這些壞習慣寶寶只會越來越笨涣雕，快看看你中招了沒有
哪些生活中的壞習慣會讓寶寶變笨辅辩？現(xiàn)在的孩子獨生子女居多颤陶，家庭物質(zhì)生活也豐富了，經(jīng)濟條件也允許同廉，所以很多孩子在成長過程中都會養(yǎng)成這樣或那樣的壞習慣仪糖，如果長時間作為父母的不給予糾正柑司，不但使孩子變得越來越自私，還會降低大腦的智力锅劝，那么那些生活中的壞習慣會讓寶寶變笨和需要及時糾正的呢攒驰？
帶病用腦
在身體不適或患疾病時，如果勉強堅持學習沒有充分休息時故爵，不僅效率低下玻粪，大腦也容易損害。
長期飽食
現(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)诬垂，進食過飽劲室，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多。這種物質(zhì)會使毛細血管內(nèi)皮細胞和脂肪同時增多结窘，容易發(fā)生促使動脈粥樣硬化很洋、出現(xiàn)大腦早衰和智力減退現(xiàn)象。
不吃早餐
不吃早餐的人往往血糖偏低于隧枫，對大腦的營養(yǎng)供應不足喉磁，如果長期不吃就會對大腦有害。早餐質(zhì)量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系官脓。吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍延長协怒，而早餐食素的孩子情緒和精力下降較快。
不愿動腦
思考是鍛煉大腦的最佳方法卑笨，多動腦筋孕暇，勤于思考的人會變得更加聰明。相反赤兴，如果經(jīng)常不動腦會加速大腦的退化妖滔，久而久之聰明人也會變笨。
甜食過量
甜食過量的兒童往往智商較低桶良。因為兒童腦部的發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質(zhì)和維生素铛楣，而甜食會使人食欲下降，減少了對高蛋白和多種維生素的攝入艺普，長期這些食物攝入不足會造成營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育鉴竭。
少言寡語
大腦中有一個專屬語言的區(qū)域歧譬，經(jīng)常說話的兒童也會促進大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。平時可以鍛煉兒童多說一些內(nèi)容豐富搏存、有較強哲理性或邏輯性的話瑰步。從而鍛煉大腦的功能。
空氣污濁
空氣污濁會使氧氣降低璧眠，大腦是全身耗氧量最大的器官缩焦，只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率读虏。用腦時，特別需要講究學習環(huán)境袁滥，空氣質(zhì)量盖桥。
睡眠不足
消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差题翻，會加速腦細胞的衰退揩徊，智力會減退。
這幾個方面都是在日常生活中可以做到的嵌赠，只要做父母正確的監(jiān)督孩子塑荒，控制或改正孩子在日常生活中的一些壞習慣，在不知不覺的孩子成長的過程中姜挺，你會發(fā)現(xiàn)他變得越來越聰明齿税。
每日分享帶娃經(jīng)驗，點個關注唄
你的關注是我的動力源泉
