2020年12月復(fù)盤

一:閱讀方面

本月共聽書21.5個小時弹囚,聽完7本書

1憋槐。媽媽他們欺負(fù)我????????

2. 培養(yǎng)高情商的孩子 ??????????

3.投資中最簡單的事??????

4. 你就是孩子最好的玩具??????????(3聽)

5. 人生效率手冊??????????(2聽)

6. 張萌萌姐:立德人物篇(10篇)

總結(jié):時間管理書籍沒有提上日程肥隆,沒有堅(jiān)持早起

二:娛樂方面

1.觀看電視劇一部

總結(jié):盡量減少看電視的時間

三. 財(cái)務(wù)方面

1.堅(jiān)持每日記賬:

2.定投沒有按時

總結(jié):按照定投方法定投,每周記錄好定投數(shù)據(jù)絮记,每個月固定存錢進(jìn)去鸣皂。不管資金多么緊張抓谴,需要每天堅(jiān)持存錢,每周堅(jiān)持定投

四:運(yùn)動方面

12月份增加了跳繩的項(xiàng)目寞缝,跑步項(xiàng)目天氣冷(借口)沒有堅(jiān)持

跳繩堅(jiān)持:5天

跑步:1天

總結(jié):早上起不來癌压,很重要的原因事晚睡,所以一定要早睡早起

五:陪娃方面

1. 陪娃出去玩3天

2. 晚上陪娃讀書時間:2個小時:

3. 陪娃玩游戲時間:2個小時

總結(jié):12月份陪娃時間有所增加荆陆,但是還是斷斷續(xù)續(xù)

六:個人成長

碎片時間學(xué)習(xí)時間管理滩届,把時間管理學(xué)習(xí)提上日程

七: 微習(xí)慣

1. 聽書22天 ----- 完成率30%

2. 日計(jì)劃/日復(fù)盤22天----- 完成率1%(2021年要堅(jiān)持用心打卡復(fù)盤)

3.每日外貿(mào)學(xué)習(xí)30分鐘----- 完成率10%

4.每日forest 3 小時-----完成率20%

5. 每周房間整理---- 完成率0%

6. 每周客戶資料整理---- 完成率10%

7. 早睡早起---- 完成率20%

8. 每日定投學(xué)習(xí)10分鐘---- 完成率0%

9. 每周復(fù)盤---- 完成率0%

10. 每日運(yùn)動不少于30分鐘---- 完成率10%

總結(jié):沒有目標(biāo)就會渾渾噩噩,所以2021年要做好目標(biāo)規(guī)劃被啼,目標(biāo)分解帜消,按計(jì)劃執(zhí)行? ?

九:下個月計(jì)劃

1. 每天晚上19點(diǎn)前到家,20點(diǎn)吃完晚飯浓体,陪娃1小時泡挺,22點(diǎn)睡覺,早上5點(diǎn)起床命浴。早起不賴床閱讀《人生效率手冊》《把時間當(dāng)作朋友》---運(yùn)動15-20分鐘---judy 理財(cái)定投

2. 工作上集中精力備戰(zhàn)3月新貿(mào)節(jié)粘衬,同時催促老客戶下單

3. 每晚陪娃閱讀時間不少于20分鐘。每周陪娃出去玩一次

4. 做好年度總結(jié)和年度規(guī)劃

5. 每天保持跳繩1000下

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