周檢視D12 230-9組-珊珊

【檢視日期】2019.06.11

【90天目標】

1. 明確三只青蛙(基本能做到)

2.早睡早起(這周不夠自律

3.運動減重塑形(本周每天跳司舞

【運動與健康】

1.早睡早起:本周作息偶爾正常

2.運動:每天帶員工跳司舞

3.飲食健康:基本三餐都會定時吃燕酷,夜宵沒吃

【學習與效能】

1.本周三只青蛙用軟件列好,效率提高

2.列好計劃與目標睦柴,人生努力有方向

【人際關系】

1.經(jīng)常在群里跟代理互動

【家庭生活】

1.七七星期一作業(yè)檢查

2.過節(jié)去外婆還有媽媽家

【財富】

1. 七七的小錢袋每天余額寶自動存入小錢袋

【我這周有哪些進步與收獲盛龄?(自我嘉許)】

1.做事有目標

2.做完三只青蛙

【我這周有哪些事還可以做得更好?(自我反思)】

1.運動

2.自律

【下一步計劃】

1.人生:做到有計劃,有目標

2.健康:早睡早起湖雹,早點要吃

3.工作:努力做好本職工作,真珠美學也要加油

4.書籍:聽樊登讀書

5.家庭:給七七檢查作業(yè)曙搬,經(jīng)常引導孩子們多看書

6.人際:計劃一個活動引流加新人摔吏,拓展朋友圈人脈

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