?近期被一些事情困擾，心中甚是糾結(jié)案腺。今天起床庆冕，突然靈光一現(xiàn)，有個(gè)聲音告訴我“心外無物”“本來無一物劈榨，何處惹塵胺玫荩”，瞬間有種通透的感覺鞋既，然后決定開始第二次的辟谷-21天力九。
?今天上午帶兩位老板拜訪客戶耍铜，聊關(guān)于醫(yī)改和分級(jí)診療方面的進(jìn)展邑闺，相談甚歡。結(jié)束后回家擼了會(huì)狗棕兼，而后拿行李去機(jī)場(chǎng)陡舅。4點(diǎn)的航班延誤到7點(diǎn)登機(jī)，下午在候機(jī)室等待的時(shí)候伴挚，可能是時(shí)間長了靶衍，有點(diǎn)犯困，困了就睡茎芋，這是身體發(fā)出的信號(hào)颅眶，所以看著椅子睡了會(huì)。最終差不多8點(diǎn)才起飛田弥，9.30落地上海虹橋涛酗。排隊(duì)等出租車的時(shí)候不得不再次感嘆：上海真真是國際大都市，排隊(duì)老長老長偷厦∩烫荆回到酒店入住洗漱結(jié)束已經(jīng)是晚上11點(diǎn)半。
?第一次辟谷心情比較忐忑只泼，生怕低血糖暈過去或者有些別的問題發(fā)生剖笙，當(dāng)時(shí)會(huì)裝好黑糖水，經(jīng)常補(bǔ)充请唱，喝黑糖水的多過喝白開水（PS.這種辟谷的形式是不進(jìn)食任何其他食物弥咪，只喝白開水过蹂，必要時(shí)才喝些黑糖水）。這次感覺辟谷是自自然然發(fā)生聚至，在工作的時(shí)候就投入工作榴啸，心里沒有特別去想辟谷這事。正如琪琪老師說的晚岭，辟谷是無需任何意志力的鸥印。
? 晚安
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