中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持原創(chuàng)分享第394天拘鞋，第368場(chǎng)約練珊擂，本周咨2總咨76 2021年12月31日。
? ? 今天是2021年的最后一天哮翘，不知不覺已經(jīng)在焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)里堅(jiān)持浸泡一年多了颈嚼，回顧這一年多由原先的焦慮，恐懼饭寺，擔(dān)憂阻课，擔(dān)心，憤怒艰匙，情緒化限煞，不良的人際關(guān)系到現(xiàn)在的頭腦清晰，情緒穩(wěn)定员凝，能看到負(fù)向背后的正向和期待穩(wěn)穩(wěn)的接住署驻，自己眼中努力正向的自己，別人眼中進(jìn)步的自己健霹，療愈了一些原始家庭關(guān)系旺上，與親人之間的關(guān)系，親子關(guān)系也有所改善糖埋，也記不清從什么時(shí)候開始沒有發(fā)過脾氣了宣吱，看到孩子的不易，感恩自己在悄無聲息的變化中變化瞳别。有原先的不知道到知道征候，從原先的貪到現(xiàn)在專一知足杭攻，有知足到精簡(jiǎn)求知，有求知到思考疤坝，我做點(diǎn)什么能實(shí)現(xiàn)我想要的兆解？從原點(diǎn)又回到起點(diǎn)，不斷的反反復(fù)復(fù)向前精進(jìn)跑揉，感謝自己的毅力和堅(jiān)持锅睛，感謝中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)協(xié)助我一路前行。讓我有了內(nèi)心實(shí)質(zhì)性的轉(zhuǎn)變历谍。
約練收獲
? ? 聽別人的故事成長(zhǎng)自己的人生衣撬，每個(gè)人都有不易，每個(gè)人都在逆境中生活著扮饶，努力著，拼搏著乍构，學(xué)習(xí)是唯一能讓自己越來越輕松甜无，越來越愉悅的必經(jīng)之路。無條件的接納哥遮，支持岂丘，相信，把生命線拉長(zhǎng)一些眠饮，孩子的開心快樂和健康無比的重要奥帘。孩子暫時(shí)的問題是為了以后更好的發(fā)展而出現(xiàn)的，問題是成長(zhǎng)的契機(jī)仪召，孩子他也想好也想更好寨蹋，他也在努力，只是沒有像你想象的那樣好而已扔茅。如果反著來放下自己以為的去支持已旧、欣賞、看到他的不易和努力反饋給他關(guān)系是不是更進(jìn)一步召娜？他是不是更有力量去面對(duì)他該面對(duì)的困難运褪，退一步講最低能咋滴？天無絕人之路總會(huì)有辦法的玖瘸，相信一切都會(huì)變好的秸讹。
? ? 在孩子生命歲月的長(zhǎng)河里，給孩子留下一些快樂健康美好回憶的童年吧雅倒！做一些我能做的事情璃诀，無條件的接納，無論怎樣他都是我的孩子屯断，支持理解欣賞相信他越來越好文虏。
? ? 回想這一年多的學(xué)習(xí)和努力侣诺，其實(shí)也是蠻感動(dòng)的，也蠻佩服自己的毅力氧秘。這一年約練了368場(chǎng)其中咨詢師做了76場(chǎng)年鸳，還有每天堅(jiān)持跑步來鍛煉身體。學(xué)習(xí)讓我的心靈有了歸宿丸相，跑步讓我有了好的身體搔确。今天不知咋了，突然覺得改變自己灭忠，擴(kuò)大自己的容納度膳算，會(huì)讓自己越來越輕松越來越自由，還身邊人輕松和自由弛作。也許這就是這一年多的學(xué)習(xí)是我最大的收獲吧涕蜂！
