自我介紹：我是雪嬌陽协怒，來自江蘇南京，是一名企業(yè)會計卑笨，每天兩點一線奔波于家庭和工作之間孕暇，忙忙碌碌，卻感覺非常的不踏實赤兴。我想做些改變妖滔，從堅持早起開始。
為什么要早起：1.白天上班桶良，晚上輔導小孩功課座舍，沒有屬于自己的大片時間學習； 2.曾經(jīng)堅持過一段時間早起陨帆，感覺整個人精神狀態(tài)特別好曲秉，讀書學習效率很高采蚀。我正在跟著無戒老師學寫作，特別想充分利用早起到上班前的這段時間多讀書承二，增加輸入才能更好的輸出搏存；3.很久沒鍛煉身體了，早起能有屬于自己的時間去跑步矢洲，堅持鍛煉使自己更健康璧眠。
計劃幾點起床：我計劃每天5：30起床
早起后行動計劃：
5：30---6：00 起床，洗漱读虏，邊跑步邊聽喜瑪拉雅APP
6：00—6：45 讀書
6：45—7：00 寫日記责静、整理學習筆記
7:10吃早飯，上班
本月堅持早起的獎勵：一個人吃一桶KFC全家桶
早起宣言：堅持早起盖桥，讓早起成為一種習慣灾螃，收獲不一樣的自己。
