10.2-10.8 2017周檢視(十組曾紅娟)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

我的人生八大關(guān)注:健康 家庭 效能? 事業(yè) 財(cái)富 人際 學(xué)習(xí) 休閑

本周的目標(biāo)及完成情況:

1.完成10:30左右睡覺(jué)至少5天在张,孩子10:00前睡覺(jué)至少3天栈源。(完成50%)


2.每周跑步不少于4次,其它鍛煉不少于2次寨典。(keep 馬甲線(xiàn)每日練習(xí)甥温,運(yùn)動(dòng)完成100%米碰,跑步完成80%)

3.每日帶領(lǐng)孩子英語(yǔ)學(xué)習(xí)不少于20分鐘,自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)兩次堡掏。(完成90%)

4.每日晨間日記应结,Of使用2次以上(Of出了故障問(wèn)題解決,完成60%)

5.繼續(xù)招聘計(jì)劃泉唁,確定2人以上(完成20%)

6.帶領(lǐng)每日早會(huì)(完成10%)

7.讀《斷舍離》的書(shū)一本(完成80%)

8.繼續(xù)了解并尋找到合適的基金鹅龄。(完成50%)

9.尋找合適的理財(cái)方式。(完成90%)

10.跟老公深入溝通1次亭畜,全身心陪伴孩子四晚(完成100%)

11.帶孩子治鼻炎和自己治過(guò)敏扮休,調(diào)理身體。(完成100%)

12.統(tǒng)計(jì)單位賬目拴鸵,設(shè)定年度目標(biāo)和月目標(biāo)玷坠。(完成20%)

本周目標(biāo)完成情況說(shuō)明:

1. 本周生活基本恢復(fù)正常蜗搔,漸入佳境。

2.本周跑步3次八堡,跑步17公里(需繼續(xù)保持)碍扔,keep 7次(超額完成)。

3.陪孩子學(xué)英語(yǔ)7次秕重,自己學(xué)英語(yǔ)一次(每晚陪孩子學(xué)英語(yǔ)完成得很好不同,自己學(xué)英語(yǔ)時(shí)間太少,需要再多時(shí)間完成百詞斬)

4.這周未安排面試(下周繼續(xù)跟進(jìn))溶耘。

其它完成情況:

1.學(xué)習(xí):

參加周日班會(huì)二拐,聽(tīng)到張昊老師的分享,對(duì)自律自由有了更深體會(huì)凳兵。

讀書(shū)兩本:《斷舍離》《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》

2.家庭和休閑

假期陪伴公婆百新、父母、老公孩子庐扫、其樂(lè)融融饭望。去嶗山北九水和仰口,感受山水自然風(fēng)光形庭。


參加幼兒園小朋友坤坤的六歲生日Party

本周反思:

早睡早起需提前

晨間日記應(yīng)每天記錄铅辞,Of每日使用多于2次

讀書(shū)不夠,需要安排更多時(shí)間讀書(shū)

每日需按時(shí)參加早會(huì)萨醒,并帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)《活法》斟珊,更多的傳達(dá)事業(yè)精神。

下周計(jì)劃:

1.完成10:30左右睡覺(jué)至少5天富纸,孩子10:00前睡覺(jué)至少3天囤踩。

2.每周跑步不少于2次,Keep 每日練習(xí)晓褪,練瑜伽不少于1次

3.每日帶領(lǐng)孩子英語(yǔ)學(xué)習(xí)不少于20分鐘堵漱,自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)不少于兩次。

4.每日晨間日記涣仿,Of使用2次以上

5.繼續(xù)招聘計(jì)劃勤庐,確定1人以上

6.帶領(lǐng)每日早會(huì)每日讀《活法》。

7.讀書(shū)兩本变过。

8.確定幸福力訓(xùn)練課程埃元。

9.每周一次跟老公單獨(dú)相處的時(shí)間。全身心陪伴孩子每周至少4晚媚狰。

10.統(tǒng)計(jì)單位賬目岛杀,設(shè)定年度目標(biāo)和月目標(biāo)。


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末崭孤,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市类嗤,隨后出現(xiàn)的幾起案子糊肠,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖遗锣,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,635評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件货裹,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡精偿,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)弧圆,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,543評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)笔咽,“玉大人搔预,你說(shuō)我怎么就攤上這事∫蹲椋” “怎么了拯田?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 168,083評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀(guān)的道長(zhǎng)甩十。 經(jīng)常有香客問(wèn)我船庇,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么侣监? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,640評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任寸齐,我火速辦了婚禮缚陷,結(jié)果婚禮上蟋定,老公的妹妹穿的比我還像新娘绸罗。我一直安慰自己荒典,他們只是感情好酪劫,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,640評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著寺董,像睡著了一般覆糟。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上遮咖,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,262評(píng)論 1 308
  • 那天滩字,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼御吞。 笑死麦箍,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的陶珠。 我是一名探鬼主播挟裂,決...
    沈念sama閱讀 40,833評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼揍诽!你這毒婦竟也來(lái)了诀蓉?” 一聲冷哼從身側(cè)響起栗竖,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,736評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎渠啤,沒(méi)想到半個(gè)月后狐肢,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,280評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡沥曹,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,369評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年份名,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片妓美。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,503評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡同窘,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出部脚,到底是詐尸還是另有隱情想邦,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,185評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布委刘,位于F島的核電站丧没,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏锡移。R本人自食惡果不足惜呕童,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,870評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望淆珊。 院中可真熱鬧夺饲,春花似錦、人聲如沸施符。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,340評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)戳吝。三九已至浩销,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間听哭,已是汗流浹背慢洋。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,460評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留陆盘,地道東北人普筹。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,909評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像隘马,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親太防。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,512評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容