我的老師冰冰老師常常提醒我們，我們最寶貴的就是我們的意識粤策。
雖然現(xiàn)實是相當(dāng)多的人關(guān)心的多是金錢，亂花錢被認為是一種壞習(xí)慣掐场，敗家的表現(xiàn)贩猎。然而，人們浪費更大的其實把寶貴的意識（注意力）浪費在許多瑣事以及無聊無意義的事情上吭服。因為太無形了，也就沒有多少人關(guān)注艇棕。
我是最近兩三年才真正重視要保護好自己的意識這件事。在2014年開啟我的美樂家環(huán)保超市推廣事業(yè)的時候沼琉，順利地度過3年，忙忙碌碌打瘪，感覺很充實。到2017年的時候闺骚，開始變得非常焦慮，整天感覺肩上壓著塊石頭虫碉，又不知道如何去解決。去年干脆去香海禪寺讀佛學(xué)院敦捧，開始了清規(guī)戒律的生活。
在寺院寧靜的環(huán)境中绞惦，才發(fā)現(xiàn)平日里自己是多么嘈雜，以致于很少關(guān)心自己的內(nèi)心济蝉。為很多雞毛蒜皮操心，也說了許多無關(guān)緊要的廢話王滤，內(nèi)心更是無數(shù)雜念，尤其在打坐內(nèi)觀的時候雁乡，才發(fā)現(xiàn)自己根本無法控制自己的意識。
在寺院里面生活踱稍，突然發(fā)現(xiàn)自己其實不需要吃那么多，穿那么華麗珠月，就可以很單純地快樂。我開始持續(xù)素食啤挎，還常常不吃晚餐，發(fā)現(xiàn)原來吃三餐不過是個習(xí)慣而已庆聘，不吃晚餐反而輕松許多。衣著也是象对，我把衣柜斷舍離了，開始穿很簡潔的上身白色T恤勒魔，下身黑色褲子。
當(dāng)今年我花更大精力在美樂家事業(yè)上的時候沥邻，我發(fā)現(xiàn)自己的意識平靜了許多羊娃。不再像以前那樣浮躁唐全，張揚蕊玷，而是更加低調(diào)務(wù)實。一種內(nèi)在的力量開始升起垃帅，從修行上來說，是我的意識更加干凈贸诚，更少干擾厕吉。
今天參加社群運營大咖王通老師主辦的落地聚會械念，課后一起吃飯头朱，王老師也一再強調(diào)龄减，意識是核武器，只是太多人不知道要訓(xùn)練自己和意識的關(guān)聯(lián)希停，要反復(fù)使用它。深以為然宠能。
