我最近在微信讀書(shū)上看了很多書(shū)，他們都過(guò)著我艷羨卻不敢要的生活婿脸×皇ぃ或許他們的物質(zhì)條件并不富裕，但“無(wú)所畏懼”狐树，有追逐夢(mèng)想的勇氣以及行動(dòng)力焙压。為什么在你實(shí)施起來(lái)那么難的事情，總有許多人做到了抑钟？哪有什么秘訣啊涯曲，不過(guò)就是死磕而已啊。
今天要分享的是《慢慢來(lái)在塔，一切都來(lái)得及》幻件。
這本書(shū)分成四個(gè)部分——
一、夢(mèng)蛔溃，要實(shí)現(xiàn)
（1）慢慢來(lái)绰沥，一切都來(lái)得及
不知道為什么就是很急功近利。滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠?jì)劃到頭來(lái)卻是一項(xiàng)也未完成贺待。問(wèn)自己徽曲，只完成一樣可以嗎？答案是可以麸塞。但是周而復(fù)始秃臣，還是會(huì)給自己做了滿滿的計(jì)劃……
我記得有陣子我對(duì)時(shí)間特別焦慮，別人約我出去玩我都不愿意哪工，覺(jué)得一切娛樂(lè)都是浪費(fèi)時(shí)間奥此，但另一方面我整天坐在書(shū)桌前也看不進(jìn)去書(shū)。有個(gè)優(yōu)秀的學(xué)長(zhǎng)聽(tīng)聞正勒，說(shuō)我活得太緊繃了得院，找我一起出去打球看電影傻铣。我覺(jué)得很奇怪章贞，他這么優(yōu)秀，難道不是抓緊一切時(shí)間用來(lái)提升自己?jiǎn)幔坑谑茄枷蓿覇?wèn)他你不是經(jīng)常說(shuō)時(shí)間寶貴嗎蜕径？那為什么還能有時(shí)間去看電影呢？
他說(shuō)败京，玩的時(shí)候盡情玩兜喻，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。人生是一場(chǎng)長(zhǎng)跑赡麦，不要把自己逼得筋疲力盡朴皆，只會(huì)適得其反。
心要放慢泛粹，腳步才能跟上遂铡。
有多大能力，就做多大事兒晶姊，不要那么焦慮扒接。
（2）夢(mèng)想，不只是說(shuō)說(shuō)而已
其實(shí)我相信大部分人都是有夢(mèng)想的们衙，即使現(xiàn)在沒(méi)有钾怔，至少曾經(jīng)也有過(guò)。但是好多人都是說(shuō)說(shuō)而已蒙挑，包括我宗侦。作者講了很多，不過(guò)就在于行動(dòng)力的問(wèn)題脆荷。三個(gè)字凝垛，卻隔了天與地。我曾看見(jiàn)朋友圈打卡跑步的人蜓谋，覺(jué)得說(shuō)梦皮，干嘛要這樣累，想跑的時(shí)候去不就好了桃焕。當(dāng)我最近開(kāi)始覺(jué)得現(xiàn)實(shí)我與理想我差距太大剑肯，想開(kāi)始改變的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)行動(dòng)力與堅(jiān)持這種東西真不是說(shuō)說(shuō)而已观堂。大概让网，這就是二八法則的界限吧。
（3）不要害怕生活
選擇自己想要的生活方式并有勇氣堅(jiān)持下去师痕。無(wú)論安穩(wěn)或拼搏溃睹。
最糟糕的狀態(tài)莫過(guò)于當(dāng)你想選擇一條不甘平庸，改變胰坟，進(jìn)取和奮斗的道路時(shí)卻以一種安于現(xiàn)狀的方式生活因篇，最后抱怨自己沒(méi)有得到自己想要的人生。
（4）沒(méi)有一步是浪費(fèi)的
我記得有陣子堅(jiān)持早起，舍友問(wèn)我為什么那么早起床竞滓。有陣子堅(jiān)持跑步咐吼，也被問(wèn)為什么要每天去跑步。以前的我也那么功利商佑，但是現(xiàn)在我真的想要為了堅(jiān)持做一件事而堅(jiān)持锯茄。為了一個(gè)更好的自己。也許這也是功利的一種吧茶没。但是只要不要總是停留在判斷有沒(méi)有用的時(shí)間浪費(fèi)上肌幽，多去做一些事，人生沒(méi)有一步會(huì)是浪費(fèi)的抓半。
真正喜歡的事情無(wú)須堅(jiān)持牍颈。有時(shí)候下定決心做一件事，卻不能堅(jiān)持琅关，反反復(fù)復(fù)煮岁，或是困倦，或不能專注涣易。也許要停下來(lái)問(wèn)問(wèn)自己画机，這真的是你想要的嗎？或者找找心里的疙瘩新症，為什么身體不愿意聽(tīng)你的話步氏？一定都是有緣由的。
（5）孤獨(dú)要趁好時(shí)光
人的一生歸根結(jié)底是與自己相處徒爹，與自己斗爭(zhēng)的過(guò)程荚醒，要與自己的萬(wàn)千情緒相處，與自己的各種欲望斗爭(zhēng)隆嗅，與自己的軟弱界阁、惰性、劣性不停地斗爭(zhēng)下去胖喳，愛(ài)恨情仇泡躯、貪嗔癡慢全是你自己一個(gè)人的。
人生來(lái)孤獨(dú)丽焊，終究要學(xué)會(huì)平和地和這世界相處较剃。
我狀態(tài)好的那段時(shí)間大多是一個(gè)人在圖書(shū)館早起晚歸的日子，想著和朋友廝混的時(shí)光雖然快樂(lè)技健，但學(xué)習(xí)必定是一個(gè)人的事情写穴。而且，想要靠別人的力量進(jìn)行自我約束大抵終究成不了自律雌贱。但啊送，現(xiàn)在還做不到“孤獨(dú)”的境界弓颈。讀書(shū)仍要在圖書(shū)館才找得到狀態(tài)。那往后工作了删掀，一個(gè)人呢？獨(dú)處時(shí)可能會(huì)反反復(fù)復(fù)刷微信导街、QQ披泪，朋友親人都沒(méi)聯(lián)系我，便會(huì)心慌搬瑰。
成長(zhǎng)款票，是一條多遙遠(yuǎn)的路，腳步雖慢卻仍需堅(jiān)定泽论。
（6）去做的屌絲艾少，才有可能逆襲
這讓我想起了張萌萌姐反反復(fù)復(fù)強(qiáng)調(diào)的“敢比會(huì)更重要”。雖然說(shuō)準(zhǔn)備很重要翼悴，但是機(jī)遇往往轉(zhuǎn)瞬即逝缚够，如果總是偏居一隅，試圖等到萬(wàn)事俱備鹦赎，東風(fēng)可能早就沒(méi)了谍椅。如果你只有一半的草船，那東風(fēng)來(lái)時(shí)古话，不妨也去試一試雏吭。
（7）寧要一個(gè)完成，不要千萬(wàn)個(gè)開(kāi)始
想要的太多陪踩，做不到斷舍離杖们，精力、心力便會(huì)擁堵肩狂。如果你問(wèn)自己摘完，這么多件事情里面，究竟哪一件是你最想要傻谁，最需要的描焰，不妨舍去其他吧。我曾經(jīng)在簡(jiǎn)書(shū)上看到一位優(yōu)秀的作者栅螟，她的計(jì)劃是在未來(lái)的十年內(nèi)修煉一到二個(gè)職場(chǎng)硬本領(lǐng)荆秦。我反觀自己，想要學(xué)的東西卻列了滿滿一頁(yè)力图。結(jié)果是整個(gè)暑假過(guò)去了步绸，我一樣也沒(méi)有學(xué)會(huì)。野心別太大吃媒，腳步才會(huì)輕盈瓤介。
每一個(gè)領(lǐng)域都不深不淺地踩一腳吕喘，終究找不到歸宿。專注一條主要的方向刑桑，踏踏實(shí)實(shí)地走氯质，才會(huì)走得到遠(yuǎn)方。
（8）想到達(dá)明天祠斧，現(xiàn)在就要起程
日復(fù)一日的日子里闻察，總覺(jué)得自己會(huì)有無(wú)數(shù)個(gè)明天。但是琢锋，我忽然明白辕漂，我把自己和時(shí)間割裂開(kāi)來(lái)了。日歷一頁(yè)頁(yè)撕扯吴超，昨天的日期變成掉進(jìn)時(shí)間黑洞的無(wú)意義的數(shù)字钉嘹，而昨天的我已經(jīng)死去。今天的我鲸阻，也在不停地奔向死亡跋涣。你想要到達(dá)的明天，現(xiàn)在再不起程鸟悴，并不是晚一天早一天到達(dá)的區(qū)別仆潮，而是可能永遠(yuǎn)也抵達(dá)不了，直到瀕臨死亡遣臼，只能瞪大雙眼性置，哀慟我再也沒(méi)有明天了！我也永遠(yuǎn)失去了到達(dá)目的地的希望了揍堰！想想是一件多么可怕的事情芭羟场！所以為了自己屏歹，不妨再堅(jiān)持一下隐砸，哪怕比昨天的自己多走一步也是極好的。
二蝙眶、痛季希，要轉(zhuǎn)換
（1）你雖脆弱，但必堅(jiān)強(qiáng)
我記得在知乎看到一個(gè)女生自律每日三餐都必定在特定時(shí)間范圍內(nèi)吃幽纷，有一次失戀很痛苦不想吃飯式塌，于是一邊痛哭一邊吃。就像作者一邊長(zhǎng)跑一邊痛哭一樣友浸。這世上本就沒(méi)有不痛苦的人生峰尝。
以前總是被自己的本性牽著走，打雞血的時(shí)候跑步收恢、看書(shū)都很簡(jiǎn)單武学，但是身體不舒服祭往、情緒不佳的時(shí)候，就頹廢著放縱自己』鹬希現(xiàn)在想要堅(jiān)持做事才發(fā)現(xiàn)那么難硼补。覺(jué)得自己不能堅(jiān)持是一種痛苦。身體不舒服熏矿、情緒不佳的時(shí)候堅(jiān)持自律也是一種痛苦已骇。在反反復(fù)復(fù)地想著“我不想跑了啊”、“我好累”曲掰、“好想回宿舍”，然后一邊還要跟自己說(shuō)再跑一圈奈辰、再跑一圈就回去的時(shí)候也很痛苦栏妖。比堅(jiān)持跑步更痛苦的是我想看書(shū)卻看不進(jìn)去，因?yàn)榕懿街灰獜?qiáng)迫身體奖恰，看書(shū)還要強(qiáng)迫腦子吊趾！雖反反復(fù)復(fù)，但仍感謝自己沒(méi)有放棄瑟啃。今天才能在極度疲憊的時(shí)候论泛，還能堅(jiān)持寫文，并且可以做到專注蛹屿。
保持優(yōu)秀的習(xí)慣屁奏。絕大多數(shù)人都是普通人，當(dāng)你下定決心想追求一個(gè)比現(xiàn)在更好的精神狀態(tài)的時(shí)候错负，一定要堅(jiān)持下去坟瓢，不要放棄。因?yàn)橛倘觯瑑?yōu)秀是一種習(xí)慣折联。當(dāng)你不夠踏實(shí)地前行，一旦走到低谷识颊，想再找回優(yōu)秀的自己诚镰，真的會(huì)很難。我反反復(fù)復(fù)花了將近半年的時(shí)間祥款，才勉強(qiáng)能做到想跑步的時(shí)候跑步清笨，想看書(shū)的時(shí)候看書(shū)。
（2）人生已經(jīng)如此艱難刃跛，我不能悲傷地坐在你身旁
我希望在你們老去之前我就可以學(xué)著變得強(qiáng)大函筋；我希望我不要像個(gè)孩子一樣，在你風(fēng)霜?jiǎng)诼档臅r(shí)候還是要你照顧奠伪；我希望我可以忍住我的壞脾氣跌帐，在我說(shuō)了好幾遍你仍然不能理解的時(shí)候可以溫柔地解釋首懈，而不是大聲的不耐煩的語(yǔ)氣讓你停下〗髁玻可是究履，我不能。愛(ài)你們脸狸，是最簡(jiǎn)單的行動(dòng)力了最仑。整天想著一輩子要這么窮了，干嘛按都住泥彤？窮就窮了，害怕有什么用呢卿啡。害怕就害怕了吟吝，不管它就好了啊。好好愛(ài)你們颈娜，就夠了啊剑逃。
人生已經(jīng)如此艱難，如果我還不能快樂(lè)地陪伴你們官辽，那這么漫長(zhǎng)的一生要怎么過(guò)呢蛹磺？想要樂(lè)觀，要開(kāi)心同仆，要正能量萤捆，如果不會(huì)，那就從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)習(xí)吧俗批。
（3）留下來(lái)鳖轰，一起看看明天
以前我覺(jué)得自殺的人都是傻逼。生命只有一次扶镀，都不夠用了蕴侣，怎么還放棄呢？后來(lái)我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)自己有多幸運(yùn)臭觉，從小到大算也沒(méi)遭受過(guò)什么苦難昆雀。再加上因?yàn)閭€(gè)人修養(yǎng)不夠也有過(guò)一段情緒失控的時(shí)光，才明白原來(lái)有時(shí)候快樂(lè)還是痛苦有時(shí)候真的不是主觀意識(shí)可以控制的蝠筑，而一個(gè)人時(shí)常十分地情緒化并不能代表這個(gè)人就是一個(gè)情緒化的人狞膘。很有可能他已經(jīng)很努力地在對(duì)抗他的情緒了……我也很淺薄，但希望我可以努力變強(qiáng)大什乙，可以更有力量把世界帶給我的美好帶給更多的人挽封。
我們身處光明的時(shí)候，要記住臣镣，有些人的周圍布滿無(wú)盡的黑暗辅愿。不要去用你所謂的主觀判斷去教導(dǎo)他們所謂的對(duì)錯(cuò)智亮。
抱抱他們，溫柔地說(shuō)一句点待，留下來(lái)阔蛉，一起看看明天吧。
（4）希望你每一天都能重新自由地選擇愛(ài)我
愛(ài)情充滿了不確定性癞埠，不要強(qiáng)求對(duì)方一直愛(ài)自己状原。如果某一天你們到達(dá)了永遠(yuǎn)，這是上天最大的恩賜苗踪。
如果有一天你們分離了颠区，盡管分離讓你很難過(guò)，但是一定不要做一個(gè)站在原地哭泣的人通铲，要努力做一個(gè)在哭泣中前進(jìn)的人毕莱。
如果你曾經(jīng)愛(ài)他，那分開(kāi)的時(shí)候甚至沒(méi)有他的長(zhǎng)久以后請(qǐng)對(duì)他保持善意的祝福吧测暗！
（5）停止抱怨央串，對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)吧
當(dāng)你停止抱怨磨澡，肯對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)碗啄，愿意為了自己的幸福去努力，我想你至少會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)稳摄，你的努力也一定都會(huì)得到回報(bào)稚字，你的人生也會(huì)變得美好起來(lái)。
我也曾抱怨過(guò)自己厦酬，抱怨過(guò)人生胆描，那時(shí)候有個(gè)前輩對(duì)我說(shuō)，“別再矯情了仗阅，否則你會(huì)失去更多昌讲。”其實(shí)生命是一場(chǎng)選擇的結(jié)果减噪，雖然以前的經(jīng)歷與我們的基因無(wú)從選擇短绸，但是如何對(duì)待那些經(jīng)歷以及我們自身，都是可以選擇的筹裕。就好像你時(shí)常會(huì)情緒化醋闭，但如果你可以做到每次情緒來(lái)的時(shí)候，任憑它們喧囂朝卒，也專注于手上的事情，慢慢地你就可以改變自己。
我們一直都會(huì)選擇的機(jī)會(huì)随静。停止抱怨，為自己負(fù)責(zé)丈咐。
（6）如果人生就像螢火蟲(chóng)的尾巴
當(dāng)你老了，能夠平靜安心地死去是件多么不容易的事情洞拨。在死的那一刻才能檢驗(yàn)?zāi)愕囊簧豆蓿苍S你一生所有的努力，只是為了死前不悔恨烦衣。
（7）如果錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)你哭泣歹河，請(qǐng)擦干眼淚等星空
當(dāng)你不能活在當(dāng)下時(shí)，你當(dāng)下的生活就會(huì)拋棄你花吟。
接受現(xiàn)實(shí)是人生中重要而艱難的部分秸歧。不管我們?cè)覆辉敢獬姓J(rèn)，我們的人生就是個(gè)不斷喪失的過(guò)程衅澈，小的時(shí)候會(huì)失去乳牙键菱，升中學(xué)的時(shí)候失去童年，再長(zhǎng)大一點(diǎn)失去初夜今布，接著失去初戀情人经备，失去青春、失去親人部默，失去健康侵蒙。在《必要的喪失》一書(shū)中說(shuō)：沒(méi)有喪失，就沒(méi)有未來(lái)傅蹂。每當(dāng)面對(duì)失去時(shí)纷闺，如果我們總是沉浸在對(duì)過(guò)去擁有時(shí)的追憶中，不愿直面現(xiàn)實(shí)份蝴，不肯接受喪失犁功，那我們的生活也就無(wú)法繼續(xù)向前，我們將會(huì)錯(cuò)過(guò)更美好的未來(lái)婚夫。
三浸卦、病，要療愈
（1）別拿陰影當(dāng)借口
之前看到說(shuō)人性格有缺陷往往與這個(gè)人小時(shí)候的成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)系案糙。但是作者認(rèn)為限嫌，你的童年經(jīng)歷帶給你什么樣的影響，取決于你如何看待它侍筛。
不過(guò)我想萤皂，一個(gè)人的品性修養(yǎng)確實(shí)和他的童年經(jīng)歷密不可分。但是匣椰，后天的自我再教育的力量不容小覷裆熙，還是應(yīng)該一分為二地來(lái)看。
只要你足夠努力，足夠想要入录，你一定可以朝著你想要的方向越來(lái)越好蛤奥，但是如果把陰影當(dāng)借口，只會(huì)讓自己止步不前僚稿。
（2）吃飯的時(shí)候吃飯凡桥，睡覺(jué)的時(shí)候睡覺(jué)
時(shí)間焦慮癥常常讓我們總是希望在有限的時(shí)間內(nèi)做盡可能多的事情，然而多任務(wù)并行機(jī)制有時(shí)候反而適得其反蚀同。因?yàn)橐淮沃蛔鲆患旅骞簦攀歉咝Ф腥さ摹?/p>
難怪小時(shí)候父母常說(shuō)，吃飯的時(shí)候?qū)Ｐ某燥埓缆纭Ｔ瓉?lái)小時(shí)候的我們就已經(jīng)開(kāi)始想要一腦多用了呀衰猛。
（3）和你道一聲晚安
早睡早起身體好。
（4）熟能生巧常有刹孔，而出奇制勝不常有
腳踏實(shí)地才是硬道理啡省，別整天想著仰望星空。一切偉大源于日復(fù)一日髓霞、毫不起眼的堅(jiān)持卦睹。
（5）這有什么用
我記得讀書(shū)的時(shí)候，我不經(jīng)意間看的雜志常常都能在考試寫作文的時(shí)候作為素材》娇猓現(xiàn)在練習(xí)寫文的時(shí)候结序，也經(jīng)常會(huì)想起在書(shū)上看過(guò)的話語(yǔ)可以作為引用，同時(shí)又能加深學(xué)習(xí)薪捍。
我想起自己以前忙碌的時(shí)候常常會(huì)問(wèn)自己笼痹，意義是什么配喳？現(xiàn)在慢慢明白酪穿，走過(guò)的路，看過(guò)的風(fēng)景晴裹，花過(guò)的力氣都不會(huì)白費(fèi)的被济。
（6）功利的人生態(tài)度危害多
如果總是問(wèn)那么多，這有什么用涧团，生命本身會(huì)失去很多色彩只磷。
（7）沒(méi)得選擇和選擇困難
一切都有選擇，除了生死泌绣。
我記得我曾經(jīng)反反復(fù)復(fù)花了好長(zhǎng)的時(shí)間去糾結(jié)一個(gè)選擇钮追。即使我最后選擇了所謂的最優(yōu)解，浪費(fèi)的時(shí)間和精力也是得不償失“⒙酰現(xiàn)在當(dāng)我再次糾結(jié)的時(shí)候元媚，我就通過(guò)抓鬮的方式，如果我抓鬮后還想反悔再重新來(lái)過(guò)，我就會(huì)直接選擇另一個(gè)答案刊棕。
（8）真的是這樣嗎
多想想為什么炭晒，不要人云亦云，也不要一直用錯(cuò)誤的慣性思維方式去判斷和做事甥角，要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考网严。
（9）求人不如求己
永遠(yuǎn)不要把希望寄托在你身上。除了父母嗤无，沒(méi)有人有責(zé)任和義務(wù)為你做任何事震束。尤其是女孩，你必須要獨(dú)立当犯。
雖然學(xué)會(huì)資源互換也是一種本事驴一，但前提是，你有可以交換的資源吶灶壶。
（10）分享的意義
對(duì)于我喜歡和我愛(ài)的人肝断，我總是樂(lè)于為他們做事。因?yàn)橄氲剿麄冮_(kāi)心的樣子驰凛，我就會(huì)很開(kāi)心胸懈。所以我的這種分享本質(zhì)還是為自己。
但想要獲得真心恰响，首先要拿出自己的真心趣钱。只是在這個(gè)缺乏信任的時(shí)代，我們處于自我保護(hù)會(huì)不愿意分享胚宦，變得斤斤計(jì)較首有。
學(xué)習(xí)并不斷練習(xí)吧。對(duì)身邊的一切枢劝，都不加批評(píng)井联，并保持善意。
四您旁、愛(ài)烙常，要學(xué)習(xí)
（1）一個(gè)饑餓的乞丐是沒(méi)資格付出的
我們首先要學(xué)會(huì)愛(ài)自己，才有可能再談愛(ài)別人鹤盒。
如果自己本身就很貧瘠蚕脏，你有什么資格去向外界索取侦锯？
（2）你能體諒我有雨天
上了大學(xué)以后驼鞭，我越發(fā)覺(jué)察換位思考的重要性。少不更事的自己憤怒的時(shí)候會(huì)對(duì)朋友口不擇言尺碰，感覺(jué)相處不來(lái)就認(rèn)為關(guān)系走到了盡頭挣棕，現(xiàn)在想來(lái)因?yàn)椴怀墒熳约涸?jīng)失去很多汇竭。那時(shí)候的自己還天真地以為那樣的自己叫做真誠(chéng)，對(duì)他人的真心勸慰全然不聽(tīng)穴张。
再親密的關(guān)系也需要經(jīng)營(yíng)细燎。
（3）談?wù)勫X，說(shuō)說(shuō)愛(ài)
一定要經(jīng)濟(jì)獨(dú)立皂甘，為了在沒(méi)有遇到真愛(ài)以前可以堅(jiān)持不結(jié)婚玻驻。
（4）只愛(ài)得不到
為什么人有時(shí)候會(huì)有一種自憐情節(jié)？沉溺于處于安全范圍內(nèi)的自我傷害中偿枕。
（5）愛(ài)自己璧瞬，不要過(guò)度犧牲
我發(fā)現(xiàn)，在宿舍的我特別勤勞渐夸，常把宿舍收拾打掃得干干凈凈嗤锉，但是有時(shí)我會(huì)抱怨舍友，覺(jué)得她們?cè)趺床幌裎乙粯忧趧谀顾７偶僭诩业臅r(shí)候瘟忱，我發(fā)現(xiàn)了類似的一幕。白天我癱在沙發(fā)上無(wú)精打采苫幢，洗碗访诱、洗衣服，一切的事情媽媽都幫我代勞了韩肝〈ゲ耍“衣服放著我洗啦“Ь”盡管我如此說(shuō)涡相，媽媽還是把衣服洗了。事實(shí)上剩蟀，我的身體也確實(shí)不愿意動(dòng)催蝗。
很多時(shí)候，我希望媽媽不要這么“好”喻旷。畢竟生逸，人性里的一些不好的東西牢屋，會(huì)被澆灌生長(zhǎng)出來(lái)且预。
愛(ài)自己，不要過(guò)度犧牲烙无。自己和身邊人的關(guān)系也會(huì)更加和諧锋谐。
過(guò)度的犧牲，真的是一種很不明智的愛(ài)截酷。
（6）有一種幸福叫做微幸福
像作者描繪的那樣涮拗，自己在生活中也經(jīng)常會(huì)因?yàn)閯e人一個(gè)善意的舉動(dòng)或微笑，而開(kāi)心上一整天。珍惜這些微幸福三热，并將它們傳遞出去鼓择，就是我們所能做的善良了。畢竟就漾，如果我們不能有錢到可以捐贈(zèng)很多錢回報(bào)社會(huì)呐能，對(duì)這個(gè)社會(huì)滿懷善意也是一種平凡的“偉大”了。
蛋蛋有話說(shuō)
（1）成長(zhǎng)和年歲真的沒(méi)有關(guān)系
以前的我總是羨慕著鄰家的大哥哥大姐姐抑堡，希望有天我可以長(zhǎng)大摆出，像他們一樣成熟。但是等到有一天首妖，我走到街上會(huì)被小孩子叫“阿姨”的時(shí)候偎漫，我發(fā)現(xiàn)我的心智并沒(méi)有像我想象中的一天天成熟。原來(lái)有缆，成長(zhǎng)和年歲真的沒(méi)有必然關(guān)系象踊。日子雖然流逝了，也許你可能有前行棚壁，但是你也有可能停留在原地通危，甚至還可能后退。時(shí)間對(duì)于成長(zhǎng)的力量歸根究底是在于點(diǎn)滴行動(dòng)的積累灌曙，在于堅(jiān)持的滴水穿石菊碟，而非時(shí)間本身。
（2）不要高估自己
無(wú)論是自卑在刺，還是焦慮逆害，歸根究底都是高估了自己，不要把理想定得那么遠(yuǎn)大蚣驼，有多大能力魄幕，就做多大事兒。平凡中的偉大颖杏，也很可貴纯陨。
（3）知行要怎么才能合一
我們常常說(shuō)聽(tīng)了很多大道理，卻依舊過(guò)不好這一生留储，就是所謂的不能知行合一了翼抠。當(dāng)我們聽(tīng)到一個(gè)大道理的時(shí)候，如果我們真的認(rèn)可了获讳，那就要去實(shí)踐阴颖。光實(shí)踐還不夠，要練習(xí)丐膝。練習(xí)到成為慣性量愧，內(nèi)化成自己的東西的時(shí)候钾菊，才算是真正地知道了。舉個(gè)知乎網(wǎng)友說(shuō)的例子偎肃，知孝不盡孝煞烫，就是不知孝。
（4）一次兩次也很有關(guān)系
晚睡一次沒(méi)關(guān)系累颂。不刷牙一次沒(méi)關(guān)系红竭。不吃飯一次沒(méi)關(guān)系。常常這樣放縱自己喘落。
但茵宪，其實(shí)你欠下的賬本，時(shí)間都會(huì)給你記著瘦棋。都要還的稀火。
（5）好習(xí)慣那么難養(yǎng)成還是要養(yǎng)成
比如彎腰駝背，有些壞習(xí)慣是經(jīng)年累月養(yǎng)成的赌朋，當(dāng)我們意識(shí)到凰狞，想要用好習(xí)慣去代替它們的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得特別難沛慢。于是赡若，一次兩次好習(xí)慣還不能養(yǎng)成的時(shí)候，就會(huì)覺(jué)得特別浪費(fèi)時(shí)間团甲，會(huì)想放棄逾冬。而且身體的一些小不舒服，我們會(huì)慢慢把它們當(dāng)成自己的一部分躺苦，不再那么在意身腻。
但是，還是那句話匹厘，你欠下的賬嘀趟，時(shí)間都會(huì)給你記著。現(xiàn)在多花點(diǎn)氣力愈诚，沒(méi)關(guān)系她按，別等到某一天，生命忽然響起警鈴的時(shí)候炕柔，后悔莫及酌泰。
（6）放下目標(biāo)，才能走向目標(biāo)
當(dāng)我盯著目標(biāo)汗唱，反反復(fù)復(fù)地焦慮我又起不來(lái)床宫莱，我又成為不了想要成為的自己的時(shí)候，我感覺(jué)完全無(wú)法控制自己哩罪，活得特別擰巴授霸。
當(dāng)我終于能放下目標(biāo)，我仍然想要它但不再執(zhí)著于此际插，我愿意接受平凡甚至平庸的自己碘耳，這個(gè)時(shí)候，我開(kāi)始不慌不忙地前行框弛。
我可以不再一直灌自己雞湯辛辨，我可以不再給自己填滿日程表，我可以不再給自己設(shè)置很多鬧鐘瑟枫，但我開(kāi)始堅(jiān)信斗搞，我想要去的地方，我會(huì)慢慢靠近它慷妙。
（7）你為什么要那么計(jì)較
我發(fā)現(xiàn)自己遇到大方的人僻焚，會(huì)變得大方；遇到計(jì)較的人膝擂，會(huì)變得計(jì)較虑啤。于是我在想，我是計(jì)較的人還是大方的人架馋？
我們常常覺(jué)得對(duì)方為什么那么計(jì)較狞山？但是在我們計(jì)較別人的時(shí)候，我們是不是也會(huì)變得計(jì)較叉寂？
當(dāng)意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題以后萍启，我開(kāi)始學(xué)習(xí)控制自己的反應(yīng)。當(dāng)我感覺(jué)因?yàn)橛?jì)較別人的態(tài)度而想要發(fā)起攻擊的時(shí)候屏鳍，我會(huì)保持對(duì)這種感覺(jué)的覺(jué)察伊约，控制住自己的反應(yīng)。雖然還沒(méi)能修煉到可以大方地不計(jì)較孕蝉，但是我相信我會(huì)慢慢成為一個(gè)大方的人的屡律。
