2020.12.12親子時(shí)間管理線下課收獲： 1.精力管理：再次了解了睡眠對(duì)孩子的重要性泌射，解決了自己心里一直以來(lái)的糾結(jié)匿沛，完成任務(wù)還是保證睡眠之間...

最后下次作業(yè)啦萎庭，很開(kāi)心自己堅(jiān)持高質(zhì)量的完成了前面十次的作業(yè)趣避，為自己的認(rèn)真和堅(jiān)持點(diǎn)個(gè)贊！ 最近一個(gè)星期都特別忙衬横，各種加班雜事杉允，所以有時(shí)...

第十周啦，這次的作業(yè)交得很晚掖桦，因?yàn)槿患容^難本昏，也是我一直在苦苦思考的東西，同時(shí)也是非常重要的內(nèi)容枪汪，所以我決定不著急完成涌穆，而是認(rèn)真思考后...

3第九周了，我們的反思要進(jìn)入到一個(gè)更高的層次雀久，也就是對(duì)內(nèi)心情緒的反思宿稀，葉老師說(shuō)過(guò)情緒也會(huì)影響效能。 的確赖捌，回想一下祝沸，在自己情緒低落或和別人產(chǎn)生矛...

3第八周啦，90天踐行已過(guò)半越庇，總結(jié)如下: 1罩锐、早睡早起踐行 早睡做得比之前更好了，堅(jiān)持得更穩(wěn)定卤唉！基本能在10：30前睡覺(jué)涩惑，有一天不到10...

10月專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，3周 1. 看視頻8個(gè) 2+ 2.發(fā)表文章 3.心馳神往病例完成 3+ 4.疑難病例10例 7+ 5.文獻(xiàn)5 篇 6.學(xué)習(xí)科...

90天踐行時(shí)間已經(jīng)過(guò)了一半桑驱，在時(shí)間管理方面有了更深刻的體會(huì)竭恬，有進(jìn)步也有退步跛蛋，總結(jié)如下： 1.早起開(kāi)始有點(diǎn)懈怠。從往常的五點(diǎn)多慢慢推遲到六點(diǎn)多痊硕，剛...

第五周啦Ｉ藜丁！２沓瘛理逊！感覺(jué)自己對(duì)時(shí)間管理有了更深入的認(rèn)識(shí)和更靈活的掌控，每天都是在充滿期待和開(kāi)心中度過(guò)的盒揉，對(duì)生活更加有掌控感挡鞍！總結(jié)如下： 1. ...

上個(gè)月的今天還在正在和小伙伴們一起學(xué)習(xí)葉老師的線下課，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)月過(guò)去了回顧一個(gè)月以來(lái)的反思日記和每周感悟预烙，總結(jié)如下： 收獲： 1.學(xué)習(xí)與效能方...