【檢視日期】2019.06.11
【90天目標】
1. 明確三只青蛙(基本能做到)
2.早睡早起(這周不夠自律
3.運動減重塑形(本周每天跳司舞
【運動與健康】
1.早睡早起:本周作息偶爾正常
2.運動:每天帶員工跳司舞
3.飲食健康:基本三餐都會定時吃燕酷,夜宵沒吃
【學習與效能】
1.本周三只青蛙用軟件列好,效率提高
2.列好計劃與目標睦柴,人生努力有方向
【人際關系】
1.經(jīng)常在群里跟代理互動
【家庭生活】
1.七七星期一作業(yè)檢查
2.過節(jié)去外婆還有媽媽家
【財富】
1. 七七的小錢袋每天余額寶自動存入小錢袋
【我這周有哪些進步與收獲盛龄?(自我嘉許)】
1.做事有目標
2.做完三只青蛙
【我這周有哪些事還可以做得更好?(自我反思)】
1.運動
2.自律
【下一步計劃】
1.人生:做到有計劃,有目標
2.健康:早睡早起湖雹,早點要吃
3.工作:努力做好本職工作,真珠美學也要加油
4.書籍:聽樊登讀書
5.家庭:給七七檢查作業(yè)曙搬,經(jīng)常引導孩子們多看書
6.人際:計劃一個活動引流加新人摔吏,拓展朋友圈人脈