙躏，長句子分成短句子就能很好的背誦下來，而且每一個長句子就是由若干個短句子連接起來的束凑，那么如果說的是短句子晒旅，那么我也能聽懂，也就是說我不用把長句子直接聽湘今，而且應該有意識的去聽短句子敢朱，這樣，我就能聽懂大概意思了摩瞎。
這么短的時間拴签，我就找到竅門了，這么多年旗们，我極力的想提高英語聽力蚓哩，逼著自己去聽新聞，聽美文等等上渴，但是岸梨，真心的，聽了很多遍還是聽不懂稠氮，并且越來越害怕曹阔，為什么聽了那么多遍還是聽不懂啊，英語真的那么難學嗎隔披？
有一次我看著外國綜藝節(jié)目視頻中赃份，小朋友和主持人的對話，我很納悶奢米，小朋友那么小都能和主持人自由對話抓韩，為什么我學了那么多年英語，我就是聽不懂鬓长？為什么我連小朋友的話都聽不懂谒拴？
原來，我是用錯了方法涉波，我?guī)еe誤的方法英上，錯誤的意識去聽，即使是很簡單的句子啤覆，我都很難聽懂善延。
感覺聽句子的方法靠譜后，我試著有意識的再聽原版材料城侧，我發(fā)現(xiàn)最大的改變就是，我首先不害怕聽了彼妻，英語的聲音不再是浮在腦子表面了嫌佑，我的大腦開始能夠有意識得去主動捕捉信息了豆茫，盡管我的詞匯不夠，盡管我的積累不夠屋摇，但我知道揩魂，我如果能看懂文章，我就能聽懂了炮温，這個障礙我終于能夠跨過去了火脉，我心里無比激動澎湃的狀態(tài)，不知道你能否通過文字就能略微感受到柒啤？
第七天開始倦挂，完成背誦的速度明顯提高了，一個長句子担巩，之前可能需要20分鐘左右方援，完成記憶，但現(xiàn)在涛癌，首先心理上不懼怕了犯戏，把長句子只要分成三四個短句，理解了意思之后拳话，如果沒有生詞的話先匪，立馬就能背下來了。
提高記憶的能力弃衍，首先要尊重記憶法則
這幾天的課文和之前相比呀非，難度加大了很多，由于工作的忙碌笨鸡，每天250句的抄寫沒有完成姜钳，但是這期間對記憶能力的理解加深了
小時候我們記住的東西，很多內(nèi)容形耗，長大后還能記住哥桥，而長大后記住的內(nèi)容，隔了很久后卻容易忘記激涤。
我們會感慨拟糕，長大了，人老了倦踢，記憶力衰退了送滞。
之前我也是這么認為的。
但經(jīng)過這么多天辱挥，像傻子一樣抄寫背誦默寫的過程之后犁嗅，發(fā)現(xiàn)，其實記住一個東西還是需要像小時候那樣晤碘，多背多寫褂微，人長大了功蜓，記憶的能力并不是因為歲數(shù)的增加而提高，要真正記住一樣東西宠蚂，還是需要像小時候那樣認真的抄寫背誦花功夫的式撼。
而當你記住的東西越多時，因為彼此信息間可能有關聯(lián)度求厕，這時記憶能力增強了著隆，但那是因為你的記憶儲存量大了。
所以學習一個知識呀癣，不能再以為學會后就再也不碰了美浦，而是要踏踏實實的把它真正的記住，變成你自己的知識十艾，這樣的學習才是有意義的學習抵代。
掌握了學習的方法后，才能更好地學習忘嫉，并教給他人荤牍。
對女兒的教育我一直信奉的是以身作則，身教大于言傳庆冕。所以我這兩年一直在學習的路上康吵。
6歲的女兒學東西的速度很快，但是不愿意花時間访递，或者說覺得東西簡單晦嵌，學完之后就不再鞏固，所以學出來的東西過得去但不夠好拷姿。
鋼琴老師也和我說到了女兒學習時的這個問題惭载，針對這個問題，我特意花了一個小時和她一起改進响巢。
我用的方法就是背英語的方法描滔。把困難的部分分解，然后一句句去攻克踪古，等熟練掌握后再從頭至尾循環(huán)背誦含长。
比如，她剛學了一個新曲子伏穆，很快就學會了拘泞，但是節(jié)奏不對，每次彈下來枕扫，總是卡在其中一小節(jié)上陪腌，我讓女兒不要先彈整首曲子，先把不會的這一小節(jié)畫出來，然后正確的不停地彈偷厦，直到手指自動一般的彈對了商叹，接著，我讓她再彈整個曲子只泼，她明顯感覺自己進步了。
相比平時卵洗，一直問我要彈幾遍请唱，她在做完小節(jié)練習之后，不停地在練过蹂，彈的興致也比平時高很多十绑。
15天的背誦學習，我經(jīng)歷了從最開始的輕松酷勺，到后面覺得抄寫就是自虐本橙，到后面收獲了學習的成就感，再到對長篇背誦的難度習以為常脆诉，這一個過程中的分分秒秒好像就在眼前甚亭，非常清晰的能夠感受到當下的那個心境，感覺時間過的慢下來了击胜。
再過幾天就是課程結束的日子了亏狰，但對我來說，這是學習路上的又一新的開始偶摔！
A4紙暇唾，正反面抄寫，已經(jīng)用了100+的紙了辰斋。
最后策州，和你分享幾句原文摘錄：
My life has been a trade-off
You want something, go get it
It's practice ? ? it's ?training……
We shall never surrender
You say : I'm going to lay this brick as perfectly as a brick can be laid. ?
If you don't study work relly hard ,you'll never be able to comminucate your artistry to people the way you want to be
……
好的句子還有很多，如果你需要23篇文章的內(nèi)容宫仗，我可以發(fā)給你够挂！
