馮唐在成事心法最后一章威蕉，總結(jié)了他心不累的心得，就是
放字訣橄仍、活字訣韧涨、簡字訣
- 放字訣
是心中裝得太多，是心累的基本原因侮繁。不放虑粥，無法重新前行。
通過運動可以放松鼎天、通過默默干事可以放松、通過讀書可以放松暑竟。
在生活中可以幫助放下的三個空間：
讀書空間斋射、睡覺空間育勺、讓自己能看到人生的空間（病房） - 活字訣
心累、腦累罗岖，但可以通過合理的鍛煉達(dá)到不容易累涧至。
方法是有規(guī)律、長久的進(jìn)行鍛煉桑包。
從這個角度看南蓬，合理的干活，不能稱之為累哑了。 - 簡字訣
做事所遵循的原則赘方、道理無需太多，從身體力行過程中去感受弱左。
曾國藩針對這個議題曾說：“治心治身窄陡，理不必太多，知不可太雜拆火，切身日日用得著的跳夭，不過一兩句，所謂守約也们镜”姨荆”治心治身的理不用那么多，書不用看得太雜模狭，只要日日用得著的一兩句颈抚，你天天去做，已經(jīng)比百分之八十的地球人強(qiáng)了胞皱。
無論是什么字訣邪意，最為關(guān)鍵的是久久為功，主動的經(jīng)常自我放空反砌、規(guī)律活動雾鬼、實踐簡行，讓其成為習(xí)慣宴树，心也就不累了策菜。
