今天是什么日子
起床：7:48
就寢：1:19
天氣：晴
心情：好
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務送悔，最重要的三件事：
1扯再、閱讀時長3小時29分鐘传黄；
2荚板、運動步數24607步，跑步5公里吩屹；
3跪另、簡書日更兩篇；
改進：早睡早起
習慣養(yǎng)成：
1煤搜、連續(xù)閱讀452天免绿；
周目標·完成進度
1、 讀書擦盾，9.7H嘲驾；
——已閱讀7小時19分鐘；
2迹卢、 運動辽故，總步數105770步；
——步數51124步腐碱；
3誊垢、 睡眠，平均睡眠6個半小時，平均入睡時間1點30點之前喂走；
——平均入睡時間1:33殃饿，睡眠時長平均5小時55分鐘；
