馬上就90天踐行結(jié)束了，時間如白駒過隙汹碱，反思這90天裁替，有很多的收獲也有很多感慨项玛。
在這90天里我開始養(yǎng)成了寫簡書的習慣，大部分的內(nèi)容是讀書筆記弱判，通過寫簡書促進了我閱讀的主動性襟沮，我閱讀了《如何閱讀一本書》和《愛和自由》兩本書，都是精讀，通過讀書我收獲很大开伏。在我以后的人生當中膀跌，書籍會伴隨我一路前行，成為我一生的摯友硅则。
運動方面淹父，我主要是嘗試階段，睡前瑜伽堅持了兩個多月怎虫，但是最近我開始腳筋疼暑认，膝蓋疼，我停止運動一周后感覺身體才慢慢恢復大审，不疼了蘸际。后來又閱讀了關于瑜伽方面的信息，我覺得瑜伽看似簡單的運動徒扶，但是卻很容易受傷粮彤，鍛煉的時候是需要謹慎的。所以我決定再嘗試其他的運動姜骡。
早睡早起方面导坟，我雖然每天都堅持早起打卡，但是經(jīng)常打完卡后繼續(xù)睡回籠覺圈澈，所以沒有堅持做到早睡早起惫周，這個是我來說太難了，唯一每周開小組會的時候我能保證真早起康栈，我現(xiàn)在只是在找早睡早起的感覺递递。想要養(yǎng)成習慣，還需要很長的路要走啥么。
工具運用方面登舞，每天都會運用印象筆記，列出三只青蛙悬荣，ominifocus運用的不多菠秒，只是每天吃青蛙。工具運用方面還需要加強氯迂。
回首這90天践叠，回想起我加入易效能踐行隊伍的初心，就是為了過上不急躁不焦慮的生活囚戚。很多習慣我雖然還沒有養(yǎng)成酵熙，但是心靈上的收獲是非常多的轧简，和二組的小伙伴們一起前行驰坊，我懂得了人與人之間的包容，能夠接納別人的錯誤哮独，同時也應該接納自己的錯誤拳芙，多給自己和別人一些時間和空間去成長察藐。
感到遺憾的事情，還是咱們組一位成員的提前下車舟扎，在她身上我感受到了她的努力和掙扎分飞，分數(shù)的多少不是最重要的，重要的是大家在一起前行睹限，大家彼此的信任譬猫、尊重才是最重要的。
感恩二組的小伙伴們羡疗，謝謝有你們一路相伴染服，讓我感受到了團隊的溫暖。
