? ? ? 第十周啦躁锡，這次的作業(yè)交得很晚，因為三圈交集比較難置侍，也是我一直在苦苦思考的東西映之，同時也是非常重要的內(nèi)容，所以我決定不著急完成蜡坊，而是認真思考后再寫下來杠输，葉老師90天踐行的真諦并不是為了名次，也不是為了得分秕衙，更多的是讓我們在踐行和作業(yè)中真正有所收獲蠢甲，而這前面的九周我也是這樣做的，接下來我也會繼續(xù)認真對待据忘！

? ? ? ? 隨著踐行時間的推移鹦牛，有了更多的感悟和收獲，真不敢相信從來做事三分鐘熱情的自己居然可以堅持一件事情這么久勇吊，而且樂在其中曼追！因為它真的給我?guī)砹颂嗟母淖兒拖Ｍ?/p>

? ? ? 回顧上周的踐行：

1.早睡早起仍在進行，即使有時候因為特殊原因睡晚了一些汉规，也沒有之前那么焦慮了礼殊，而是從容的把早起時間稍稍調(diào)晚一些驹吮，要知道保證睡眠質(zhì)量真的很重要！早起的時候把鬧鐘放得遠遠的也就克服了賴床晶伦，有時候雖然晚起了一小會但只要抓緊時間一樣可以完成早上的任務(wù)碟狞！

2.每天堅持得最好的是反思日記，因為自己樂在其中婚陪，很喜歡這個"見自己"的時光族沃。偶爾有一天沒有早上按時寫總覺得少了點什么，這一天也有點不在狀態(tài)泌参，不知道該怎么去改進了竭业！馬甲線的動作似乎變得更容易了，已經(jīng)看到了身材的變化及舍，每天也因為運動變得精力旺盛未辆，雖然沒有像別人那樣每天出去跑很久的步，甚至是馬拉松锯玛，但我也自豪自己的小小堅持咐柜，因為適合自己的才是最好的。

3.這周太多的加班和開會攘残，每天回到家已經(jīng)挺晚了拙友，孩子們的作業(yè)也沒有管過，雖然對老人輔導作業(yè)的方法非常不認同歼郭，但這個非常時期有人輔導總比沒人管好遗契！有時候回到家孩子奶奶已經(jīng)檢查完作業(yè)，我就不再插手了病曾，好幾天都在做小侄兒的輔食牍蜂，雖然耗費了很多時間，但我也很開心泰涂，因為那也是我的孩子鲫竞，我也很愛他！晚上給孩子的閱讀任務(wù)交給了老公逼蒙，而我趁他們讀故事的時候趕緊做睡前準備从绘，孩子們一睡我也就迅速臥倒！雖然對孩子們這段時間的陪伴少了是牢，但驚喜發(fā)現(xiàn)妹妹在我的影響下開始每天回家做計劃清單僵井，按255完成作業(yè)，練琴驳棱，拉丁舞打卡批什，學習課外英語……每天都效率很高的完成了所有的任務(wù)，我在收拾屋子時她也收拾她自己的屋子蹈胡，在她身上看到了我的影子渊季，還告訴我說要感謝我們的葉老師，哈哈……但同是雙胎的姐姐和爸爸一樣固執(zhí)的照常不接受我的時間管理方法罚渐，加上動作慢却汉，每天作業(yè)寫到很晚還有一大堆事沒做完，不過凡事不強求荷并，希望她有一天能明白時間管理的魅力吧合砂！

4.這周看完<讓人脫胎換骨的人生整理術(shù)>，全面整理家里的計劃動力滿滿源织，生活在一個整潔有序的環(huán)境真的太重要了翩伪，這周已經(jīng)把自己的房間整理了一大半，扔了太多太多之前不舍得扔卻又一直用不上的東西谈息，當發(fā)現(xiàn)房間更整潔了缘屹，很多抽屜都空了的時候，我笑了侠仇，原來扔東西比買東西還開心呢轻姿！這個月已經(jīng)把全面整理家里已提上了日程，雖然是個艱巨大工程逻炊，但我決定花一個月的時間來做這件事互亮，一定要讓家里大變樣，雖然還有其它人的亂扔亂放余素，但我決定要智取豹休，讓孩子們加入我的整理隊伍，并且監(jiān)督老人和寶爸桨吊，希望一切順利威根，哈哈！

5.這周的三圈交集終于完成视乐，1.我找到了自己的優(yōu)勢:善于經(jīng)營弱連接医窿，回顧曾經(jīng)的自己每次遇到困難的時候都是這些弱連接的朋友幫助了我.2我發(fā)現(xiàn)了只有先愛自己，把自己那杯水蓄滿了炊林，才會有好的狀態(tài)去幫助他人和教育孩子姥卢，所以我要對自己更好，而不總是犧牲和委屈自己,3.幫助他人也很重要渣聚，用自己的能力幫助了他人独榴，自己可以獲得價值感和被尊重感，同時也建立了好的弱連接奕枝！4.孩子的教育是很重要的棺榔，但在我看來只要自己夠優(yōu)秀，孩子也會耳濡目染的隘道，自然也不會差症歇，所以核心還是提升自己郎笆，從健康，外形忘晤，能力宛蚓，人際關(guān)系，高品質(zhì)生活等设塔。

新一周計劃：

1凄吏、全面收拾整理家里

2、繼續(xù)閱讀<父母的格局>

3闰蛔、總結(jié)聽課內(nèi)容痕钢，繼續(xù)學習專業(yè)

4、反思日記健身打卡繼續(xù)進行

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